Last summer, something monumental happened. One of Uncuffed's founding producers, Greg Eskridge, came home after more than 30 years in prison. In this episode we’ll bring you back to that emotional day last summer when he walked out of the San Quentin gates, free at last. Our work in prisons is supported by the California Arts Council, the California Department of Corrections and Rehabilitation, independent foundations, and donations from listeners like you. Learn more, sign up for Uncuffed news, and support the program at www.weareuncuffed.org Follow us @WeAreUncuffed on Instagram and Facebook Transcripts are available within a week of the episode coming out at www.kalw.org/podcast/uncuffed…
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Chapter Eighteen - Live aus New York City
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We RUN this City und das im wahrsten Sinne des Wortes, nach vier Tagen New York liegen wir mit dicken Füßen und 80 Kilometer auf dem Tacho fix und alle im Hotelbett und freuen uns einfach mal die Füße hoch zu legen... In dieser Episode nehmen wir Euch mit durch die vergangenen vier Tage, jedes Erlebnis, jeden Hot Spot, jede Kalorie und vor allem jede Emotion. Wenn Ihr noch nach NYC wollt, oder schon einmal hier wart, dann ist das der ultimative Tourguide für Euch und das wie gewohnt real AF, also Stifte und Karte raus oder frischt Eure Erinnerungen mit uns auf! Neben allen wirklichen "Must Haves" und "Places To Be" sind es vor allem die Emotionen, die in uns ausgelöst wurden, sowie Erlebnisse die wir aus New York City mit Nachhause nehmen. Press Play and Enjoy!
51 эпизодов
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Ja absolut richtig gelesen.. Das kannst DU locker schaffen! Also schalte ein.. und höre zu wie es geht (kein Clickbait) !! Ich erzähle dir, die Historie, die Beweggründe, sowie die Benefits! P.S.: Du wirst geflasht sein!
Warum geht der deutsche [Profi] Sport in Deutschland zu Grunde? Ja, ich weiss.. klingt sehr dramatisch, aber ein Thema welches mich seit Jahren beschäftigt und ich teile Euch in dieser Folge einmal meine Meinung, meinen Ausblick.. und vor allem meinen Apell an jede:n Einzelne:n von Euch wie DU deinen Beitrag leisten kannst, damit der Sport in Deutschland wieder an Glanz & Gloria gewinnt! Euer Rozy.…
Tja, eigentlich bin ich Euch 2023 schuldig, aber.. habe Euch einmal 2024 so schmackhaft wie möglich gemacht sowohl beruflich, unternehmerisch, sowie familiär! Viel Spaß bei diesem Jahresrückblick inklusive meiner Learnings, Nuggets und dem Erlebtem!
All I want for Christmas is...? Leute, ich wollte mit dieser Episode Euch, Euren Liebsten.. Euren Familien eine tolle und besinnliche Weihnachtszeit wünschen! Erholt Euch!
Leute... was ein JAHR! Danke.. für jede einzelne Emotion, ehrlich gesagt.. ist mir gerade erst bewusst geworden was alles abging! UNGLAUBLICH! Mehr kann ich garnicht sagen - deshalb schalte ein.. wie gewohnt real & raw mit dem ein oder anderen Learning und vor allem voller Liebe! God Bless und guten Rutsch Euch.. nein DIR!…
Leute.. diese Episode habe ich schon seit einigen Tagen gefühlt und endlich.. konnte ich mal aufs "Band" bringen, was in meinem Inneren so abgeht und na klar.. es geht um deinen Körper, deinen Geist.. und vor allem dein Inneres! Schalte ein.. und lasse mir Einblick gewähren was bei mir so abgeht, was ich aktuell über Training.. Strukturen.. Prioritäten und vor allem mein Inneres als meinen Antrieb denke und empfinde! Vor allem.. was ich einmal mehr am eigenen Leib so phänomenal verspürt habe.. ich freue mich dich maximal zu pushen und zu motivieren! Let's get it..!!…
Leute, willkommen bei einer neuen Episode! Heute antworte ich auf die Frage: "Rozy... was machst du eigentlich beruflich?" - Viele von Euch haben mich hin und wieder mal gefragt, was ich denn so mache, nun ist der Moment gekommen.. ich erzähle Euch, was ich den ganzen Tag so mache, was ich alles so bisher gemacht habe und wie ich dazu gekommen bin, das tun zu können & zu dürfen, was ich tue! Natürlich.. wie sollte es anders sein, gespickt mit hoffentlich Moments, Ereignissen & Nuggets, in denen Du dich vielleicht wider finden kannst und wenn nicht, hoffe ich hast Du dennoch Spaß an der Folge! Euer Rozy.…
Leute, herzlich willkommen zur einem neuen Chapter - dieses mal.. ein wenig deeper.. kürzer und vor allem einfach zwischen der Geschwindigkeit des Alltags greifbarer, schildere ich Dir was so abgeht und vor allem, wie Du.. nicht nur die eine Pfütze sondern das ein oder andere "Sümpfchen" umgehen kannst! Also.. lets get it on - Euer Rozy!…
In dieser Folge knüpfe ich nahtlos an die letzte an und erzähle Euch wofür ich dankbar bin, dankbar.. für die jüngsten Erkenntnisse, die ich genau jetzt mit Dir teilen will! Schalte ein und enjoy!
