Лучшие подкасты про Outdoor (2024)

1
#46 Wow! Tu jest jak w Minecrafcie! O tym, jak rozkochać dzieci w Tatrach - Jasiek Sabała, Tatrologia 1:22:42

3d ago1:22:42

1:22:42

Z czym Wam się kojarzą Tatry? Z zapierającymi dech widokami, przepiękną architekturą czy zatłoczonymi Krupówkami, ceprostradą do Morskiego Oka i długą kolejką na Kasprowy? No właśnie. W dzisiejszym odcinku pokażę Wam, a w zasadzie zrobi to mój wspaniały gość - Jasiek Krzeptowski-Sabała - taternik, przewodnik tatrzański i jaskiniowy, wieloletni prac…

1
045 Na ulicach od 45 lat. Czym jest rewolucja? - Emilia Pluskota i Anahita Rezaei 1:06:31

4d ago1:06:31

1:06:31

Ostatnia rewolucja w Iranie, która wybuchła śmierci Kurdyjki Mashy Amini, aresztowanej za niezgodne z obowiązującym w kraju prawem noszenie hidżabu, była długa, masowa oraz rozprzestrzeniła się w Internecie oraz po całym świecie. Ale półtora roku od jej wybuchu warto zadać pytanie, czy coś ona zmieniła? Czy setki milionów udostępnień, hasztagów i f…

1
#45 Szkołę naprawdę da się rozkręcić po swojemu - Mikołaj Marcrela o swojej książce "Zróbmy sobie szkołę" 1:18:12

8d ago1:18:12

1:18:12

Czy w Polsce da się robić edukację po swojemu? Gdzie szukać szkół, które odchodzą od utartych ścieżek myślenia o szkole, tworząc swoją własną, zainspirowaną koncepcjami edukacyjnymi z całego świata, przestrzeń? Takich szkoł, w których dzieci dobrze się czują, gdzie ich zdanie bierze się pod uwagę? Posłuchajcie fantastycznej i dającej dużo nadziei r…

1
#44 Jeśli nie wiesz, co robić, rób kroki - Ola Potykanowicz o wpływie ruchu w naturze na zdrowie psychiczne 57:53

13d ago57:53

57:53

Jak to się dzieje, że osoby, które regularnie się ruszają, są aktywne fizycznie, dużo lepiej oceniają swoje samopoczucie, niż te które nie wykazują takich aktywności? Dlaczego siedzący tryb życia, który coraz częściej nazywany jest epidemią, często łączy się z doświadczaniem zaburzeń nastroju, niepokoju i stanów lękowych? Jak dbać o swój dobrostan …

1
#43 Oddajmy dzieciom dzieciństwo - Asia i Marek Wąsowscy, Figlisto 1:22:49

20d ago1:22:49

1:22:49

Podcast Dobranocka dla rodziców to rozmowy o rodzicielstwie, aktywnym życiu z dziećmi i byciem blisko: blisko natury i blisko siebie nawzajem. Podcast prowadzi Karolina Szymańska, autorka bloga OurLittleAdventures.pl, zakochana w outdoorze mama trójki dzieci (i psa!). ❥ Jeśli te wartości są Wam bliskie, gorąco zachęcam do wsparcia podcastu w serwis…

1
#42 Dlaczego warto robić małe ekologiczne rzeczy? Kasia Wągrowska, Ograniczam Się 1:28:04

1M ago1:28:04

1:28:04

Podcast Dobranocka dla rodziców to rozmowy o rodzicielstwie, aktywnym życiu z dziećmi i byciem blisko: blisko natury i blisko siebie nawzajem. Podcast prowadzi Karolina Szymańska, autorka bloga OurLittleAdventures.pl, zakochana w outdoorze mama trójki dzieci (i psa!). ❥ Jeśli te wartości są Wam bliskie, gorąco zachęcam do wsparcia podcastu w serwis…

