أهلا بيك في بودكاست حديد و جزر. أنا أحمد بيومي، صيدلي، مدرب و رائد أعمال. في بودكاست حديد وجزر أنا بتكلم و بعمل مقابلات عشان أناقش المواضيع اللي ليها علاقة بالصحة، الرياضة و التغذية
…
continue reading
Social problems in the syrian community
…
continue reading
بودكاست مهتم بعالم المصارعة بجميع اتحاداته التاريخية والمعاصرة
…
continue reading
1
سيبت شُغلي في أكبر بنك مصري عشان اعمل اللي بحبه | مع محمد شريف
2:03:18
2:03:18
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
2:03:18
لو عايز خطط تمرين مخصصة ، معمولة بأسلوب علمي حديث يبقي اشترك في ايرون دلوقتي و نزل التطبيق. أيرون هتساعدك توصل لأهدافك في الرياضة. هتقدر تتابع التطور بتاعك وكمان تتواصل مع أحسن الخبراء في مجال الرياضة في مصر والوطن العربي. انضم لأيرون وابدأ رحلتك عشان توصل لصحة و حياة أفضل. https://airon.fitness/ مصادر: السوشيال ميديا بتاعة شريف 📸 الإنستجرام الشخصي…
…
continue reading
1
One Fall-NJPW Sakura Genesis 2024
52:03
52:03
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
52:03
.
…
continue reading
1
NJPW new japan cup final day 11
1:15:37
1:15:37
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
1:15:37
…
continue reading
1
NJPW new japan cup day 7.8.9.10
1:03:42
1:03:42
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
1:03:42
…
continue reading
1
دليلك للأكل و التمرين في الشهر الكريم | مع آسر الصواف
57:49
57:49
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
57:49
حلقة جديدة مع آسر الصواف علي اهم الأسئلة عن التمرين و الآكل في رمضان لو عايز خطط تمرين مخصصة، معمولة بأسلوب علمي حديث، يبقى اشترك في أيرون دلوقتي ونزل التطبيق. أيرون هتساعدك توصل لأهدافك في التمرين. هتقدر تتابع التطور بتاعك وكمان تتواصل مع أحسن الخبراء في مجال الرياضة في مصر والوطن العربي. انضم لأيرون دلوقتي وابدأ رحلتك عشان توصل لصحة وحياة أفضل. م…
…
continue reading
1
NJPW new japan cup day 3.4.5.6
1:27:12
1:27:12
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
1:27:12
…
continue reading
1
شركة مصرية بتعمل لبس لرواد الفضاء | مع عُمر المُنَير
1:46:54
1:46:54
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
1:46:54
عُمر المُنَير هو المدير التنفيذي و الشريك المؤسس لسيجما فيت. سيجما فيت شركة للملابس التقنية متخصصة في إنتاج منتجات ثورية لحل تحديات الحياة اليومية للأشخاص. الشركة ابتديت 2017 و دلوقتي موجودين في الولايات المتحدة ومصر لو عايز خطط تمرين مخصصة، معمولة بأسلوب علمي حديث، يبقى اشترك في أيرون دلوقتي ونزل التطبيق. أيرون هتساعدك توصل لأهدافك في التمرين. هتق…
…
continue reading
1
NJPW 52nd Anniversary + new japan cup day 1,2....Terrorism Era
1:50:38
1:50:38
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
1:50:38
…
continue reading
1
OneFall- NJPW New Beginning Sapporo 2024
1:39:37
1:39:37
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
1:39:37
.
…
continue reading
1
OneFall- NJPW New Beginning Osaka 2024
1:43:05
1:43:05
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
1:43:05
.
