Лучшие подкасты про LB (2024)

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#65 | Voici l'histoire inspirante de NADIA qui a perdu 51 lbs mais à gagner tellement plus avec NEO 11:14

7d ago11:14

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Si tu cherches à optimiser ta composition corporelle sans tomber dans la restriction, notre démarche est faite pour toi. Voici le lien pour une rencontre découverte gratuite avec un membre de notre équipe : ⁠https://calendly.com/d/cpct-44g-pjz/rencontre-decouverte-avec-l-equipe-neo-performance⁠ Voici le lien pour notre groupe Facebook : ⁠https://ww…

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#5 Sébastien Cossette - Propriétaire du gym ResilientGentleman - "Bâtir de la résilience dans le monde moderne." 37:12

8M ago37:12

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Rencontre Sébastien Cossette, un invité pas comme les autres, qui te plonge au cœur de la résilience face aux turbulences de la vie moderne. Cet épisode est une exploration profonde de comment rester fort, adaptable et positif, même quand les circonstances semblent insurmontables. À travers des anecdotes personnelles et des échanges authentiques, n…

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#4 Vincent Comtois - Préparateur Physique & Co-Fondateur de ATPlab - "La Nutrition chez l'Homme Moderne: Santé Hormonale et Cardiovasculaire" 39:41

9M ago39:41

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Dans cet épisode fascinant, Vincent Comtois, expert reconnu, partage son parcours depuis son admiration pour Arnold Schwarzenegger jusqu'à la fondation d'ATP Lab, révélant l'impact d'un mode de vie sain sur la santé hormonale et cardiovasculaire. Il détaille comment une alimentation naturelle, l'exercice physique ciblé, et la gestion du stress peuv…

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#63| Voici 6 facteurs qui te prive de réussir ta perte de gras 25:39

9M ago25:39

25:39

Si jamais tu veux adopter un mode de vie sain, je t'offre une consultation gratuite en visioconférence avec un thérapeute de notre clinique pour discuter de la manière dont nous pouvons t'aider. Voici le lien : ⁠⁠https://calendly.com/amanda-1079/45min?month=2024-02 Pour accéder à notre groupe Facebook : ⁠https://www.facebook.com/groups/perdredupoid…

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#62| Voici comment Alexandre Dupuis a réussi à changer sa vie. 32:24

9M ago32:24

32:24

Voici comment Alexandre Dupuis, client de la clinique, a réussi à changer sa vie de A à Z. Si jamais tu veux adopter un mode de vie sain, je t'offre une consultation gratuite en visioconférence avec un thérapeute de notre clinique pour discuter de la manière dont nous pouvons t'aider. Voici le lien : ⁠⁠https://calendly.com/amanda-1079/45min?month=2…

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#61| L'impact des réseaux sociaux sur ta démarche.. 26:22

1y ago26:22

26:22

Si jamais tu veux adopter un mode de vie sain, je t'offre une consultation gratuite en visioconférence avec un naturopathe de notre clinique pour discuter de la manière dont nous pouvons t'aider. Voici le lien : ⁠ ⁠⁠https://calendly.com/amanda-1079/45min ⁠⁠⁠ Pour accéder à notre groupe Facebook : ⁠⁠https://www.facebook.com/groups/perdredupoidsmetho…

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#3 Mathieu Bouchard - Fondateur de l'institut IAT - "Résistance à l'insuline & mythes low carbs : Comment optimiser réellement l'insuline et la gestion du sucre." 48:42

1y ago48:42

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Plonge dans les mystères de la santé métabolique et de la résistance à l'insuline lors de mon entretien exclusif avec Mathieu Bouchard, un expert reconnu. Parti d'un conseiller en aliments naturels, Mathieu est devenu un entraîneur de culturisme et un naturopathe diplômé, le tout grâce à sa soif inextinguible de connaissances. Sa quête l'a mené à l…

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#2 Christian Thibaudeau - Auteur, Conférencier, Coach Élite - Maximiser la Croissance Musculaire: Différences entre entraînement basé sur l'effort entre volume & charge 1:35:32

1y ago1:35:32

1:35:32

Voici mon entrevue captivante avec nul autre que l'expert Christian Thibaudeau en personne! Apprend comment stimuler la croissance musculaire via une surcharge basée sur la progression de l’effort VS du volume VS de la charge. Ou encore avec une spécialisation par groupe musculaire pour briser un plateau en gain de masse. Comprend comment la fatigu…

