T2: Ep.3 - Dificuldades intelectuais e do desenvolvimento: os desafios à inclusão

IKEA Portugal - Igualmente

#Carreiras #Negócios #Portugal #Igualdade #Igualmente #Rui Maria Pêgo #IKEA Portugal #IKEA

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We made it— 300 episodes of This Is Woman’s Work ! And we’re marking this milestone by giving you something that could seriously change the game in your business or career: the skill of pitching yourself effectively. Whether you’re dreaming of being a podcast guest, landing a speaking gig, signing a client, or just asking for what you want with confidence—you’re already pitching yourself, every day. But are you doing it well? In this milestone episode, Nicole breaks down exactly how to pitch yourself to be a podcast guest … and actually hear “yes.” With hundreds of pitches landing in her inbox each month, she shares what makes a guest stand out (or get deleted), the biggest mistakes people make, and why podcast guesting is still one of the most powerful ways to grow your reach, authority, and influence. In This Episode, We Cover: ✅ Why we all need to pitch ourselves—and how to do it without feeling gross ✅ The step-by-step process for landing guest spots on podcasts (and more) ✅ A breakdown of the 3 podcast levels: Practice, Peer, and A-List—and how to approach each ✅ The must-haves of a successful podcast pitch (including real examples) ✅ How to craft a pitch that gets read, gets remembered, and gets results Whether you’re new to pitching or want to level up your game, this episode gives you the exact strategy Nicole and her team use to land guest spots on dozens of podcasts every year. Because your voice deserves to be heard. And the world needs what only you can bring. 🎁 Get the FREE Podcast Pitch Checklist + Additional Information on your Practice Group, Peer Group, and A-List Group Strategies: https://nicolekalil.com/podcast 📥 Download The Podcast Pitch Checklist Here Related Podcast Episodes: Shameless and Strategic: How to Brag About Yourself with Tiffany Houser | 298 How To Write & Publish A Book with Michelle Savage | 279 How To Land Your TED Talk and Skyrocket Your Personal Brand with Ashley Stahl | 250 Share the Love: If you found this episode insightful, please share it with a friend, tag us on social media, and leave a review on your favorite podcast platform! 🔗 Subscribe & Review: Apple Podcasts | Spotify | Amazon Music…

3 года назад 1:01:31

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Segundo dados da OCDE, apenas 1 em 4 pessoas com doença mental estão empregadas em todo o mundo. Maria Castro e Almeida, Coordenadora do Inclusive Community Forum da Nova SBE, Ana Castro Santos, da Associação VilacomVida – Café Joyeux e Tiago Marques, Responsável de equipa na IKEA Alfragide, foram os convidados deste episódio, que traz para cima da mesa os desafios à inclusão de pessoas com dificuldades intelectuais no mercado de trabalho e o impacto positivo que a sua integração tem nas empresas e equipas. Este episódio conta ainda com a participação do Duarte, colaborador da IKEA.

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T2: Ep.3 - Dificuldades intelectuais e do desenvolvimento: os desafios à inclusão

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T5 Ep. 4 - As mulheres têm mais jeito para cuidar 29:38

24 дня назад29:38

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As mulheres são melhores cuidadoras por natureza ou porque a sociedade lhes concedeu esse papel? Independentemente da resposta, esta é uma das razões que ainda hoje limitam muitas mulheres no acesso a melhores empregos, carreiras com maior visibilidade e tempo de lazer. No episódio deste mês, Ana Markl senta-se à mesa com Carlos Carro, cuidador informal do pai (contrariando a estatística dominada pelo género feminino), e Rafaela de Melo, presidente da HeForShe, ligada à área de DEI em empresas onde a equidade já é um objetivo incontornável.…

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T5 Ep. 3 - Os migrantes ficam com tudo 30:06

8 weeks назад30:06

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Não são portugueses, mas escolheram Portugal como o lugar mais seguro para viver, trabalhar e constituir família. Adaptam-se como podem, estando sujeitos a comportamentos discriminatórios. Mas não são os únicos; grupos étnicos com lugar em Portugal há mais de 500 anos continuam a figurar nas notícias como elementos à parte da sociedade portuguesa em geral. Neste episódio, Ana Markl convida Ali, ex-refugiado fugido da guerra e colaborador da IKEA Portugal, e Vanessa Ezequiel Lopes, mulher cigana e presidente da Associação Rizoma, para uma conversa sobre como é não pertencer ao lugar a que se chama casa.…

