Este podcast se está gestando con la idea de que puedan escuchar las entradas de los blog, cuentos que le escribo a mi rayito de luz; Procesos y el camino que voy creando desde la preconcepción hasta la primera infancia. Con la idea de crear sinergias, encuentros, compartir caminos recorridos. Acompañame y descubre más de mi proyecto en: Web: https://www.lluvialuna.com Instagram: https://www.instagram.com/lluviadeluna2.0/ Correo: Info@lluvialuna.com Conoce más sobre nuestro libro de duelo ge ...
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Desde lo más técnico hasta lo más simple, dos madres te aterrizamos todos los puntos de vista de una maternidad real. En un extremo está Lyn Glass, madre de dos, con todos sus estudios y conocimientos sobre temas de crianza respetuosa y lactancia. Del otro lado, Zeny Leyva, madre de Amira y actriz, quien se ha especializado en temas de minimalismo y en llevar un estilo de vida más Zen y Simple. Juntas te presentarán dos puntos de vista diferentes, pero con un ingrediente en común: la realida ...
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Soy Ale Cabrera mejor conocida como Ale Gc, una mujer que decidió desbaratarse para reconstruirse. En este espacio voy a hablar de cosas que me hacen pensar más allá de lo que tengo enfrente, de momentos para conectar y debatir, para filosofar un rato sobre lo que nos rodea, lo que nos caga, lo que amamos, lo que somos.
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Te deseo unas felices fiestas y un prospero año nuevo. ¡Nos vemos el año que viene con mas episodios! --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/ariadna-sanchez-szeplaki/message
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Hoy te comparto, donde me encuentro ahora- Hirwing González la puedes encontrar por aquí: https://www.instagram.com/soysoloh/ https://www.linkedin.com/newsletters/emprender-del-ser-al-hacer-6965448878858883073/ ¿Me acompañas? Iré publicando breves diálogos de encuentro para irte contando la aventura que estamos emprendiendo en familia. Sonido del t…
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T5E3- DE NO HACER NADA Y EL DESCANSO
14:08
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"Il dolce far niente" y el placer de no hacer nada... Sin culpas... ¿Puedes?
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Hoy te comparto, la segunda parte de una nueva aventura que comienza en mi vida. Hola idiomas ¿Me acompañas? Iré publicando breves dialogos de encuentro para irte contando la aventura que estamos emprendiendo en familia. Sonido de la puerta tomado de: https://freesound.org/search/?q=door+ Gracias por crear este espacio conmigo Música de Tribe of No…
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Hoy te comparto el intro de una nueva aventura que comienza en mi vida. ¿Me acompañas? Iré publicando breves dialogos de encuentro para irte contando la aventura que estamos emprendiendo en familia. Gracias por crear este espacio conmigo Música de Tribe of Noise. ¡Nos vemos online! Donde me puedes encontrar: LLuvialetter: https://www.lluvialuna.com…
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Reflexiones sobre: Cirque du Soleil CRYSTAL Gracias por crear este espacio conmigo Música de Tribe of Noise. ¡Nos vemos online! Donde me puedes encontrar: LLuvialetter: https://www.lluvialuna.com/newsletter/ Web: https://www.lluvialuna.com instagram: https://www.instagram.com/lluviadelunadoula/ Correo: info@lluvialuna.com Libro de duelo gestacional…
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T4E7- ME ENTREVISTAN EN "LA TERTULIA"
59:05
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Esta es una entrevista que me hicieron en el programa "La tertulia" para Radio Universidad de la Universidad Autónoma de Baja California Sur. Espero les guste mucho y la disfruten tanto como yo.
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Attila hoy cumple 8 años. Desde que nació le escribo un cuento, para cada día de su cumpleaños. Es mi manera de mantenerme cerquita de él a pesar de las distancias. Feliz vuelta al sol mi rayito de luz. Gracias por crear este espacio conmigo Música de Tribe of Noise. ¡Nos vemos online! Donde me puedes encontrar: LLuvialetter: https://www.lluvialuna…
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10- Emprender y Ser Mamá-Lactancia Materna con Betty
30:03
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Emprender y ser Mamá- Lactancia Materna con Betty Te invito a escuchar esta entrevista de Betty una mujer increíble, en esta ocasión hablamos sobre la lactancia materna. Puedes encontrarla a través de: https://www.instagram.com/lactancia.berlin/ Gracias por crear este espacio conmigo. Música de Tribe of Noise. ¡Nos vemos On-line! Donde nos puedes e…
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9. Encuentro con Betty parte I- ¿Quién es Betty?