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#60| Comment mieux dormir en 4 étapes 15:19

1y ago15:19

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Si jamais tu veux adopter un mode de vie sain, je t'offre une consultation gratuite en visioconférence avec un naturopathe de notre clinique pour discuter de la manière dont nous pouvons t'aider. Voici le lien : ⁠ ⁠https://calendly.com/amanda-1079/30min ⁠⁠ Pour accéder à notre groupe Facebook : ⁠https://www.facebook.com/groups/perdredupoidsmethoden…

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#59| Podcast Q/A avec l'équipe NEO 35:39

1y ago35:39

35:39

Si jamais tu veux adopter un mode de vie sain, je t'offre une consultation gratuite en visioconférence avec un naturopathe de notre clinique pour discuter de la manière dont nous pouvons t'aider. Voici le lien : ⁠ https://calendly.com/amanda-1079/30min ⁠ Pour accéder à notre groupe Facebook :

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#1 Francis Allard - Champion du monde en kickboxing, Entrepreneur à succès, +100 lbs de prise de masse en bodybuilding - "La formule pour devenir un champion dans tout ce que tu entreprends" 57:16

1y ago57:16

57:16

🎙️ Prépare-toi, ça va secouer ! Découvre l'univers captivant de la transformation dans cet épisode spécial de "Muscle, Mindset et Macros", en compagnie de Francis Allard. 🎙️ Plonge dans les profondeurs de la réussite avec un homme qui connaît le parcours vers les sommets. De champion du monde en kickboxing à entrepreneur à succès avec une prise de …

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Méditation guidée pour attirer vos plus grands rêves 9:58

1y ago9:58

9:58

🌟 Découvrez cette méditation guidée inspirante pour attirer le positif dans votre vie ! 🌟 Dans ce monde trépidant, il est important de prendre un moment pour se recentrer et attirer les énergies positives qui nous entourent. J'ai créé cette méditation guidée de 10 minutes pour vous aider à vous connecter avec vos émotions et vos intentions, et ains…

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#58| Voici pourquoi le mindset c'est la chose la plus importante dans ta démarche d'optimisation 53:06

1+ y ago53:06

53:06

Dans ce podcast Marc Dumaine et Hugues vous parlent de mindset et comment le mindset peut vous propulser vers le haut 🔥 Si jamais tu veux adopter un mode de vie sain, je t'offre une consultation gratuite en visioconférence avec un thérapeute de notre clinique pour discuter de la manière dont nous pouvons t'aider. Voici le lien : ⁠https://calendly.c…

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Breathwork pour se relaxer 4:20

1+ y ago4:20

4:20

voici le premier breatwork pour se calmer. C'est une variation de la respiration en carré. Vous pouvez la faire durant la journée ou juste avant le dodo.Bonne respiration🙏

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#57| Voici pourquoi tu ne perds pas de poids et comment perdre du poids avec la méthode NEO 28:02

1+ y ago28:02

28:02

Si jamais tu veux adopter un mode de vie sain, je t'offre une consultation gratuite en visioconférence avec un thérapeute de notre clinique pour discuter de la manière dont nous pouvons t'aider. Voici le lien : ⁠https://calendly.com/amanda-1079/30min ⁠ Voici le lien pour notre groupe Facebook : ⁠https://www.facebook.com/groups/perdredupoidsmethoden…

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#56| C'est quoi le jeûne intermittent! 12:41

1+ y ago12:41

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Si jamais tu veux adopter un mode de vie sain, je t'offre une consultation gratuite en visioconférence avec un thérapeute de notre clinique pour discuter de la manière dont nous pouvons t'aider. Voici le lien : https://calendly.com/amanda-1079/30min Voici le lien pour notre groupe Facebook : https://www.facebook.com/groups/perdredupoidsmethodeneo V…

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#55| As-tu la bonne vitesse pour ta remise en forme? 21:37

1+ y ago21:37

21:37

Dans ce podcast on va te parler de vitesse de perte de poids! Vas-tu trop vite? Vas-tu trop lentement? Voici le lien pour l'appel découverte GRATUIT : https://calendly.com/amanda-1079/30min