1
#41 Survival jest także dla dziewczyn! Jak outdoor pomaga budować poczucie własnej wartości - Klaudia Jadwiszczyk, Dzika Droga 1:19:02

1M ago1:19:02

1:19:02

Podcast Dobranocka dla rodziców to rozmowy o rodzicielstwie, aktywnym życiu z dziećmi i byciem blisko: blisko natury i blisko siebie nawzajem. Podcast prowadzi Karolina Szymańska, autorka bloga OurLittleAdventures.pl, zakochana w outdoorze mama trójki dzieci (i psa!). ❥ Jeśli te wartości są Wam bliskie, gorąco zachęcam do wsparcia podcastu w serwis…

1
#40 Nie musisz być ekspertem od przyrody, by zabierać dzieci w naturę - Aneta Chmielińska, Dzikoprzygody 1:11:36

2M ago1:11:36

1:11:36

Podcast Dobranocka dla rodziców to rozmowy o rodzicielstwie, aktywnym życiu z dziećmi i byciem blisko: blisko natury i blisko siebie nawzajem. Podcast prowadzi Karolina Szymańska, autorka bloga OurLittleAdventures.pl, zakochana w outdoorze mama trójki dzieci (i psa!). ❥ Jeśli te wartości są Wam bliskie, gorąco zachęcam do wsparcia podcastu w serwis…

1
044 Dlaczego tak bardzo skupiamy się na Ameryce? - Maciek Okraszewski 1:09:17

2M ago1:09:17

1:09:17

Mit amerykańskiej wyjątkowości jest ciągle silny, nie tylko w samych Stanach Zjednoczonych, ale i w wielu miejscach na ziemi. Codziennie też konsumujemy ogromna ilość amerykańskiej popkultury, która sprawia, że tamtejsze spojrzenie traktujemy jako obowiązującą normę. Przejawów amerykańskiego soft power, z którym się spotykamy każdego dnia, nie spos…

1
#39 Nasze życie w drodze - Kasia i Bob Traczykowie, The Big Five Family 1:46:14

2M ago1:46:14

1:46:14

Podcast Dobranocka dla rodziców to rozmowy o rodzicielstwie, aktywnym życiu z dziećmi i byciem blisko: blisko natury i blisko siebie nawzajem. Podcast prowadzi Karolina Szymańska, autorka bloga OurLittleAdventures.pl, zakochana w outdoorze mama trójki dzieci (i psa!). ❥ Jeśli te wartości są Wam bliskie, gorąco zachęcam do wsparcia podcastu w serwis…

1
#38 Jak nie przeskrolować sobie życia, czyli higiena cyfrowa w praktyce - Magdalena Bigaj 1:48:19

2M ago1:48:19

1:48:19

⭐️ Podcast Dobranocka dla rodziców ⭐️ to rozmowy o rodzicielstwie, aktywnym życiu z dziećmi i byciem blisko: blisko natury i blisko siebie nawzajem. Podcast prowadzi Karolina Szymańska, autorka bloga OurLittleAdventures.pl, zakochana w outdoorze mama trójki dzieci (i psa!) 🌿 ❥ Jeśli te wartości są Wam bliskie, gorąco zachęcam do wsparcia podcastu w…

1
043 W labiryncie podwodnych lasów - prof. Jan Marcin Węsławski 1:12:09

3M ago1:12:09

1:12:09

Czemu nas nie interesuje to, co jest pod wodą? Dlaczego pomimo, że to, co się dzieje w oceanach ma gigantyczny wpływ na życie na lądzie tak rzadko zaglądamy pod wodę? Z prof. Janem Marcinem Węsławskim rozmawiamy o wielkich, podwodnych lasach wodorostów, czyli ekosystemach, które dają schronienie i pożywienie tysiącom gatunków zwierząt, któe w ogrom…

1
#37 Nasze dzieci nie doświadczają życia - Łukasz Długowski, pisarz, tropiciel wilków 1:16:43

