#174 Sofie Lexner - Dressyrryttare

Equipodden

#Sport #Equipodden #Livsstil #Utbildning #Hobbies

5:37

Great short Bonus Show for all our loyal podcast fans. This week a tremendous comedy team shares comedy and music...it's "Mack & Jamie" , stars of TV's "Comedy Break"; sharing loads of musical humor. Enjoy!

год назад 57:42

MP3•Главная эпизода

Denna vecka gästar dressyrryttaren Sofie Lexner podden och vi pratar så klart dressyr.

Vi börjar samtalet med att prata om en olycka Sofie var med om för ett par år sedan när hon ramlade av en unghäst och fick en mycket illa skada i nacken. Sofie berättar om vägen tillbaka både fysiskt och mentalt.

Därefter är det träning av häst som gäller och Sofie berättar om hur hon tränar sina hästar, både under ett ridpass och veckoplanering. Vi går också in på lite favoritövningar som Sofie har.

Och vi måste såklart också prata om tävling. Sofie älskar tävlingssammanhanget och berättar om sina förberedelser. Hon berättar om hur hon blivit vän med sin nervositet och ger massor av bra tips för att vara närvarande.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

263 эпизодов

Equipodden

#174 Sofie Lexner - Dressyrryttare

Equipodden

25 subscribers

published год назад

MP3•Главная эпизода

Denna vecka gästar dressyrryttaren Sofie Lexner podden och vi pratar så klart dressyr.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

263 эпизодов

#Sport #Equipodden #Livsstil #Utbildning #Hobbies

Все серии

Equipodden

1
#213 Live podd med Olga Sajecka om stons reproduktion och livmoderinflamation 58:13

2 дня назад58:13

58:13

I veckan avsnitt får vi lyssna på grymma Olga Sajecka. Olga är veterinär och forskare vid SLU och vi sågs under Gothenburg Horse show för lite live podd. På eurohorse-mäsan hade SLU en kunskapsscen dit Equipodden var inbjuden. Olga kan allt som stons reproduktion och det är där vi börjar vårt samtal. Vi pratar om hormoncykler, insemination och allt fram till ett föl. Vi pratar också en del om problem som kan uppstå och då framförallt livmoderinflammation som Olga fördjupat sig inom. Så kul med live-podd och detta avsnitt är också på engelska. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…

Equipodden

1
#212 Paradressyr med Lena Malmström 46:33

10 дней назад46:33

46:33

I veckans avsnitt får vi träffa pararyttaren Lena Malmström och vi pratar dressyr. Lena berättar om sin resa med sin ridning och vi pratar om parasporten. Lena berättar om att hon var uttagen till OS i Paris men kunde inte åka på grund av en skada på sin häst. Vi pratar om hur man kan möte motgångar och ändå ladda om till en ny OS sattning. Vi pratar också så klart och träning av häst, hur man lägger upp en lång plan för ett mål långt fram och egen träning. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…

Equipodden

1
#211 Ett samtal om digitalisering i hästbranschen med Maria Morin 1:03:01

16 дней назад1:03:01

1:03:01

I veckans avsnitt pratar vi om digitalisering och vi får träffa Maria Morin som är en av grundarna till Mosson Stables. Vi pratar om vad digitalisering är och innebär, vilka utmaningar branschen står inför och vad finns det för vinster med digitalisering. Vi kommer in på hur vi kan skapa dokumentation och ta tillvara på kunskap för att skapa goda förutsättningar för våra hästar att må så bra som möjligt. Vi kommer också in på ämnen som arbetsförhållanden för den som arbetar i stall och hur digitalisering kan hjälpa och stötta. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…

Equipodden

1
#210 Islandshästar, tölt, pass och sadelläge med Filippa Helltén 1:08:37

23 дня назад1:08:37

1:08:37

I veckans avsnitt får vi träffa islandshästryttaren och tränaren Filippa Helltén. Vi pratar länge om islandshästens gångarter och Filippa delar med sig av sina tips och tankar krig både tölt och pass. Vi pratar om hur man kan arbeta med olika takfel, när man ska ta hjälp och att tänka lite utanför boxen som ryttare och inte fastna i en gångart. Vi pratar också om hur Filippa tänker när hon börjar jobba med en unghäst och vi lyfter lite tankar om det aktuella ämnet om sadelläget för islandshästen. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…