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#55| Podcast "Vrai ou Faux" sur les mythes de la remise en forme 25:20

1+ y ago25:20

25:20

Bienvenue à notre dernier épisode de podcast style "Vrai ou Faux" sur les mythes de la remise en forme, où nous démystifions des mythes et les fausses croyances entourant la remise en forme. Cette semaine, nous sommes avec Hugues et Thibault, experts en optimisation de la composition corporelle et passionnés de santé, qui vont nous aider à séparer …

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#54| Voici pourquoi te peser tous les jours t'éloigne de tes résultats. 8:29

1+ y ago8:29

8:29

Dans nos 24 000 auditeurs du podcast, combien se pèsent tous les jours pour espérer avoir de bons résultats. Bien ça fait simplement t'éloigner de tes résultats! Voici le lien vidéo : https://youtu.be/obB6CqjT6G8 Voici le lien pour l'appel découverte GRATUIT : https://calendly.com/amanda-1079/30min Voici le lien de notre groupe Facebook : https://w…

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#53| La remise en forme te fuck complètement et voici pourquoi! 13:21

1+ y ago13:21

13:21

Dans ce podcast je t'explique pourquoi je pense que la remise en forme est brisé et comment elle te fuck complètement! Voici le lien pour notre groupe Facebook : https://www.facebook.com/groups/923557461460131 Voici le lien pour l'appel découverte GRATUIT : https://calendly.com/amanda-1079/30min

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#52| momentum et objectif! 9:17

1+ y ago9:17

9:17

Dans ce podcast tu vas apprendre qu'est-ce qu'un objectif et qu'est-ce que momentum pour réussir tous tes projets! Voici le lien pour notre groupe Facebook : https://www.facebook.com/groups/923557461460131 Voici le lien pour l'appel découverte GRATUIT : https://calendly.com/amanda-1079/30mi

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S3 #11 | L'entrainement, est-ce essentiel à une bonne vie? | Hugues & Thibault 27:39

2y ago27:39

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Dans ce podcast Thibault et Hugues discute de l'entrainement et répond à plusieurs questions sur le type d'entrainement que tu devrais faire! Voici le lien pour l'appel découverte GRATUIT : https://calendly.com/amanda-1079/30min Voici le lien pour notre groupe Facebook : https://www.facebook.com/groups/perdredupoidsmethodeneo/…

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S3 #10 | La caféine... est-ce que c'est vraiment si mauvais? | Hugues & Thibault 21:18

2y ago21:18

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Dans ce podcast Thibault et Hugues vont t'expliquer en détail qu'est-ce que la caféine, c'est pour qui et au final est-ce que c'est si mauvais que ça! Voici le lien pour l'appel découverte GRATUIT : https://calendly.com/amanda-1079/30min

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S3 #9 | Est-ce que tu as vraiment besoin de suppléments? | Hugues & Thibault 23:44

2y ago23:44

23:44

Dans ce podcast Thibault N.D. et Hugues N.D. jasent de suppléments... : - Est-ce que tu as vraiment besoin de suppléments? - Est-ce que la qualité est importante? - Est-ce que tu devrais consommer tous les suppléments sur le marché? - Est-ce que les suppléments peuvent te nuire? Voici le lien pour l'appel découverte GRATUIT : https://calendly.com/a…

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S3 #8 | Les glucides.. est-ce que c'est vraiment le diable ou quoi ?? | Hugues & Thibault 12:13

2y ago12:13

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Dans ce podcast Hugues et Thibault vont te parler de qu'est-ce qu'un glucide et est-ce que c'est vraiment le diable! Si tu veux un appel découverte gratuit voici le lien : https://calendly.com/amanda-1079/30min Voici le lien de notre groupe Facebook : https://www.facebook.com/groups/perdredupoidsmethodeneo…

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S3 #7 | Pourquoi tu n'es pas capable de perdre du poids avec ton stress| Hugues 14:59

2y ago14:59

14:59

Dans ce podcast je t'explique pourquoi tu n'es pas capable de perdre du poids avec ton stress et surtout comment y arriver! Si tu veux un appel découverte gratuit voici le lien : https://calendly.com/amanda-1079/30min Voici le lien de notre groupe Facebook : https://www.facebook.com/groups/perdredupoidsmethodeneo…