3M ago1:16:43

1:16:43

⭐️ Podcast Dobranocka dla rodziców ⭐️ to rozmowy o rodzicielstwie, aktywnym życiu z dziećmi i byciem blisko: blisko natury i blisko siebie nawzajem. Podcast prowadzi Karolina Szymańska, autorka bloga OurLittleAdventures.pl, zakochana w outdoorze mama trójki dzieci (i psa!) 🌿 ❥ Jeśli te wartości są Wam bliskie, gorąco zachęcam do wsparcia podcastu w…

1
#36 Potrzebujemy kontaktu z naturą jak nigdy wcześniej - dr n. med. Gosia Jachacz-Łopata, Górska Mama 1:14:04

4M ago1:14:04

1:14:04

Nasze mózgi przetwarzają w tydzień tyle nowych informacji, ile mózgi naszych przodków w ciągu całego życia. A biologicznie nadal jesteśmy tymi samymi organizmami - niewiele się tu zmieniło w ciągu ostatnich tysięcy lat. Każdy z nas ma te same potrzeby: musi jeść, musi spać zgodnie z rytmem dobowym, a po skończonym wysiłku fizycznym lub umysłowym mu…

1
#35 Życie w zgodzie ze sobą. Także w Święta - Monika Mrozowska 1:07:47

4M ago1:07:47

1:07:47

Zapraszam na przedświąteczny odcinek podcastu, do którego zaprosiłam Monikę Mrozowską, aktorkę, autorkę wielu książek kulinarnych, mamę 4 dzieci. Rozmawiamy o świętach trochę z innej perspektywy, niż zwykle. Przede wszystkim o świątecznych emocjach dorosłych i dzieci, o tym, jak się przygotować do Świąt, by były fajnym rodzinnym czasem spędzonym na…

1
#34 Celebrowanie dobrych chwil jest jak robienie przetworów na zimę - Marta Iwanowska-Polkowska 1:26:59

4M ago1:26:59

1:26:59

Po co nam świętowanie? Co się dzieje z naszym ciałem, kiedy cieszymy się życiem? Dlaczego tak ważne jest, by nasze ciało nauczyło się, że czerpanie radości jest działaniem prozdrowotnym i że my wręcz mamy obowiązek cieszyć się życiem i dzielić się tą radością z innymi? Celebrowanie dobrych chwil jest jak robienie przetworów na zimę. Kiedy nadejdą g…

1
#33 Lasoterapia dla początkujących - rozmowa z Kasią Grabką i Alą Kloczkowską z Fundacji Leśne Projekty 55:59

5M ago55:59

55:59

Czy kontakt z naturą da się czymś zastąpić? Co takiego dzieje się z naszym ciałem i umysłem, kiedy wchodzimy do lasu? Czym lasoterapia, praktykowanie uważności w lesie różni się od zwykłego spaceru? Co las daje naszym dzieciom i dlaczego jest to tak ważne? I dlaczego wreszcie, obecność rodzica podczas kontatu z naturą jest dla dziecka tak superisto…

1
#32 Wypalenie rodzicielskie - jak sobie z nim radzić? Agnieszka Gola, psycholożka i psychoterapeutka 59:34

5M ago59:34

59:34

Zgodnie z najnowszymi wynikami badań, wypalenie rodzicielskie dotyczy około 30-40% młodych rodziców w Polsce. Tylu z nas doświadcza silnego stresu wynikającego z rodzicielstwa. Co więcej, od 11 do 14% z nas żałuje, że w ogóle zostało rodzicami. Kiedy przeczytałam te dane, od razu pomyślałam, że koniecznie muszę o tym zjawisku porozmawiać w swoim po…

1
#31 Mamo, ja chcę do Polski - Tonia Bochińska z Early Stage o ukrytych kosztach przeprowadzki z dziećmi do innego kraju 1:17:23