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Emprender y ser Mamá- Entrevista a Betty Te invito a escuchar esta entrevista de Betty una mujer increíble. Puedes encontrarla a través de: https://www.instagram.com/lactancia.berlin/ Gracias por crear este espacio conmigo. Música de Tribe of Noise. ¡Nos vemos On-line! Donde nos puedes encontrar: Lluvialetter: https://www.lluvialuna.com/newsletter/…
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Te explico aquí un poco más de como trabajo Espero que disfrutes de la ponencia Gracias por crear este espacio conmigo. Música de Tribe of Noise. ¡Nos vemos On-line! Donde nos puedes encontrar: Lluvialetter: https://www.lluvialuna.com/newsletter/ Web: https://www.lluvialuna.com Instagram: https://www.instagram.com/lluviadeluna2.0/ Twiter: https://t…
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7- Emprender y ser mamá, encuentro con Llanos Nuñez- Be Salvaje
29:57
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Emprender y ser Mamá- Entrevista a Llanos Nuñez Te invito a escuchar esta entrevista de Llanos una mujer increíble. Puedes encontrarla a través de: https://besalvaje.com/ Gracias por crear este espacio conmigo. Música de Tribe of Noise. ¡Nos vemos On-line! Donde nos puedes encontrar: Lluvialetter: https://www.lluvialuna.com/newsletter/ Web: https:/…
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58. Cuidado de la madre en el embarazo y postparto. Invitadas: Dra. Paula Messina y Fátima Mejía
1:13:57
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En este episodio patrocinado por nuestros amigos de Phillips Avent, les traemos un tema sumamente importante. Aquí combinamos dos factores imprescindibles que deben ser tomados en cuenta a la hora de quedar en estado de embarazo: la salud física y la salud mental de mamá. ¿Por qué? Escucha y entérate.…
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Hoy te comparto uno de los cuentos que le hice a mi rayito de luz. Espero que la disfrutes tanto como yo. Gracias por crear este espacio conmigo. Música de Tribe of Noise. ¡Nos vemos On-line! Donde nos puedes encontrar: Lluvialetter: https://www.lluvialuna.com/newsletter/ Web: https://www.lluvialuna.com Instagram: https://www.instagram.com/lluviade…
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57. El ABC de la alimentación complementaria. Invitada: Dra. Massiel Alvarez
23:22
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En este episodio te damos unas pinceladas del ABC de la alimentación complementaria junto a una querida nutrióloga clínica, la doctora Massiel Alvarez. ¿Qué es? ¿Por dónde iniciamos? ¿Qué es eso de baby led weaning?Spacecast Studio
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Una muy corta reflexión sobre las cosas a las que no podemos soltar. No olvides compartir este episodio, seguir el podcast y mi Instagram Alegcblogoficial.
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5- Encuentro con Pilar Vizcaíno
28:48
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Hoy te comparto una entrevista que grabe con Pilar Vizcaíno hace un par de años. Espero que la disfrutes tanto como yo. Gracias por crear este espacio conmigo. Música de Tribe of Noise. ¡Nos vemos On-line! Donde nos puedes encontrar: Lluvialetter: https://www.lluvialuna.com/newsletter/ Web: https://www.lluvialuna.com Instagram: https://www.instagra…
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T4E4- DE MI CUERPO Y KIM KARDASHIAN
14:53
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Estoy entrando y abrazando cada vez más la Salud en todas las tallas, el respeto a mi cuerpo y a la salud desde el amor y no el odio a como me veo. Por eso quise compartir este episodio para hacer un poco más visible lo dañino que es el aplauso público a la delgadez. No hay nada que haga más daño que recriminarte por tener el cuerpo que tienes y no…
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Momentos de reflexión que nos llevan a un nivel más alto de conciencia de lo que vivimos hoy y ahora. Sígueme en Instagram: alegcblogoficial.
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T4E2- SINDROME DEL IMPOSTOR
15:44
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Hablar de este síndrome y reconocerlo y además trabajarlo, es reconocerte como alguien valioso y merecedor. Visítame en instagram ALEGCBLOGOFICIAL. Y no te olvides de compartir para llegar a más personas que lo necesiten. Gracias!!