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S3 #6 | Comment se débarrasser de la résistance à l'insuline | Hugues 13:06

2y ago13:06

13:06

Dans ce podcast je t'explique qu'est-ce que la resistance à l'insuline et comment s'en débarrasser pour de bon! Si tu veux un appel découverte gratuit voici le lien : https://calendly.com/amanda-1079/30min Voici le lien de notre groupe Facebook : https://www.facebook.com/groups/perdredupoidsmethodeneo…

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S3 #5 | c'est quoi la fameuse méthode NEO | Hugues 9:02

2y ago9:02

9:02

Dans ce podcast, je t'explique pourquoi la méthode NEO est unique et pourquoi c'est important de faire les 4 phases en ordre 1. optimisation de ton mindset 2. Gestion du cortisol 3. Optimisation de la digestion 4. Optimisation des hormones Si tu veux un appel découverte gratuit voici le lien : https://calendly.com/amanda-1079/30min Voici le lien de…

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S3 #4 | ''moi je ne veux pas arrêter de vivre'' vraiment ?| Hugues 8:18

2y ago8:18

8:18

Dans ce podcast je vais t'expliquer le concept de vivre vs survivre et comment ce concept va réellement t'aider à passer au niveau supérieur! Voici le lien pour notre groupe Facebook : https://www.facebook.com/groups/perdredupoidsmethodeneo

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S3 #3 | L'impact du mode de vie sur la fertilité et grossesse🤰| Chantal Lefrançois et Genevieve Breton 1:02:50

2+ y ago1:02:50

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N'oublie pas nous suivre sur notre groupe Facebook pour des conseils à tous les jours!! https://www.facebook.com/groups/923557461460131

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S3 #2 | Le désir sexuel c'est quoi? | Chantal, Hugues et Anne-Marie de Au lit avec Anne-Marie 56:59

3y ago56:59

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Dans ce podcast nous abordons le sujet du désir sexuel. Qu'est-ce qui affecte ce dernier et comment nous pouvons augmenter notre désire sexuel. Nous avons une invitée extraordinaire, Anne-Marie, PROFESSIONNELLE EN SEXOLOGIE. ''Je suis Anne-Marie, professionnelle en sexologie. J'aide les femmes (les personnes ayant un vagin) à s'épanouir sexuellemen…

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S3 #1 | L'alcool.. on fait quoi avec ça🍺| Chantal, Joelle, Hugues 55:45

3+ y ago55:45

55:45

L'alcool c'est un sujet hyper important, car elle se retrouve partout! Dans ce podcast on va parler de : ✅ Notre relation avec l'alcool ✅ Quel alcool est meilleur ✅ L'alcool et la pression sociale ✅ L'alcool et la composition corporelle ✅ Q/A sur l'alcool Tu as de la difficulté à changer ton mode de vie?⁠ Nous t'offrons de faire une consultation té…

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S2 #24 | Le dark side du vegan? | Tamara Ovayan 10:11

3+ y ago10:11

10:11

Est-ce que vegan c'est si bon ? oui non peut-être? J'ai était vegan pendant plus de 5 ans et voici ce que j'en retire. Tu as de la difficulté à changer ton mode de vie?⁠ Envoie-nous un message privé! Nous t'offrons de faire une consultation téléphonique 𝐠𝐫𝐚𝐭𝐮𝐢𝐭𝐞 pour comprendre tes objectifs et voir comment nous pouvons t'aider📩⁠…

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S2 #23 | Les mythes sur le jeûne intermittent | Tamara Ovayan 10:20

3+ y ago10:20

10:20

Le jeûne intermittent est pour beaucoup miraculeux, mais est-ce vraiment bon? Voici le top des mythes sur le jeûne 𝐏𝐨𝐮𝐫 𝐩𝐫𝐞𝐧𝐝𝐫𝐞 𝐮𝐧 𝐫𝐞𝐧𝐝𝐞𝐳-𝐯𝐨𝐮𝐬 𝐩𝐨𝐮𝐫 𝐮𝐧𝐞 𝐬é𝐚𝐧𝐜𝐞 𝐝'𝐢𝐧𝐟𝐨𝐫𝐦𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧 𝐠𝐫𝐚𝐭𝐮𝐢𝐭𝐞 👇 Contacte-nous directement par messenger