5M ago1:17:23

1:17:23

Z reguły przeprowadzka do innego kraju kojarzy nam się ze spełnianiem marzeń, wielką przygodą i odwagą. Zwłaszcza, jak przeprowadzamy się do miejsca, gdzie rosną palmy, przez cały rok świeci słońce i życie wydaje się dużo łatwiejsze. Jednak dużo się zmienia, kiedy wyjeżdżamy z dziećmi. Przeprowadzka z dziećmi do innego kraju staje się dużo trudniej…

1
#30 Nie wolno odkładać życia na później - Beata Jakoniuk-Wojcieszak 59:29

6M ago59:29

59:29

Jak żyć, kiedy w nieszczęśliwym wypadku ginie Twój pierworodny, 20-letni syn? Jak dalej być mamą 3 dzieci, które straciły ukochanego brata? O co się zaczepić, jak zufać, że wszystko będzie dobrze i warto dalej żyć? Żyć pełnią życia? Posłuchajcie niezwykłej rozmowy o wielkiej miłości, stracie i zaufaniu z Beatą Jakoniuk-Wojcieszak, dziennikarką, cou…

1
#29 Poronienie to strata, którą trzeba opłakać - Maja Śpikowska / Mamajastado 1:02:11

6M ago1:02:11

1:02:11

Mówi się, że prawdziwa miłość to ta na dobre i na złe. Ale jeśli na samym początku tej miłości przydarzają się te najtrudniejsze chwile, jak choroba nowotworowa jednego z partnerów, czy strata upragnionego dziecka, to wtedy ta miłość ma szanse wejść na jakiś absolutnie kosmiczny poziom. Trzeba tylko sobie na to pozwolić. Maja Śpikowska, znana Wam n…

1
#28 Na śmierć nie można się przygotować, ale można ją oswoić - Paulina Kania 1:33:08

6M ago1:33:08

1:33:08

Odcinek, do którego dzisiaj Was zapraszam, będzie o ogromnej miłości, czułości i człowieczeństwie w najczystszej postaci. O kręgu życia, którego wszyscy doświadczamy, ale nie do końca potrafimy o nim mówić. Bo krąg życia, to nie tylko narodziny, z którymi wiążą się najpiękniejsze na świecie emocje. To także śmierć. Śmierć, która czasem przychodzi n…

1
042 - Tygrysice - Patryk Bułhak 47:29

6M ago47:29

47:29

Jest jedna wyspa i po jej północnej stronie odbywa się krwawa wojna domowa, a na południu wypoczywają masowo turyści, którzy nawet nie wiedzą, co dzieje się kilka godzin jazdy samochodem dalej? Jak to możliwe, że podobnie jak turyści, świat nie zwrócił uwagi na śmierć kilkudziesięciu tysięcy cywilów, zabitych w północno-wschodniej Sri Lance tylko w…

1
#27 Jak podróże stały się naszą pracą i co z tego wynika - Natalia Sitarska, Tasteaway & DESEO 53:51

7M ago53:51

53:51

Rozmowa z Natalią Sitarską, twóczynią jednego z najbardziej popularnych blogów podróżniczo-kulinarnych w Polsce, Tasteaway.pl i współwłaścielką DESEO Patisserie & Chocolaterie, luksusowej warszawskiej cukierni specjalizującej się w ciastkach typu petit gateau, tortach, rzemieślnicznych lodach i czekoladowych pralinach. Rozmowa o tym, jak wygląda bi…

1
#26 Rodzice kontra nauczyciele - jak grać do jednej braki? dr Zuzanna Jastrzębska-Krajewska (@Pani Zuzia) 1:28:31