Equipodden

1
#109 Dressyrens historia och beriden stidskonst med Joakim Lövgren kohle 1:09:31

4 weeks назад1:09:31

1:09:31

I veckans avsnitt få vi träffa Joakim Lövgren Kohle som är historiker i botten och numera hästtränare. Vi tar ett historiskt perspektiv på dressyr och ridning när vi går tillbaka till medeltiden för att se hur hästen användes i strid. Vi börjar i det lätta kavalleriet för att sedan få höra och det tyngre chock kavalleriet. Joakim berättar hur en stridshäst var i allt ifrån temperament till storlek. Vi pratar också om hästen viktiga del i samhället under denna tid även utanför slagfältet. Vi kommer också in på lite mer modern beriden stridskonst och Joakim berättar om utrustning och hur han har tränat sina hästar för att klara alla svåra moment. Ett lite annorlunda avsnitt med så otroligt intressant. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…

Equipodden

1
#208 Norah Kohle om kommunikationen mellan häst och människa, positiv- och negativ förstärkning samt frihetsdressyr 1:17:30

5 weeks назад1:17:30

1:17:30

I veckans avsitt välkomnar vi Norah Kohle tillbaka till podden. Norah var med i Equipodden avsnitt 109 som släpptes 22:e april 2022 och det var ett otroligt populärt avsnitt. I detta avsnitt pratar vi om hur hästen kommunicerar med oss och vad som händer när vi som människa närmar oss hästen. Norah berättar om hur hon arbetar med sina hästar och sina kunder för att bygga en stabil relation. Vi pratar om vilka små signaler som hästen kan sända ut för att säga olika saker. Vi kommer också in på hur vi kan arbeta med våra hästar och Norah förklarar vad positiv- och negativ förstärkning och berättar hur man kan använda det i vardagen med sin häst. Vi får också med en del om frihetsdressyr och vi får höra hur Norah gör när hon börjar med en ny häst. Här får vi också tips på olika övningar man kan testa hemma. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…

Equipodden

1
#207 Lymfmassage med Camilla Wallin - Hästlymfmassören 1:09:01

6 weeks назад1:09:01

1:09:01

I veckans avsnitt får vi träffa Camilla Wallin som håller på med lymfmassage. Camilla berättar om hur hon kom in på detta område när hon sökte svar om sin egna häst till att idag utbildar nya lymfmassörer. Vi pratar om vad lymfsystemet är och hur det fungerar med noder och stationer. Vi pratar också om hur en behandling går till och varför man ska ge lymfmassage till sin häst. Vi kommer in på massor av olika saker om lymfmassage kan hjälpa hästen med. Ett härligt avsnitt om ett mycket intressant ämne Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…

Equipodden

1
#206 Höåret, protein, kolik och B-vitamin med Charlotte Jansson 1:15:17

7 weeks назад1:15:17

1:15:17

Vår favorit foderrådgivare från Trikem är tillbaka i podden och vi börjar med att prata om höåret för i år är det värden som vi inte riktigt är vana vid. Charlotte berättar orsaker till varför höet får vissa värden och sedan berättar hon om hur generellt höet ser ut i år. Det är högt med socker och lågt med protein och då behöver vi tänka till när det kommer till att fodra våra hästar. Såklart kommer vi in på tuggtid och halm. Vi pratar också om kolik och vad man kan tänka på just när det kommer till foder. I slutet har vi också tid att svara på fler intressant lyssnar frågor så som om B-vitamin har någon effekt vid fällning. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…

Equipodden

1
#205 Anna Havsjö - Fysioterapeut om vad som krävs av hästen för att bära sin ryttare 1:10:41

8 weeks назад1:10:41

1:10:41

I veckans avsnitt får vi träffa Anna Havsjö som är fysioterapeut och vi pratar om vad som egentligen krävs av hästen för att bära en ryttare. Vi börjar att titta lite på hästen från marken och sedan berättar Anna vad som händer när man sätter sig på hästen. Utifrån det pratar vi om hur vi kan lära hästen att använda sin kropp på rätt sätt. Vi kommer också in på vad som inte är så fördelaktigt arbete och vi resonerar om vad vi som ryttare eller hästmänniskor behöver kunna och tänka på för att hjälpa hästen på bästa sätt. Vi hinner också i slutet att prata lite om när det blivit fel med rehab som följd. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…