1 Amateur Bodybuilding durchgespielt! Meine Sicht auf BB Real & Raw nach meiner letzten Prep! - Chapter 42 53:41
In dieser Folge gibt es back to the roots einen Deep Dive in das was ich liebe.. was ihr liebt nämlich Bodybuilding! Meine vergangene Wettkampfvorbereitung bzw. "Prep" - die Erkenntnisse, alles was ich erlebt habe, wie ich sie gestaltet habe, was mein Motiv & Ambition waren und vor allem ALLES was mir diese Vorbereitung gegeben hat! Gewohnt.. wie ihr es von mir kennt.. real & raw auf alle Bereiche betrachtet! Das Ding war eine absolute Herzensangelegenheit! Viel Spass beim Zuhören.. und Energie spüren! Euer Rozy.…
Puhhhhh... Leute was soll ich sagen?! Ich kann eigentlich nichts sagen.. bzw. drückt einfach auf PLAY und lasst mich teilhaben an Eurem Feedback! Ich kann euch nur eines sagen: Ich habe EUCH vermisst! In diesem Sinne.... God Bless und Vollgas! Auf viele weitere Chapter! Euer Rozy.
Hier habe ich einen absoluten Leckerbissen, ein Mitschnitt eines Calls, in dem wir ein Interview abgehalten haben zum Thema: Bodybuilding als Lifestyle, sowie die Entwicklung! Das Interview entstand im Rahmen eines Projekts eines Journalismus Studiums! Wenn Du wissen willst, was Bodybuilding mit dem Batmobil gemeinsam haben sowie viele andere Einblicke, dann schalte definitiv ein und geniesse den Talk! Euer Rozy.…
So Leute, im Rahmen der Corona Impfung in unserem Haus, bzw. bei unserem Arbeitgeber, haben auch wir uns entschieden uns impfen zu lassen! Wieso, Weshalb, Warum und vor allem der gesamte Ablauf - Erfahrt ihr in dieser Folge! An meiner Seite meine liebreizende Kollegin Tina Ernst, entspannt Euch und geniesst den Talk, wenn im Anschluss Fragen entstehen, fühlt Euch frei! Euer Rozy.…
Ein Jahr voller Höhen und Tiefen.. voller Herausforderungen! Dennoch bleibt zu sagen, vor allem wenn etwas zu sagen bleibt dann: SEI STOLZ AUF DICH!!! Das hast DU super gemacht! Viel Spass mit dem Jahresrückblick! Ich freue mich auf 2021 mit EUCH.. Euer Rozy.
Das hat richtig Spaß gemacht und das ging auch Deep rein.. Wenn ihr wissen wollt, wie ich zu Zwangsängsten stehe oder je damit klar gekommen bin oder wenn Instagram einfach nur eine Fotoapp wäre oder falls du dich fragst was ich als Bundeskanzler machen würde, dann schalte ein, lehn dich zurück und enjoy! Diese Folge geht Hand in Hand mit Euch.. Hand in Hand mit DIR! Danke für Eure Fragen, Anregungen.. Assoziationen und Denkanstöße. Das hat richtig Spaß gemacht und ich Danke jedem einzelnen für diese Episode! Euer Rozy.…
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