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56. La correcta higiene dental infantil. Invitado: @SuperOdontoPediatra Dr. Ernesto Venegas
39:33
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La erupción de los dientes de leche marca un hito clave en la salud de los pequeños. Estos influyen en la ingesta de alimentos, el proceso de habla, deglución masticación, etc. Si no se cuidan de forma adecuada, puede producirse una pérdida prematura y generar problemas más complejos. Por ello, invitamos al Dr. Ernesto Venegas para que nos aclare e…
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T4E1- DE GORDITAS CON WENDOLEE AYALA
33:21
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Después de unos meses de introspeccion y de deshacerme un poco más de mi síndrome del impostor les dejo un episodio de gorditas hablando sobre amor propio. Wendolee en Spotify: https://open.spotify.com/artist/6KTYdwFkErE2aypujLcvbm?si=XZRJtYebSJixn_QqyxUa4Q&utm_source=copy-link . Sígueme en instagram: Alegcblogoficial…
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55. Importancia de una doula de parto. Invitada: Sary Méndez @NaciendoRD
41:56
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Desde hace algunos años el trabajo de las doulas se han “puesto de moda” y se ha comenzado a visibilizar la importancia de su rol durante el embarazo, el parto y el postparto. Pero, ¿qué es una doula?, ¿cuál es su papel en el parto? Hoy damos respuesta a todas las dudas que puedas tener sobre este tema. Conoceremos su importancia y los grandes bene…
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54. ¿La paciencia y la maternidad van de la mano?
29:41
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¿Con la paciencia se nace o se puede ejercitar a través de los años? Esta es una pregunta de oro, porque muchas madres, nosotras incluidas, pensamos que se nace o no se nace con la mecha larga. Sin embargo, hemos aprendido, leído y ejercitado la nuestra de manera tal, que aunque a veces la perdemos, sí contamos con herramientas que nos permiten ren…
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53. Qué realmente esperar luego de la dulce espera. Invitada: Pinka Life
51:08
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Son muchas las cosas que leemos o qué nos cuentan sobre lo que viene después del embarazo. Pero nunca será lo mismo que vivirlo y experimentarlo. Por eso, hoy hablamos claro y pelao' con Arabelle Rojas, mejor conocida como Pinka Life (en redes), sobre las expectativas y realidades del postparto. Además, a nuestras mamis en la dulce espera, les tene…
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Episodio del lugar donde estoy viviendo: https://anchor.fm/ariadna-sanchez-szeplaki/episodes/Donde-estoy-ahora-et74e9 . Blog donde te cuento sobre mi experiencia de la escuela de diabetes aquí en Alemania: http://viviendocondulzura.blogspot.com/2021/07/mi-experiencia-viviendo-con-diabetes-en.html . Gracias por crear este espacio conmigo. Música de …
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52. Bullying y suicidio infantil. Invitada: María Virginia González
54:39
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El caso de Drayke Hardman, un niño de 12 años de Estados Unidos, que se quitó la vida tras sufrir durante más de un año de acoso escolar en su colegio de Utah, ha conmocionado a todas las madres que se toparon con esta historia. Incluyendo los corazones de estas dos servidoras. Hoy dedicamos este episodio a todas aquellas personas que desean obtene…
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51. La importancia de educar las emociones. Invitada: Clarissa Guerrero y Ana de Jesús
53:24
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Cada vez más la ciencia coloca como prioridad la educación de las emociones, por encima de cualquier educación académica. ¿La razón? Que hacerlo les hace más capaces de afrontar retos relacionales, personales y profesionales en su vida. Hoy conversamos con la psicoterapeuta Clarissa Guerrero sobre cómo fomentar esto en casa y con la autora del libr…