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T5 Ep. 2 - Nunca mais saem de casa dos pais 27:46

12 weeks назад27:46

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Estão empregados, têm filhos e uma vida pela frente, mas ainda vivem em casa dos pais. As razões que mantêm parte da geração ativa longe do sonho da casa própria são variadas, mas raramente têm a ver com escolha. Neste episódio, Ana Markl fala com Daniel Soares sobre o impacto que casas como a da Opus Diversidades têm na vida das pessoas trans em situação de sem-abrigo. E ainda com Inês Frade sobre o que um divórcio pode significar para quem fica numa situação precária.…

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T5 Ep. 1 - Os jovens não querem trabalhar 29:17

16 weeks назад29:17

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Nesta nova temporada partimos de um chavão e tentamos contrariar o preconceito que nele se mantém vivo. No primeiro episódio, falamos da e com a geração Z, também conhecida como geração nem-nem: não estuda nem trabalha. Diz-se às mesas dos cafés que é uma "geração que não quer trabalhar". Há fundo de verdade nesta afirmação? Gonçalo Ayala-Botto e Iolanda Semedo, os primeiros convidados da temporada, são cúmplices de Ana Markl numa conversa informal e descomplicada.…

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T4 Ep. 8 - Como ser um melhor aliado da comunidade LGBTQIA+ 57:16

45 weeks назад57:16

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Neste episódio especial, o Igualmente foi até à Fundação da Juventude para conversar sobre como podemos ser melhores aliados da comunidade LGBTQIA+. Convidámos Luana do Bem, humorista, comentadora e locutora de rádio, Hélder Bértolo, da Opus Diversidades, e Leonardo Lima, estudante da academia de Lisboa da Fundação da Juventude para uma conversa cúmplice e intimista, sobre tudo o que mudou desde o 25 de abril ,no que diz respeito aos direitos da comunidade LGBTQIA+.…

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T4 Ep. 7 - Ser mais diverso é ser mais produtivo 43:49

47 weeks назад43:49

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Trabalhar com pessoas com histórias diferentes da nossa, não é só uma questão de crescimento pessoal. Para as empresas, a diversidade pode ser o factor decisivo para fazer de uma boa campanha, um sucesso de resultados inesperados. No último episódio do IGUALMENTE em estúdio, convidamos Pedro Filipe, especialista em marketing, e Laís Régis e Alma Mendez, ambas colaboradoras da IKEA Portugal, para conversar sobre como a diversidade e a produtividade devem andar de mãos dadas.…

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T4 Ep.6 - O amor em todas as famílias 48:42

51 weeks назад48:42

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Neste episódio do Igualmente celebramos as famílias, todas as famílias, na sua diversidade e dedicação absoluta. Inês Fontoura partilha como é viver a maternidade independente, depois de há 5 anos ter decidido fazer uma inseminação artificial. Conhecemos também a história de Luciano Figueiredo e do marido que esperam por uma criança adotável para amar incondicionalmente. Guida Bernardo da Aldeias de Crianças SOS relembra-nos o vínculo sagrado com o direito da criança a ser protegida e cuidada.…

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T4 Ep.5 - Cidades (mais) Inclusivas 41:56

1 year назад41:56

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Toda a gente precisa de uma casa para morar, mas viver a casa é mais do que guardar as nossas coisas entre quatro paredes. É ter acesso a uma habitação digna, onde possamos ser felizes. Neste episódio do Igualmente falamos sobre os desafios que algumas comunidades ainda atravessam para ter acesso a um espaço público saudável. Uma conversa que conta com a perspetiva de António Brito Guterres, investigador urbano e dinamizador comunitário, Margarida Marques, arquiteta e co-fundadora da Rés do Chão, e Catarina Botelho, colaboradora da IKEA.…

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T4 Ep. 4 - Mãe e atleta profissional: é possível? 49:13