…
continue reading
1
بطلة أفريقيا في الجودو | مع ميراكل نصيف
1:32:37
1:32:37
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
1:32:37
ميراكل نصيف هي بطلة مصرو أفريقيا في الجودو، أخصائية تغذية، مدربة متخصصة في تمرين السيدات و صانعة محتوي. لو عايز خطط تمرين مخصصة، معمولة بأسلوب علمي حديث، يبقى اشترك في أيرون دلوقتي ونزل التطبيق. أيرون هتساعدك توصل لأهدافك في التمرين. هتقدر تتابع التطور بتاعك وكمان تتواصل مع أحسن الخبراء في مجال الرياضة في مصر والوطن العربي. انضم لأيرون دلوقتي وابدأ…
…
continue reading
1
OneFall- The Iron Claw 2023 Review
1:25:25
1:25:25
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
1:25:25
.
…
continue reading
1
OneFall- NJPW Wrestle Kingdom 18 Review
3:47:02
3:47:02
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
3:47:02
.
…
continue reading
1
OneFall- NOAH New Year 2024 & NJPW WK18 Preview
1:43:38
1:43:38
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
1:43:38
.
…
continue reading
1
OneFall-Special #13: Von Erich Family part 2
1:43:28
1:43:28
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
1:43:28
.
…
continue reading
1
OneFall-Special #13: Von Erich Family part 1
2:10:25
2:10:25
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
2:10:25
.
…
continue reading
1
One Fall- 5th Anniversary
2:42:27
2:42:27
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
2:42:27
شكراً لكم
…
continue reading
1
دكتور أسنان بقي من أهم أخصائيين التغذية في مصر | مع خالد ديوان
1:18:33
1:18:33
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
1:18:33
خالد ديوان هو دكتور أسنان (سابقاً)، أخصائي الطب الوظيفي، أخصائي التغذية الرياضية و أخصائي الصحة العامة لو عايز خطط تمرين مخصصة، معمولة بأسلوب علمي حديث، يبقى اشترك في أيرون دلوقتي ونزل التطبيق. أيرون هتساعدك توصل لأهدافك في التمرين. هتقدر تتابع التطور بتاعك وكمان تتواصل مع أحسن الخبراء في مجال الرياضة في مصر والوطن العربي. انضم لأيرون دلوقتي وابدأ …
…
continue reading
1
خرافات في عالم الفيتنس | مع آسر الصواف
1:22:15
1:22:15
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
1:22:15
آسر الصواف هو مُدرب (و مهندس سابقا) ومؤسس 'ذا بارن' جيم. 'ذا بارن' موجود في إسكندرية في جرين بلازا لو عايز خطط تمرين مخصصة، معمولة بأسلوب علمي حديث، يبقى اشترك في أيرون دلوقتي ونزل التطبيق. أيرون هتساعدك توصل لأهدافك في التمرين. هتقدر تتابع التطور بتاعك وكمان تتواصل مع أحسن الخبراء في مجال الرياضة في مصر والوطن العربي. انضم لأيرون دلوقتي وابدأ رحلت…
…
continue reading
1
الفيتنس والذكاء الإصطناعي | مع إسلام عبد الرؤوف
1:14:48
1:14:48
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
1:14:48
🌟 Tech Terms Simplified for Beginners! 🚀 1. Swift:📱 Swift is a user-friendly programming language used for crafting apps on Apple devices. It's your gateway to creating awesome apps with ease. 2. Generative AI: 🤖 Unveiling the magic behind AI, Generative AI uses clever algorithms to create fresh content like art, music, and text by learning from wh…
…
continue reading
1
One Fall - G1 Climax 33 Final
2:54:07
2:54:07
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
2:54:07
…
continue reading
1
التمرين و المنافسة في كروس فيت | مع عبد الرحمن عبدالله
57:09
57:09
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
57:09