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S2 #22 | La caféine est-ce bon ou pas ?☕️ | Hugues Pugliese 5:22

3+ y ago5:22

5:22

La caféine est-ce vraiment si bon ? 🤷‍♀️ Une chose est sûr, tu vas surement apprendre quelque chose avec cette vidéo☕️ Pour prendre un rendez-vous ? https://www.gorendezvous.com/neoperformance

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S2 #21 | Pour améliorer ta composition tu dois gérer ces 4 hormones | Hugues Pugliese 8:59

3+ y ago8:59

8:59

À la clinique nous avons une technique infaillible pour améliorer la composition corporelle et cette technique est simple c'est l'optimisation de 1. l'insuline 2. la leptine 3. la ghréline 4. le cortisol pour prendre un rendez-vous avec un(e) thérapeute de la clinique 👇 https://www.gorendezvous.com/neoperformance…

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S2 #20 | La resistance à l'insuline c'est quoi et surtout comment l'améliorer | Hugues Pugliese 9:46

3+ y ago9:46

9:46

Pour en connaitre plus sur la resistance à l'insuline : https://www.neoperformance.ca/la-resistance-a-linsuline-cest-quoi%f0%9f%a4%b7%e2%80%8d%e2%99%80%ef%b8%8f/ Comment savoir si j’ai une résistance à l’insuline? Vous êtes toujours affamé et fatigué? Vous avez de la difficulté à perdre du poids malgré tous vos bons efforts côté nutrition et entrai…

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S2 #19 | Les troubles alimentaires..😓 | Hugues Pugliese 8:02

3+ y ago8:02

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Les troubles alimentaires sont bien présents malheureusement et dans cette vidéo je t'explique 2 causes qui peuvent t'amener à développer un trouble alimentaire. 🙏 *cette vidéo ne pose aucun diagnostique et surtout est simplement afin d'informer des risques avec certain coach et l'alimentation intuitive. *Si vous avez besoin d'aide : https://www.or…

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S2 #18 | Arrête de faire le YOYO avec cette technique | Hugues Pugliese 8:23

3+ y ago8:23

8:23

Tu as déjà ou encore connu quelqu'un qui a : perdu du poids, repris du poids, perdu du poids, repris du poids, etc.. Dans ce podcast je t'explique le pourquoi, mais surtout comment régler le problème du YOYO 🪀

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S2 #17 | Voici pourquoi 98% des gens échouent leur remise en forme🔥 | Hugues Pugliese 5:25

3+ y ago5:25

5:25

Environ 2% des gens qui font une diète sous caloriques vont réussir leur perte de poids ou encore vont échouer à maintenir ce poids! Dans cette vidéo, je t'explique comment nous faisons pour avoir un 90% de réussite avec nos clients 🔥 Si tu veux plus de podcast GRATUIT ✅Abonne-toi à notre page

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S2 #16 | Voici la bible pour débuter le jeûne intermittent🍏 | Hugues Pugliese 10:37

3+ y ago10:37

10:37

Le jeûne intermittent est une technique de plus en plus populaire! C'est une bonne chose, car c'est, seulement moi, un des meilleurs ''style'' alimentaire. Dans ce podcast tu vas apprendre : 𝙇𝙚𝙨 𝙖𝙫𝙖𝙣𝙩𝙖𝙜𝙚𝙨 𝙙𝙪 𝙟𝙚û𝙣𝙚 🔥 𝙇𝙚𝙨 𝙢𝙮𝙩𝙝𝙚𝙨 𝙨𝙪𝙧 𝙡𝙚 𝙟𝙚û𝙣𝙚🔥 𝘾𝙤𝙢𝙢𝙚𝙣𝙩 𝙛𝙖𝙞𝙧𝙚 𝙪𝙣 𝙟𝙚û𝙣𝙚🔥

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S2 #15 | Voici comment arrêter tes rages de sucre | Hugues Pugliese 7:47

3+ y ago7:47

7:47

On va se le dire les rages de sucre font partie de la vie de 90% de gens qui suive NEO.. Mais savais-tu aussi que dans ce 90%, 90% de ces gens sont capable d'éliminer les rages de sucre avec 3 à 5 trucs très simples.

