Projekt popularyzujący wiedzę o wpływie technologii na społeczeństwo. Przyglądamy się i omawiamy szanse, ale i ryzyka, jakie niesie dla ludzi jej bezprecedensowy rozwój. W ramach wielu webinarów i podcastów, spotkamy się z naukowcami, ekspertami i praktykami, którzy w różny sposób związani są z sektorem IT. Podczas rozmów połączymy merytoryczną, ścisłą wiedzę informatyczną z zagadnieniami społecznymi i humanistycznymi. https://web.swps.pl/strefa-technologii/
…
continue reading
Podcast "Pani od zmiany" - opowiada o tym jak wdrażać zmiany w swoim życiu w oparciu o filozofię - #rozwojbezspiny- czyli bez wyrzeczeń i wychodzenia ze strefy komfortu a przyjemnie i z poczuciem satysfakcji na co dzień. Masz gotowość do działania- zapraszam do dołączenia do grupy na FB Rozwój bez spiny https://www.facebook.com/groups/rozwojbezspiny
…
continue reading
#HerraOnAir to podcast o życiu na własnych zasadach. Wywiad rzeka, z tymi, którzy płyną pod prąd. Rozmawiam z ciekawymi ludźmi o ich decyzjach, wyborach. O tym co ich rozwijało, a co ciągnęło w dół. Co sprawiło, że są w miejscu do którego doszli i dokąd chcą iść dalej. Nazywam się Wojciech Herra i moja #SuperPower to wrodzona ciekawość drugiego człowieka. Ten podcast jest przestrzenią na poznanie i pokazanie historii. Życzę miłego słuchania. Dziękuję bardzo, że chcesz spędzić czas ze mną i z ...
…
continue reading
1
138 - Jak rozmawiać z innymi? Gościnnie Andrzej Zdanowski
38:47
38:47
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
38:47
Typy osobowości pozwalają nam wyjaśnić dlaczego jesteśmy właśnie tacy a nie inni, dlaczego czasem tak trudno nam się dogadać z innymi. Znajomość tej typologi i jej stosowanie może nam bardzo ułatwić życie, wśród znajomych, w rodzinie czy w pracy. O typach osobowości opowiada w tym odcinku Andrzej Zdanowski, Który napisał książkę "Typologia osobowoś…
…
continue reading
1
137 - Czy EMPATII można się nauczyć?
23:35
23:35
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
23:35
Empatia wydaje się skomplikowania i wymagająca, a tymczasem wcale tak nie jest. To prosty schemat komunikacyjny, który trzeba mieć w swoim arsenale. Warto być empatycznym bo to buduje relacje i pomaga nam w tym, żeby pogłębiać więzi z innymi a z tych więzi bierze się zaufanie i dobra relacja. Dobrze zainwestować w naukę empatii. Tym bardziej, że ni…
…
continue reading
1
Michał "Acker" Ackermann - o tym, jak iść prze życie z pasją od najmłodszych lat
1:02:56
1:02:56
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
1:02:56
Chcecie zapalić w dzieciach zajawkę na sporty zimowe... i nie tylko. Najwyższa pora zacząć śledzić działania Ackera i jego EH School. Szczególnie jeżeli wciąż targają Wami wątpliwości dotyczące tego, w jakim wieku zacząć, jaki sport, deska czy narty i tym podobne.
…
continue reading
1
136 - Odkryj do czego LEGO służy na szkoleniach
33:10
33:10
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
33:10
Największe firmy na świecie stosują metodę LEGO® Serious Play® do tego, żeby poprawiać swój biznes, naprawiać współpracę w zespołach czy rozwijać komunikację. Metoda LSP może okazać się przełomowa dla twojego zespołu, bo możecie dzięki niej odkryć coś czego innymi metodami nie znajdziecie. Posłuchaj o tym jak ja, jako certyfikowany Facylitator tej …
…
continue reading
1
Mateusz Kusznierewicz - i jego Power Walk
49:15
49:15
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
49:15
Co powiecie na codzienne spacery o godzinie 6:15? Jeżeli pomysł wydaje się Wam szalony - tak jak mi, gdy o nim usłyszałem, to koniecznie posłuchajcie, co na ten temat ma do powiedzenia pomysłodawca Power Walk 6:15 Mateusz Kusznierewicz.
…
continue reading
1
Zrozumieć cyfrowe pokolenie - rozmowy o internecie między rodzicami a dziećmi - dr Karol Jachymek
1:01:34
1:01:34
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
1:01:34
„Odłóż choć na chwilę ten telefon!” – większość młodych ludzi słyszała pewnie nie raz taki postulat ze strony swoich bliskich. Rodzice czują się lekceważeni, gdy dziecko w ich obecności nie odrywa wzroku od ekranu komórki, a dodatkowo boją się zagrożeń związanych z obecnością w sieci. Z kolei młodzież uważa, że ograniczenie dostępu do smartfona to …
…
continue reading
1
135 - Kiedy w końcu ruszysz tyłek?