حلقة جديدة مع عبد الرحمن عبدالله (كاڤيو) مؤسس شركة هيت و من أقوي الرياضيين في لعبة كروس فيت علي مستوي مصر و أفريقيا لو عايز خطط تمرين مخصصة، معمولة بأسلوب علمي حديث، يبقى اشترك في أيرون دلوقتي ونزل التطبيق. أيرون هتساعدك توصل لأهدافك في التمرين. هتقدر تتابع التطور بتاعك وكمان تتواصل مع أحسن الخبراء في مجال الرياضة في مصر والوطن العربي. انضم لأيرون …
…
continue reading
1
One Fall - G1 Climax 33 night 15.16.17
42:07
42:07
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
42:07
…
continue reading
1
One Fall - G1 Climax 33 night 13.14
1:57:44
1:57:44
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
1:57:44
…
continue reading
1
One Fall - G1 Climax 33 night 10.11.12
1:29:30
1:29:30
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
1:29:30
…
continue reading
1
قواعد أساسية في الجيم و الدايت | مع إسلام أبو عوف
1:01:20
1:01:20
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
1:01:20
لو عايز خطط تمرين مخصصة، معمولة بأسلوب علمي حديث، يبقى اشترك في أيرون دلوقتي ونزل التطبيق. أيرون هتساعدك توصل لأهدافك في التمرين. هتقدر تتابع التطور بتاعك وكمان تتواصل مع أحسن الخبراء في مجال الرياضة في مصر والوطن العربي. انضم لأيرون دلوقتي وابدأ رحلتك عشان توصل لصحة وحياة أفضل. 📒 التفاصيل والمصادر 📒 انستجرام إسلام قناة إسلام علي يوتيوب انستجرام بي…
…
continue reading
1
One Fall - G1 Climax 33 night 7.8.9
2:15:51
2:15:51
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
2:15:51
…
continue reading
1
One Fall - DDT Wrestle Peter Pan 2023
57:46
57:46
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
57:46
…
continue reading
1
One Fall - G1 Climax 33 night 5.6
1:52:53
1:52:53
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
1:52:53
…
continue reading
1
دردشة علي الباور بيلدينج ج٢ | مع باسل وائل
1:26:14
1:26:14
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
1:26:14
الحلقة ديه هي الجزء التاني من حلقة الباور بيلدينج. اللي كانت عن ازاي تبني عضلات وتزود قوة في نفس الوقت. المرة دي بنركز أكتر على التطور الأسبوعي، التغذية والتعافي ومنع الإصابات. بناقش كمان الأسئلة اللي بعتها المستمعين. لو عايز خطط تمرين مخصصة، معمولة بأسلوب علمي حديث، يبقى اشترك في أيرون دلوقتي ونزل التطبيق. أيرون هتساعدك توصل لأهدافك في التمرين. هت…
…
continue reading
1
One Fall - G1 Climax 33 night 3.4
1:49:51
1:49:51
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
1:49:51
…
continue reading
1
One Fall - G1 Climax 33 night 1,2
2:20:33
2:20:33
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
2:20:33
…
continue reading
1
القوة و التجهيز للرياضيين | مع محمد شيحي
1:10:20
1:10:20
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
1:10:20
في الحلقة ديه محمد شيحي، مدرب الأحمال في فريق السلة بالنادي الأهلي ومدير اللياقة في ريفولت جيم، بيتكلم عن قصته وخبراته المهنية في التدريب. اتكلمنا عن بدايته. ازاي دخل مجال التدريب والحاجات اللي عدي بيها من تجارب شخصية و محاولاته انه يعمل الجيم بتاعه و شغفه بالكتب و الحصول على الشهادات والتدريبات المتخصصة. شيحي اتكلم كمان عن ازاي بيتعامل مع تدريب ال…
…
continue reading
1
one fall - aew forbidden door 2023
2:37:41
2:37:41
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
2:37:41
…
continue reading
1
OneFall- AEW/NJPW Forbidden Door 2023 Preview
2:29:35
2:29:35
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
2:29:35
…
continue reading
1
دردشة علي الباور بيلدينج ج١ | مع باسل وائل
1:11:11
1:11:11
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
1:11:11