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Link de artículo de la BBC: https://www.bbc.com/mundo/noticias-44866209 Blog: https://www.lluvialuna.com/mapas-sonoros/ Gracias por crear este espacio conmigo. Música de Tribe of Noise. ¡Nos vemos On-line! Donde nos puedes encontrar: Lluvialetter: https://www.lluvialuna.com/newsletter/ Web: https://www.lluvialuna.com Instagram: https://www.instagra…
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50. La vida de pareja luego de los hijos. Invitados: Karla Fatule y Javier Grullón
50:41
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Cuando llegan los niños muchas cosas cambian en nuestra vida. Pero, ¿qué pasa con nuestra vida de pareja? ¿Se apaga? ¿florece? Hoy conversamos con una pareja real y escuchamos un testimonio hermoso de retos, desafíos y mucho amor.Spacecast Studio
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2-2022-Derechos de los niños y la lectura por Danilo Sánchez Lihón
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Derechos de los niños y la lectura por Danilo Sánchez Lihón web: https://i-elanor.typepad.com/photos/derechos_del_nio_a_la_lec/index.html Gracias por crear este espacio conmigo. Música de Tribe of Noise. ¡Nos vemos On-line! Donde nos puedes encontrar: Lluvialetter: https://www.lluvialuna.com/newsletter/ Web: https://www.lluvialuna.com Instagram: ht…
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Espero que hayas pasado unas lindas navidades y un lindo año nuevo Gracias por crear este espacio conmigo. Música de Tribe of Noise. ¡Nos vemos On-line! Donde nos puedes encontrar: Lluvialetter: https://www.lluvialuna.com/newsletter/ Web: https://www.lluvialuna.com Instagram: https://www.instagram.com/lluviadeluna2.0/ Twiter: https://twitter.com/0L…
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49. Los niños y la Navidad. Invitada: Erika Ortiz @QueHacerConMisHijos
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Que si las actividades familiares, las veladas navideñas, los angelitos, la lista de regalos, Santa, las travesuras del Elfo.... la época navideña sin duda viene cargada de cosas y más cosas para la agenda de mamá. ¿Cómo balancearla, qué hacer sin gastarnos el doble y cómo revelar la verdad sobre Santa? Una conversación entre amigas con diferentes …
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48. Embarazo 101. Invitado: Dr. César López.
1:01:18
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Es totalmente normal tener preguntas y dudas acerca de la etapa del embarazo. Por eso, quisimos sentarnos a conversar con el Dr. César López, Ginecobstetra con más de 30 años de carrera y especialista en embarazos de alto riesgo. Abordamos las principales dudas de una mami en la dulce espera, así como aquellos mitos que rodean esta etapa. ¿Serán ve…
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47. La realidad de una madre de seis. Invitada: @LocamenteMama
54:36
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Nos ha encantado esta conversación con Luz Rosario, madre de seis hermosas bendiciones. En 9 años ha dado a luz a 6 hijos y hoy nos cuenta en detalle la realidad de su día a día, su convicción de Fé y cómo lleva a cabo una crianza basada en valores, respeto y armonía.Spacecast Studio
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Hoy te traigo un cuento que escribí para transformar el duelo gestacional. Libro de Duelo Gestacional: https://www.lluvialuna.com/album-de-mi-bebe-de-agua/ Melodías que acompañan el cuento: https://editorialcuatrohojas.com/tienda/mi-bebe-de-agua/ Espero que lo disfrutes. Gracias por crear este espacio conmigo. Música de Tribe of Noise. ¡Nos vemos O…
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46. Violencia Obstétrica. Invitada: Sary Méndez.
34:33
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¿Sabías que existe la violencia obstétrica? ¿Sabes si fuiste víctima de ella? Constituye una violación a los derechos reproductivos y sexuales de las mujeres y usualmente sucede antes, durante o después del momento del parto de las madres. Para desglosar el tema y desahogarnos un poco con nuestras vivencias y de las madres reales, invitamos a nuest…
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45. ¿Y los hijos pa' cuándo? Invitada: Scarlett Balbuena.