7M ago1:28:31

1:28:31

Rodzice kontra nauczyciele - wielu z nas, i rodziców i nauczycieli, ciągle właśnie w ten sposób myśli o edukacji naszych dzieci, prawda? A gdyby tak zamiast murów, zaczać budować mosty? W jaki sposób rodzice i nauczyciele mogą współpracować? Jak grać do jednej bramki, jaką jest edukacja i wychowanie naszego dziecka? I dlaczego nie ma tu łatwych roz…

1
041 Drugi mąż czwartej żony - prof. Waldemar Kuligowski 54:03

7M ago54:03

54:03

Według antropologów małżeństwo monogamiczne pojawiło się na samym początku budowania społeczeństw - jest więc najbardziej archaicznym typem relacji mężczyzna - kobieta. W kulturze judeo-chrześcijańskiej monogamia uchodzi za jedyny dopuszczalny, społecznie akceptowalny i prawnie poprawny rodzaj relacji między dwoma dorosłymi osobami. Ale w większośc…

1
#25 Nie zamykajmy dzieci w domu! Epidemia syndromu deficytu natury - lek. pediatra Ewa Miśko-Wąsowska 54:58

7M ago54:58

54:58

Nie zamykajmy dzieci w domu! Ruch na świeżym powietrzu przez cały rok jest kluczowy dla rozwoju dzieci, w tym przede wszystkim dla budowania odporności. Nie zostaliśmy stworzeni do życia w pomieszczeniach. A niestety coraz więcej dzieci właśnie tak spędza swój czas - mówi lek. pediatra Ewa Miśko-Wąsowska. Posłuchajcie, dlaczego codzienny kontakt z …

1
#24 Dwujęzyczne dzieci - jak je wspierać? - dr Joanna Kołak 1:20:08

8M ago1:20:08

1:20:08

Moją dzisiejszą gościnią jest dr Joanna Kołak, naukowczyni z doktoratem z psychologii, która na co dzień zajmuje się naukowo i praktycznie rozwojem dzieci dwujęzycznych i rozwojem dzieci w świecie mediów. Nie znam lepszej osoby, którą mogłabym podpytać o to, w jaki sposób dzieci uczą się języków, w jaki sposób rozwijają się dzieci dwu i wielojęzycz…

1
#23 Kompetencje przyszłości - czego powinniśmy uczyć nasze dzieci? - Jowita Michalska, CEO Digital University 1:11:26

8M ago1:11:26

1:11:26

Nasze dzieci będą żyły w świecie skrajnie odmiennym od naszego. Co więcej, bardzo mało o tej przyszłości wiemy, bo jeszcze nigdy w całej swojej historii świat nie rozwijał się tak szybko. Czego zatem powinniśmy uczyć nasze dzieci, by sprostały nowym wyzwaniom? Na jakie zajęcia warto je zapisać? Jak powinna wyglądać edukacja przyszłości? A może w og…

1
040 Dlaczego outdoor jest zdominowany przez białych - dr Paulina Napierała 1:14:14

9M ago1:14:14

1:14:14

Kogo i dlaczego spotyka się podczas wędrówek po górach, i czy mitem jest że osoby czarnoskóre po prostu nie lubią aktywności na świeżym powietrzu. Czemu tak naturalna dla niektórych rzecz jak wyście na wycieczkę, dla innych jest społecznie nieosiągalna. Goscinią odcinka jest dr Paulina Napierała z Instytutu Amerykanistyki UJ…

1
#22 O rodzicielskich wyzwaniach w edukacji domowej - rozmowa z Basią Kupczyk-Mikulską 42:34

9M ago42:34

42:34

Czy edukacja domowa sprawdzi się w każdej rodzinie? Jakie są największe wyzwania edukacji domowej? Dlaczego nie możemy zapominać, że nasze dzieci są i będą częścią społeczeństwa, mimo że "wypisaliśmy je" z systemu? Co z zaufaniem dziecku i oddaniem mu wolności w edukacji domowej? O to wszystko zapytałam w nowym odcinku podcastu Dobranocka dla rodzi…