في الحلقة الجديدة من البودكاست اتكلمت مع باسل وائل (المدرب و الباورليفتر) علي ازاي الواحد يقدر يتمرن عشان يزيد عضلات و يبقي أقوي في نفس الوقت. زي ماهو معروف دلوقتي باسم الباور بيلدينج لو عايز خطط تمرين مخصصة، معمولة بأسلوب علمي حديث، يبقى اشترك في أيرون دلوقتي ونزل التطبيق. أيرون هتساعدك توصل لأهدافك في التمرين. هتقدر تتابع التطور بتاعك وكمان تتواص…
…
continue reading
1
One fall - Flashback #X Wrestling Summit 1990
2:40:31
2:40:31
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
2:40:31
…
continue reading
1
مشاكل السكر، التمرين لو مفيش وقت؟ و فوايد تمارين المقاومة | مع فادي هاني
40:02
40:02
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
40:02
الحلقة دي كانت حوار مع فادي هاني، أخصائي التغذية، بس أنا و فادي بدلنا الأدوار هو اللي كان بيسأل و أنا اللي كنت بجاوب. اتكلمنا عن مشاكل السكر و علاقته بالوزن، وإزاي الواحد يتمرن لو معندوش وقت، واتكلمنا كمان عن فوايد تمارين المقاومة. 🎙 Get Access to Airon now🎙 Download the App 📒 Show Notes and Resources 📒 📘 Connect with Fady Fady's Instagram 📘 Connec…
…
continue reading
1
شغف الرياضة | مع كريم جبرائيل
52:58
52:58
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
52:58
في الحلقة الجديدة من البودكاست اتكلمت مع كريم جبرائيل، أو زي ما احنا كلنا عارفينه بي كي جي ورك اوتس. اتكلمنا علي رحلته في عالم الوظيفة من ساعة ما تخرج سنة ٢٠٠٨ من أكاديمية بحرية لحد ما وصل النهاردة وبقي مدير التسويق لواحدة من أكبر شركات المكملات الغذائية الموجودة في العالم واتكلمت معاه كمان في الأسباب اللي خليته يتجه لصناعة المحتوى وهو على فكرة دلو…
…
continue reading
1
OneFall-NJPW Dominion 2023 Rreview
1:07:05
1:07:05
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
1:07:05
…
continue reading
1
OneFall-NJPW Dominion 2023 Preview
1:27:05
1:27:05
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
1:27:05
…
continue reading
1
OneFall- NJPW BOSJ 30 Finale
2:35:43
2:35:43
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
2:35:43
…
continue reading
1
OneFall-NJPW BOSJ 30 Blocks Finale
1:50:47
1:50:47
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
1:50:47
…
continue reading
1
OneFall-best of super juniors 30 Day 8 + Resurgence 2023
1:09:25
1:09:25
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
1:09:25
…
continue reading
1
OneFall-best of super juniors 30 Day 4,5,6,7
1:58:25
1:58:25
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
1:58:25
…
continue reading
1
OneFall-best of super juniors 30 Day 1,2,3
1:37:55
1:37:55
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
1:37:55
…
continue reading
1
OneFall- NJPW BOSJ 30 Episode #1
1:07:38
1:07:38
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
1:07:38
…
continue reading
1
OneFall- NJPW Wrestling Dontaku + NOAH MAJESTIC 2023
1:46:27
1:46:27
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
1:46:27
…
continue reading
1
Burn by Herman Pontzer | ليه الرياضة مش هتخليك تخس؟
18:27
18:27
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
18:27
لو عايز خطط تمرين مخصصة، معمولة بأسلوب علمي حديث، يبقى اشترك في أيرون دلوقتي ونزل التطبيق. أيرون هتساعدك توصل لأهدافك في التمرين. هتقدر تتابع التطور بتاعك وكمان تتواصل مع أحسن الخبراء في مجال الرياضة في مصر والوطن العربي. انضم لأيرون دلوقتي وابدأ رحلتك عشان توصل لصحة وحياة أفضل. 📘 Resources ➡︎ https://www.amazon.com/Burn-Research-... ➡︎ https://exa…
…
continue reading
1
OneFall- NJPW Sakura Genesis 2023 Review
1:08:21
1:08:21
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
1:08:21
…
continue reading