Equipodden

1
#204 Veterinär Sara Nyman om hästensgrundbehov, inlärning och hur vi interagerar med hästen 1:10:11

11 weeks назад1:10:11

1:10:11

I detta avsnitt får vi träffa veterinär Sara Nyman. Vi börjar samtalet i hästen som biologisk varelse och Sara berättar om hästens olika grundförutsättningar och grundläggande behov. Vi går sedan vidare och pratar om hur vi människor interagerar med hästen och vad som händer då. Sara berättar om hur hästar lär sig och vad vi ska tänka på när vi ska lära hästen olika saker. I avsnittet pratar vi också om ett stort utbildningsmaterial som Sara varit med och gjort. Detta material finns fritt att ta del av och är en enorm källa till mer kunskap, du kan hitta alt här: https://www.slu.se/ew-nyheter/2024/6/utbildningsmaterial-om-hastars-valfard/ Sara berättar också om en youtube serie som är toppen när det kommer till ex spruträdda hästar, du hittar kanalen här: https://www.youtube.com/watch?v=JnwrDMsQGx0 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…

Equipodden

1
# 203 Anna-Carin Månsson - En glimt av mig om hästhantering från grunden, ett medvetet kroppspråk och lastning 1:02:13

12 weeks назад1:02:13

1:02:13

I veckans avsnitt får vi träffa Anna-Carin Månsson som driver en glimt av mig. Vi pratar om grundhästhantering och Anna-Carin berättar om sitt system. Vi pratar om ett medvetet kroppsspråk och Anna-Carin berättar om hur hon arbetar med sina hästar utifrån sitt kroppspråk. Vi pratar också om lastning som Anna-Carin arbetar mycket med. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…

Equipodden

1
#202 Kristian von Krusenstierna - om dressyr, sätta mål och träningsupplägg 1:09:59

13 weeks назад1:09:59

1:09:59

I veckans avsnitt får vi träffa den mycket erfarna ryttaren och tränaren Kristian von Krusenstierna. Kristian berättar om hur hans verksamhet ser ut idag från ridskolan till egen ridning och träning av elever på högsta nivån. Kristian delar med sig av sin syn på hästar och ridning. Vi pratar om träningsupplägg, hur man ska se till sig själv och till hästen för att komma framåt på bästa sätt. Vi pratar också om hur den svenska dressyren ska utvecklas när det kommer till att bli ännu bättre. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…

Equipodden

1
#201 Henrik Ankarcrona - Sveriges förbundskapten i hoppning om ledarskap, framgångsfaktorer och hoppningens framtid. 1:05:44

14 weeks назад1:05:44

1:05:44

I veckans avsnitt får vi träffa Sveriges förbundskapten i hoppning, Henrik Ankarcrona. Henrik berättar om sin bakgrund och hur kan kom att bli förbundskapten. Han berättar om sin syn på uppdraget och vi pratar en del om ledarskap. Vi pratar också om vilka framgångsfaktorer Henrik ser för att just det svenska hopplaget lyckats så bra men många placeringar och vinster. Vi pratar också om hur Henrik ser på framtiden och vad ridsporten och hoppsporten behöver göra för att utvecklas framåt. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…

Equipodden

1
#200 Avsnitt 200 av Equipodden med Elin Weiner 52:14

15 weeks назад52:14

52:14

WOW, tänka att det nu finns 200 avsnitt av Equioddenpodden! I detta avsnitt intervjuar Clara Elin och vi får lyssna på vem Elin som driver podden är. Elin berättar om hur podden kom till, sin hästbakgrund, lite tömkörning och vad som är roligast respektive svårast med att driva podd. Elin berättar också lite om framtiden. Stort tack till alla er som lyssnar på podden och gör den möjlig! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…

Equipodden

1
#199 Emma Olsson - om Sportkörning och att vara hästskötare år väldens bästa 4-spannskusk 1:13:34

16 weeks назад1:13:34