1
#21 Po co dzieciom góry? - rozmowa z Moniką Bronowicką / Dolny Śląsk dla Uli 58:42

10M ago58:42

58:42

Wiele osób, widząc nasze rodzinne wędrówki po górach pewnie sobie myśli: po co dzieciom góry? Co w ogóle daje takim maluchom spacer pod górę? Po co się tak męczyć? O tym wszystkim rozmawiałam z Moniką Bronowicką, autorką książki "O rodzinnym wędrowaniu. Jak zacząć chodzić z dziećmi po górach", która ukazała się niedawno w wydawnictwie Nieśpieszne. …

1
#20 Odważ się marzyć - rozmowa z Zuzą i Bartkiem Bielawami / Wspólnie Przez Świat 1:04:48

10M ago1:04:48

1:04:48

Od dwóch lat są w podróży dookoła świata. I tak sobie myślę, że wcale nie o odwiedzane kraje tutaj chodzi (choć tych jest całkiem sporo a te ich wyprawy są niesamowite!). Najważniejsza jest ich wspólna podróż, więc pewnie stąd nazwa ich bloga - Wspólnie Przez Świat. Relacje z synem, rytm dnia, wychodzenie poza schemat. Jak wygląda dzień w podróży t…

1
039 Jak religie odpowiadają na kryzys klimatyczny - Konrad Pędziwiatr i Dobrosława Wiktor-Mach 1:02:41

10M ago1:02:41

1:02:41

Zmiany klimatu najczęściej bada się w aspekcie nauki o ziemi, politycznym czy ekonomicznym. Natomiast ich wymiar społeczno-kulturowy nie został jeszcze dobrze poznany - i to pomimo masowości mobilizacji społecznej oraz wagi problemu. Zwarzywszy na powszechność religii w skali całego świata, to jej negatywny lub pozytywny wpływ na walkę z kryzysem k…

1
#19 Pytaj, sprawdzaj, eksperymentuj razem z dzieckiem, nawet jeśli nie znasz odpowiedzi - rozmowa z Darkiem Aksamitem 1:32:19

11M ago1:32:19

1:32:19

Wszyscy wiemy, że rozbudzanie ciekawości świata u dzieci i uczenie ich krytycznego myślenia jest superważne, prawda? Pytanie tylko, jak to zrobić, kiedy nie jest się naukowcem, fizyczką, biologiem albo ma się tzw. "umysł humanistyczny"? O to wszystko zapytałam w najnowszym odcinku podcastu Dobranocka dla rodziców dr Darka Aksamita, naukowca, fantas…

1
038 Jak rozumieć liczby wielkich katastrof - Janina Bąk 55:59

11M ago55:59

55:59

Kiedy parę lat temu Australię przez pięć miesięcy trawiły pożary, do mediów przedostawało się coraz więcej przerażających informacji - o liczbie zabitych zwierząt, o spalonej powierzchni, zniszczonych domach. Wartości te były ogromne i przytłaczające, ale... były aż zbyt duże, żeby je w pełni zrozumieć. Przytłaczały rozmiarem, ale w rzeczywistości …

1
#18 Dlaczego polska szkoła przestała działać? - rozmowa z dr Mikołajem Marcelą 1:02:39

12M ago1:02:39

1:02:39

Co jest nie tak z polską szkołą? Dlaczego coraz więcej dzieci nie chce do niej chodzić? Co musi zmienić się w XIX-wiecznym polskim systemie edukacji, by wreszcie zaczął odpowiadać na potrzeby dzieci w XXI wieku? O tym wszystkim mówi nam w najnowszym odcinku podcastu Dobranocka dla rodziców, dr Mikołaj Marcela - pisarz, wykładowca akademicki, eksper…