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S2 #14 | Voici pourquoi le calcul calorique est inutile 🤷| Hugues Pugliese 7:46

3+ y ago7:46

7:46

Si tu penses qu'être en déficit calorique est la solution pour ta perte de poids, la vidéo est pour toi, car tu as totalement tort :) LIEN POUR LA VIDÉO 📹 https://youtu.be/2QVBAL80Ve0 Suis-nous sur Instagram : https://www.instagram.com/neoperformance/ Suis-nous sur Youtubre: https://www.youtube.com/channel/UCRxRJ41WO2jrI1GXVwOAOug Suis-nous sur Fac…

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S2 #13 | Voici comment régler ton problème de ballonnement | Chantal Lefrançois! 12:57

3+ y ago12:57

12:57

Qui n'a jamais eu de problème de ballonnement ou encore qui a des problèmes de ballonnement et ce jour après jour. C'est pour cette raison que Chantal t'a fait la bible du ballonnement en 9 points! 😀 Pour prendre ton rendez-vous : https://www.gorendezvous.com/neoperformance

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S2 #12 | Les compulsions alimentaires... c'est quoi et comment s'en défaire? | Olivia Fortier 4:46

4y ago4:46

4:46

Un des plus gros problèmes quand vient le temps de se remettre en forme et suivre une stratégie alimentaire c'est que beaucoup de monde tombe dans les compulsions alimentaires.. Heureusement, Olivia qui n'est pas psychologue vous offre les meilleurs conseils sur le sujet. Pour prendre un rendez-vous c'est très simple 👇 https://www.neoperformance.ca…

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S2 #11 |Voici les 3 raisons qui t'empêchent d'avoir de l'énergie 😴 | Hugues Pugliese 7:59

4y ago7:59

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Il existe une multitude de raisons pourquoi tu n'as pas d'énergie, mais il y a trois qui sont TRÈS importantes! Ta sédentarité 🏃‍♀️ Ta nutrition 🍠 Ton cellulaire 📱 Si tu veux un rendez-vous avec la meilleure équipe de naturopathe c'est super simple 👇 https://www.neoperformance.ca

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S2 #10 | Voici les 5 causes les plus communes de débalancement hormonal 👇| Olivia Fortier 6:36

4y ago6:36

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Comme tu sais ici à la clinique, oui on fait beaucoup de stratégie alimentaire pour la perte de poids, mais on vise en réalité à optimiser la santé globale et c’est comme ça qu’on a les meilleurs résultats. De mon côté je reçois beaucoup de clients qui me disent qu’ils ont déjà fait beaucoup de changements alimentaires et d’habitudes de vie, mais i…

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S2 #9 | Voici comment faire la meilleure DETOX | Chantal Lefrançois 15:04

4y ago15:04

15:04

Chantal vous explique comment elle arrive à faire perdre des centaines de lbs à des clients à l'aide de la detox (une vraie detox) Tu vas apprendre plein de choses comme les phases de detox, l'alimentation que tu devrais avoir et surtout comment perdre du poids avec la vraie detox! Si tu veux commencer avec la meilleure équipe👇 https://www.gorendez…

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S2 #8 | Voici comment améliorer ton microbiote facilement et efficacement🦠 | HUGUES PUGLIESE 11:30

4y ago11:30

11:30

Voici comment améliorer ton microbiote facilement et efficacement🦠 Le microbiote à une importance capitale pour ta composition corporelle, mais aussi pour ta santé cognitive, énergie, etc.. Hugues te donne les meilleurs conseils pour l'améliorer FACILEMENT. Si tu veux commencer avec la meilleure équipe👇 https://www.gorendezvous.com/neoperformance…

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S2 #7 | Voici comment éliminer tes rages de sucre/sel en 2 étapes simples😀 | Hugues Pugliese 8:53

4y ago8:53

8:53

Les rages de sucres et les rages de sels sont souvent la cause #1 que tu arrêtes de faire attention.. 🤷‍♂️ Dans cette vidéo, je t'explique comment les éliminer en 2 étapes simples et efficaces. Si tu veux pousser encore plus loin tes résultats, tu peux avoir accès à nos forfaits pour le prix d'un café Starbucks par jour et des reçus d'assurances! 👇…

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