))
The Parent Guilt Epidemic - How to Escape the Cycle and Thrive
Manage episode 438227883 series 3478303
Контент предоставлен Lisa Staker. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Lisa Staker или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
In this episode, we explore the common yet challenging issue of parent guilt. We look into its roots—societal pressures, personal expectations, and the juggling act of work and family—and how it impacts mental and physical health. Most importantly, we provide actionable strategies to manage guilt, set realistic expectations, and prioritise self-care.
Tune in to learn how to break free from the cycle of guilt and create a more balanced, fulfilling parenting experience.
To contact Lisa:
LinkedIn Lisa Staker | LinkedIn
Email lisa@therebelliouscoach.co.uk
Book your free call HERE
63 эпизодов
Поделиться