1 year назад49:13

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Ser atleta de alta competição é mais do que uma profissão. Com um esforço físico e mental diários, desafios como os da maternidade podem representar um desafio. Os corpos mudam, mas as ambições mantêm-se... ou até aumentam! Márcia Costa, basquetebolista da Seleção Nacional e a primeira atleta a integrar os estágios da Seleção Nacional com o filho de 8 meses, é a convidada deste episódio, totalmente dedicado às mulheres. Fala-nos de expectativas; das suas e das dos outros. E a esta conversa, onde também contamos com Márcia Azevedo - colaboradora da IKEA e atleta de kickboxing - juntamos ainda uma outra questão: faz sentido haver distinções de género em todas as modalidades?…

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T4 Ep. 3 - Como combater a violência no namoro? 50:39

1 year назад50:39

50:39

Em Fevereiro comemoramos o São Valentim. Mas mais do que rosas ou chocolates, na IKEA queremos encontrar ferramentas para promover a igualdade de direitos e deveres nas relações. Neste episódio, falamos sobre Violência no Namoro com Ariana Correia, psicóloga e coordenadora do programa UNi+ 3.0 - Programa de Prevenção e Combate à Violência no Namoro no Ensino Superior, Inês Marinho, presidente da Associação #NãoPartilhes e Sandra Baptista, da equipa de Recrutamento da IKEA Portugal.…

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T4 Ep.2 - Ainda vamos a tempo de ser sustentáveis? 43:01

1 year назад43:01

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As alterações climáticas enchem as notícias, mas ainda estaremos a tempo de contribuir para travar estas previsões? Sabiam que ser sustentável também pode ser amigo da carteira? Convidámos Ana Varela, atriz e ativista pela sustentabilidade, Rita Rodrigues da DECO Proteste e Bruno Santos, colaborador da IKEA Portugal e pai de uma família numerosa, para conversarem sobre o que está ao nosso alcance para sermos pessoas mais conscientes dos recursos que usamos, incentivando a poupança e a procura por uma vida melhor, dentro e fora de casa.…

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T4 Ep. 1 - Corpos não-normativos: como ser (mais) positivo 35:27

1 year назад35:27

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Os padrões de beleza influenciam mais do que a nossa autoestima. São também determinantes nas oportunidades de trabalho a que temos acesso e nas nossas relações pessoais. Há profissões que nos estão limitadas ou falta ao mundo adaptar-se? O que é ser normal? E o que é ser bonito? Paulo Azevedo, ator e pessoa com deficiência, Teresa Durão, presidente da Dress for Success, e Telma Rancheiro do Recrutamento da IKEA Portugal conversam sobre corpos não-normativos, os desafios que a sociedade lhes impõe e as boas práticas para superar o preconceito.…

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T3 Ep. 8 - Igualdade de Género 43:29

2 years назад43:29

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A igualdade de género é um pilar essencial para a construção de uma sociedade justa e inclusiva. Apesar do progresso dos últimos anos, também as gerações mais novas reconhecem o caminho que ainda temos pela frente para garantir que todas as pessoas, independentemente do género, orientação sexual ou qualquer dimensão da sua identidade, têm acesso aos mesmos direitos e oportunidades. Conduzida por Sara Samssudin, Country Project Leader for Equality, Diversity and Inclusion na IKEA, abrimos esta conversa à comunidade da Escola Profissional de Recuperação do Património de Sintra, com a participação de dois alunos, a Daniela e o Lucas, e o investigador do Centro de Estudos Sociais na Universidade de Coimbra, Tiago Rolino. Sigam-nos nas outras redes sociais: Facebook: https://www.facebook.com/IKEApt Instagram: http://www.instagram.com/IKEAportugal Pinterest: http://www.pinterest.com/IKEAportugal…

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T3 Ep. 7 - Liderança 21:07

2 years назад21:07

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Quando se fala em etnia e cargos de liderança sabemos que ainda há muito por fazer em prol de uma sociedade mais justa e igualitária. Neste último episódio do IGUALMENTE conversamos com a atriz Jani Zhao e a ativista mulher cigana Maria Gil sobre oportunidades de trabalho, a celebração da diferença e sobre o que ainda está por fazer na arte e nos media para que todas as pessoas se sintam representadas. Sigam-nos nas outras redes sociais: Facebook: https://www.facebook.com/IKEApt Instagram: http://www.instagram.com/IKEAportugal Pinterest: http://www.pinterest.com/IKEAportugal…

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T3 Ep. 6 - Representatividade LGBTQIA+ 38:40

2 years назад38:40