Artwork

Контент предоставлен Beyond The Bathroom and Sali Hughes. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Beyond The Bathroom and Sali Hughes или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Player FM - приложение для подкастов
Работайте офлайн с приложением Player FM !

Ruby Wax

35:59
 
Поделиться
 

Manage episode 350337626 series 3402477
Контент предоставлен Beyond The Bathroom and Sali Hughes. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Beyond The Bathroom and Sali Hughes или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
As a surprise early Christmas present from Sali, we bring you a bonus episode of Beyond The Bathroom with the incomparable Ruby Wax.
Sali and Ruby discuss Ruby's second act in mindfulness, ageing in the entertainment business, and how Ruby feels about her body when she looks in the mirror today.
Mindfulness for Modern Life is a 5-day masterclass on how to spread happiness and radiate positivity: Train your brain to stay calm and stress less. Ruby Wax and Rituals take you on a 5-day journey to fill your wellbeing toolkit with inspiration, advice and daily exercises that will bring the abstract concept of mindfulness into your reality and will empower you to use mindfulness techniques to help you feel calm, focused and less stressed as and when you need to.

The Mindfulness Masterclass content can be found at: rituals.world/rubywax

Listen by clicking 'Play' on Apple Podcasts, Spotify, or wherever it is you're listening now.
Make sure to Subscribe or Follow, Rate and Review to help others find the podcast.

Beyond The Bathroom®, this has been an Insanity Podcasts production.
  continue reading

24 эпизодов

Artwork

Ruby Wax

Beyond The Bathroom

20 subscribers

published

iconПоделиться
 
Manage episode 350337626 series 3402477
Контент предоставлен Beyond The Bathroom and Sali Hughes. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Beyond The Bathroom and Sali Hughes или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
As a surprise early Christmas present from Sali, we bring you a bonus episode of Beyond The Bathroom with the incomparable Ruby Wax.
Sali and Ruby discuss Ruby's second act in mindfulness, ageing in the entertainment business, and how Ruby feels about her body when she looks in the mirror today.
Mindfulness for Modern Life is a 5-day masterclass on how to spread happiness and radiate positivity: Train your brain to stay calm and stress less. Ruby Wax and Rituals take you on a 5-day journey to fill your wellbeing toolkit with inspiration, advice and daily exercises that will bring the abstract concept of mindfulness into your reality and will empower you to use mindfulness techniques to help you feel calm, focused and less stressed as and when you need to.

The Mindfulness Masterclass content can be found at: rituals.world/rubywax

Listen by clicking 'Play' on Apple Podcasts, Spotify, or wherever it is you're listening now.
Make sure to Subscribe or Follow, Rate and Review to help others find the podcast.

Beyond The Bathroom®, this has been an Insanity Podcasts production.
  continue reading

24 эпизодов

Все серии

×
 
Loading …

Добро пожаловать в Player FM!

Player FM сканирует Интернет в поисках высококачественных подкастов, чтобы вы могли наслаждаться ими прямо сейчас. Это лучшее приложение для подкастов, которое работает на Android, iPhone и веб-странице. Зарегистрируйтесь, чтобы синхронизировать подписки на разных устройствах.

 

Краткое руководство