21:21
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Pareciera que la vida está guionizada: naces, creces, estudias, te enamoras, te casas y ¿tienes hijos? Pero, ¿qué pasa si no quieres tenerlos? En esta conversación honesta con nuestra invitada, hablamos sobre la presión social que carga tener cierta edad y lo que se espera que las mujeres tengan o hagan con su vida.…
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16- Cuento para Attila. Pinguino y Canela se encuentran
11:26
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Un cuento que le escribí a mi rayito de luz para su cumpleaños número 7, me pidió un cuento sobre gatos. Espero que lo disfrutes. Gracias por crear este espacio conmigo. Música de Tribe of Noise. ¡Nos vemos On-line! Donde nos puedes encontrar: Lluvialetter: https://www.lluvialuna.com/newsletter/ Web: https://www.lluvialuna.com Instagram: https://ww…
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44. La batalla contra Duchenne. Testimonio: Claudia Espinal
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Si no has escuchado nunca sobre la distrofia muscular de Duchenne, puedes considerarte afortunada. Sin embargo, hay otras madres que sí y que necesitan de nuestra ayuda. No solamente para visibilizar este trastorno sino porque la vida de sus hijos depende de esto. Conoce la historia de Claudia Espinal y la realidad cómo la vive una mami luchando co…
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43. Adiós al pañal. Invitadas: Scarlett Balbuena y Jessica Fiallo
33:44
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¿Cómo saber si nuestro hijo está listo para dejar el pañal? ¿Debe ser algo impuesto por el adulto o expresado por el niño? ¿Cuál es la edad límite? ¿Cuáles son las señales que notaremos? Todas estas preguntas fueron respondidas por nuestras consultoras de control de esfínteres y creadoras de Mami Ninja: Scarlett Balbuena y Jessica Fiallo, quienes a…
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Gracias por crear este espacio conmigo. Música de Tribe of Noise. ¡Nos vemos On-line! Donde nos puedes encontrar: Lluvialetter: https://www.lluvialuna.com/newsletter/ Web: https://www.lluvialuna.com Instagram: https://www.instagram.com/lluviadeluna2.0/ Twiter: https://twitter.com/0Lluviadeluna2 Correo:Info@lluvialuna.com Y si quieres conocer de nue…
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42. De dos a cuatro en cuestión de meses. Invitados: Familia Pimentel Zarzuela
59:40
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La idea era apadrinar a un niño en necesidad, pero Dios tenía otros planes. Miguel Angel y Sheila pasaron de ser una pareja casada de años a ser una familia de cuatro en cuestión de meses. Una promesa que se habían hecho de novios de adoptar a un hijo luego de tener los propios tomó un rumbo completamente distinto. Escucha este hermoso testimonio d…
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41. Los dos años: ¿Terribles o maravillosos?
27:20
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iUgPW9RwLPVhBnuhpML1Spacecast Studio
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Emprender y ser mamá- Inés Redondo de Amphibia Kids
22:20
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Emprender y ser Mamá- Entrevista a Inés Redondo Te invito a escuchar esta entrevista de Inés una mujer increíble. Puedes encontrarla a través de: https://www.instagram.com/amphibiakids/ y https://amphibiakids.es/ Gracias por crear este espacio conmigo. Música de Tribe of Noise. ¡Nos vemos On-line! Donde nos puedes encontrar: Lluvialetter: https://w…
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40. Maternidad feliz contra todo pronóstico. Invitada: Silvia Callado
1:17:21
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Está la maternidad que te imaginas y luego la maternidad que te toca vivir. Una muy diferente a la otra. En este episodio conversamos con una madre real muy valiente, resiliente y sobretodo con un alma muy positiva. Silvia Callado nos cuenta cómo fue su bienvenida a la maternidad, la parte hermosa y la parte retadora del proceso de recibir un diagn…
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39. ¿Tiene mi hijo una adicción a los videojuegos? Invitada: Glenys Peña
49:43
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¿Tu hijo es adicto a los videojuegos? Esto es lo que debes sabes sobre el trastorno del juego, ya ingresado en la Organización Mundial de la Salud. En este episodio conversamos con la especialista Glenys Peña para saber qué debes tener en cuenta, cómo saber si tu hijo está presentando características propias de esta enfermedad y qué hacer si notas …
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Un cuento que le escribí a mi rayito de luz en uno de sus cumpleaños, creo que es una linda manera de celebrar el equinoccio con este cuento. Espero que lo disfrutes. Gracias por crear este espacio conmigo. Música de Tribe of Noise. ¡Nos vemos On-line! Donde nos puedes encontrar: Lluvialetter: https://www.lluvialuna.com/newsletter/ Web: https://www…
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38. Brazos llenos, corazón contento. Testimonio de Zeny Leyva.
47:07
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En este episodio muy íntimo, hoy la historia llega de manos de nuestro propio corazón. Zeny nos cuenta sobre lo sucedido en su segundo postparto y la sorpresa de volver a tener que ingresar a su bebé pocos días luego de su nacimiento. ¿Qué vive una mami esos días? ¿Qué ronda por su corazón? ¿Cómo se sintió volverlo a tener en brazos? Una historia r…
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37. La realidad de una familia mixta. Invitados: Familia Cabrera Estrada.
1:09:11
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Se le llama a una familia mixta (o familia ensamblada o reconstituida), aquella en la que uno o ambos miembros de la pareja aportan uno o más hijos de una relación anterior. En este caso, José Gregorio Cabrera, padre de tres y Marie Estrada, madre de tres también, se unen para ser una gran y hermosa familia de seis. Conoce su realidad y cómo supera…
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