))
S2 E35. The Limits of Self-Care
Manage episode 444324039 series 3560617
Контент предоставлен Kathy Varol. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Kathy Varol или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
You can’t self-care yourself out of a fundamentally misaligned part of your life. Self-care in other areas could create the space and habit to see what needs to be changed in the misaligned area, but it will not in itself fix the misaligned part. Better sleep won’t make your toxic relationship better. Meditation won’t suddenly make your boss appreciate you. Becoming a workaholic might distract with professional accolades, but it won’t fill that personal connection hole in your chest.
145 эпизодов
Поделиться