1
037 Jak kryzys klimatyczny zmienia górskie wędrówki - Kamila Kielar 31:00

1y ago31:00

31:00

Dzisiaj rozmawiamy o tym, że świat wędrówek długodystansowych, czyli jednej z ulubionych form aktywności na świeżym powietrzu, na przykład w Stanach Zjednoczonych, za kilka lat może przestać istnieć w formie, w jakiej dane było jej doświadczać wielu, w tym mnie. W odcinku przyglądam się pożarom, dymom, rosnącym temperaturom, zmiennym opadom śniegu,…

1
036 Jak wiele można wytłumaczyć tradycją - prof. Waldemar Kuligowski 52:22

1y ago52:22

52:22

W dzisiejszym odcinku będziemy próbować znaleźć odpowiedź na pytanie gdzie przebiega granica i jakie rzeczy można tłumaczyć przez pryzmat tradycji? Czy wszystko da się nią wyjaśnić? Zmienia się nasze spojrzenie na świat i coraz więcej tradycji będzie podpadać pod kategorie, z którymi ciężko się będzie nam zgodzić. Kiedy jest ten moment przejścia? A…

1
#17 Edukacja seksualna w domu - podcast z Tosią, psycholożką i edukatorką / @wdz.dla.zaawansowanych 55:44

1y ago55:44

55:44

Edukacja seksualna w domu. Dlaczego jest tak ważna? Po co w ogóle rozmawiać z dzieckiem o seksualności? Dlaczego wychowując dziecko, nie da się ominąć "tego tematu"? Posłuchajcie mojej rozmowy z Tosią, psycholożką, nauczycielką, edukatorką seksualną w internecie, która na swoim Instagramowym profilu WdŻ dla zaawansowanych dzieli się rzetelną wiedzą…

1
#16 Adopcja - rozmowa z Edytą i Bartkiem Florek o długiej drodze do rodzicielstwa 58:35

1y ago58:35

58:35

Adopcja. Na sam dźwięk tego słowa wiele osób ma ciarki. Adopcja to nadal temat tabu. Temat ukrywany, przemilczany, okryty różnego rodzaju mitami i streotypami. Nie jest zbyt często obecny w przestrzeni publicznej. A jak już temat ten się pojawia, to zazwyczaj słyszymy tylko te same najstarszniejsze, najbardziej traumatyczne historie. A jak się prze…

1
#15 Nasza Tęczowa Rodzina - rozmowa z Kasią i Eweliną / Original Great Family 1:25:43

1y ago1:25:43

1:25:43

Czym jest dla Was rodzina? Dla mnie to co najmniej dwie osoby, które się kochają i które decydują się ze sobą być. Z reguły, będzie to kobieta i mężczyzna, do których na jakimś etapie dołącza dziecko. Jedno, dwoje albo pięcioro albo... żadne. Czasem w rodzinie dzieci po prostu nie ma. Czasem jednak będzie to mama i córka, innym razem tata, córka i …

1
035 Biała troska - dr Agnieszka Kościańska 1:02:33

1y ago1:02:33

1:02:33

Agnieszkę Kościańską, moją dzisiejszą rozmówczynię, pytam między innymi o to, czemu wprowadzenie Polski do globalnej debaty o rasizmie jest takie ważne, skoro tyle już wiemy o rasizmie za oceanem? Czemu traktowanie rasizmu tylko jak ameryańskiej sprawy przeciwsko osobom czarnoskórym odwraca nasz wzrok od rasisitowskich aspektów w polskich realiach?…

1
#14 Odpocznij. Joga nidra - rozmowa z Mavą Targosz / Lisia Matka 1:11:48

1y ago1:11:48

1:11:48

Kiedy ostatnio odpoczywałaś / odpoczywałeś? Ale wiesz, nie z kieliszkiem wina i serialem na Netfliksie czy z książką na hamaku. Albo może układając z dzieckiem klocki na podłodze lub pijąc kawę z przyjaciółką. Nie o taki odpoczynek mi chodzi. Kiedy ostatnio odpoczywałaś? Kiedy robiłeś NIC? Kiedy dałaś/dałeś sobie prawo do takiego prawdziwego odpocz…

1
#13 Toksyczni rodzice - kim są i jak sobie z nimi radzić? - rozmowa z Zuzanną Kuhl, terapeutką 1:20:41

1y ago1:20:41

1:20:41

Toksyczni rodzice to ciągle temat tabu. Nadal pokutuje myślenie, że nadużycia wobec dzieci zdarzają się jedynie w tzw. rodzinach patologicznych. Jednak błędy wychowawcze popełnia każdy rodzic, bo nikt nie jest idealny. Nadopiekuńczość, helikopetrowe rodzicielstwo, bycie nieobecnym i wycofanym, kumplowanie się z dzieckiem i karanie za wszystko, co n…

1
#12 Czy dziecko zmienia wszystko?- rozmowa z Olą i Karolem Lewandowskimi / Busem Przez Świat 1:27:56

1y ago1:27:56

1:27:56

Busem Przez Świat. Znają ich niemal wszyscy, którzy kiedykolwiek myśleli o podróżach na własną rękę. Ola i Karol Lewandowscy to twórcy z najpopularniejszych polskich blogów podróżnicznych, jednego z najchętniej oglądanych kanałów podróżniczych na youtubie i kilku jeszcze innych miejsc w sieci, odwiedzanych co miesiąc przez kilkaset tysięcy osób. Au…

1
#11 Nie bój się żyć po swojemu - rozmowa z Gosią Charęzińską / Rodzina w Australii 56:01

1+ y ago56:01

56:01

Rozmowa z Gosią Charęzińską / @RodzinawAustralii, psycholożką, mamą trójki mieszkającą w Australii, która jak sama o sobie pisze na Instagramie “Opowiadam o tym co ważne, ciekawe i zabawne. Z Australią w tle. Prowadzę pomoc psychologiczną online”. Rozmowa o odwadze bycia sobą, o głośnym i odważnym zabieraniu głosu w social mediach, o granicach, rod…

1
034 Bomby spadają na wszystkich - Kamila Kielar 31:21

1+ y ago31:21

31:21

Romowie są największą mniejszością etniczną w Europie, w Ukrainie żyje ich około 400 tysięcy – i właśnie dzisiaj zabieram Was do ogarniętej wojną Ukrainy, do romskich wsi, do romskich osiedli. Romowie od lat mierzą się z nienawiścią na tle etnicznym i od lat zdarzają się sytuacje, kiedy do romskich osiedli przyjeżdżają grupy motywowanych nienawiści…

1
#10 Wybieram ŻYCIE - rozmowa z Martą Iwanowską-Polkowską 1:21:08

1+ y ago1:21:08

1:21:08

Rozmowa z Martą Iwanowską-Polkowską, coachycą, psycholożką, autorką książki "Nażyć się. Jak zacząć nażywać się od dziś, pamiętać o tym jutro i już nigdy o sobie nie zapomnieć" to rozmowa przede wszystkim o naszym podstawowym wyborze: Jak zareagujemy na to, co się w naszym życiu wydarza? Jak chcemy to nasze życie przeżyć? Marta Iwanowska-Polkowska p…

1
033 Jak izolacja geograficzna wpływa na społeczność - Urszula Chylaszek 1:00:09

1+ y ago1:00:09

1:00:09

Bardzo chciałam przyjrzeć się życiu społeczności, które jest – i zawsze było – kształtowane przez izolacją geograficzną. Interesowało mnie, czy niewielka społeczność żyjąca na wyspach na Atlantyku ze swojej izolacji więcej czerpie, czy zaczyna ją ona uwierać, zwłaszcza we współczesnych, dynamicznie zmiennych czasach. Jak na Wyspach Owczych żyje się…

Подкасты, которые стоит послушать

Подкасты на тему Outdoor

Подкасты, которые стоит послушать

Краткое руководство