11:47
11:47
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
11:47
Ten odcinek nagrałam dlatego, że pewne mechanizmy psychologii mnie złoszczą, nie wspierają nas i utrudniają nam życie... Jako coach wiem to najlepiej, bo wielu moich klientów stoi w miejscu i nie robi tego co dla nich dobre... dlaczego? Tak czasem bywa, ale lepiej wyjaśniam to w odcinku. Opowiadam w nim dwie historie, które obrazują taką niemoc dec…
…
continue reading
1
Robert Roy Nałęcz (Panrunner) - Reżyser, operator i fotograf w jednej osobie
1:06:23
1:06:23
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
1:06:23
Żyje, czuje i oddycha kadrami i to słychać w każdym zdaniu, które padło w naszej rozmowie. Jego pasjami i talentem można by obdarzyć przynajmniej kilka osób, a on wciąż ma ochotę na więcej. Skąd czerpie silę? Posłuchajcie naszej rozmowy.
…
continue reading
1
Maciek Kozerski - pasjonat sportów ekstremalnych
1:37:52
1:37:52
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
1:37:52
Swój pierwszy sport ekstremalny zaczął uprawiać w wieku... 6 lat. Kiedyś profesjonalny kitesurfer, dziś miłośnik skydivingu i B.A.S.E. jumpingu. Jeżeli czujecie, że to dobry moment na dawkę adrenaliny, to koniecznie posłuchajcie naszej rozmowy.
…
continue reading
1
Retro Gaming – jak przeszłość gry inspiruje jutro - Adam Frankiewicz, Łukasz Szałankiewicz
1:03:14
1:03:14
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
1:03:14
Zawrotne tempo rozwoju technologii kusi nowymi gadżetami, tymczasem na rynku gier, jakby trochę na przekór, wraca moda na „stare”. Okazuje się, że wszechobecna miłość do vintage nie ominęła środowiska graczy. W jakim stopniu nostalgia przywróciła popularność gier retro oraz czy ma to wpływ na tworzenie nowych produkcji inspirowanych klasykami?Które…
…
continue reading
1
134 - Dwa skrajne podejścia do samorozwoju. Gościnnie Daniel Kretkiewicz
34:52
34:52
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
34:52
Ten odcinek jest nieco nietypowy, bo jest to rozmowa, a nie jak zwykle w moim podcaście wywiad- tym razem każde z nas- Ja i Daniel Kretkiewicz, opowiedzieliśmy jak postrzegamy rozwój osobisty, jakimi metodami pracujemy i co nam się sprawdza. A jesteśmy trochę różni, bo Daniel jest wojskowym, a mnie do wojska bardzo daleko. Zobacz co możesz wziąć dl…
…
continue reading
1
Anna Szczypczyńska - pisarka, mama i nie-żona
1:13:27
1:13:27
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
1:13:27
Wielu z nas pewnie zna Anię z jej sportowego bloga. Ale czy wiecie, że Ania jest pisarką, której książka doczekała się ekranizacji? No właśnie. Jak do tego doszło i jaką rolę dzisiaj odgrywa w jej życiu sport? Posłuchajcie i przekonajcie się sami.
…
continue reading
1
133 - Co się dzieje w męskim kręgu? Gościnnie Michał Rudaś
32:39
32:39
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
32:39
Około świątecznie, nostalgicznie, refleksyjnie i bardzo ciekawie, tak opowiada o męskości mój gość - Michał Rudaś, artysta, piosenkarz, ale też świadomy mężczyzna. Michał zainspirowany przez kobietę odkrył męskie kręgi i czerpie z nich siłę i moc. To niesamowite jak wszyscy tego potrzebujemy. Mężczyźni nie kojarzą się nam z wrażliwością i potrzebą …
…
continue reading
1
Łukasz Belowski - o outdoorze dla każdego
1:26:12
1:26:12
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
1:26:12
Ostatnio jesteśmy osadzeni mocno w tematach związanych z pasją, sportem i outdoorem, ale z Waszych komentarzy wynika, że to tematyka, którą lubicie. No to łapcie kolejną rozmowę w tym klimacie, której Gościem jest Łukasz Belowski.
…
continue reading
1
Jan Krzeptowski-Sabała - merytorycznie o Tatrach
1:27:50
1:27:50
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
1:27:50
Cóż mogę powiedzieć po tej rozmowie. Jeśli w Tatry, to tylko z nim. Jeżeli chcecie naprawdę zobaczyć i doświadczyć, a nie tylko pospacerować, to warto wybrać go na przewodnika i choć spróbować zobaczyć tatry jego oczami.
…
continue reading
1
132 - Zobacz, jak zbudował biznes po pandemii. Gościnnie Robert T. Zaborowski
29:45
29:45
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
29:45
Lubicie ciekawe historie i to takie w których każdy może się odnaleźć i znaleźć coś co może zrobić u siebie. Ta taka jest. Robert świetnie opowiada o tym jak zmienił swój biznes i o tym co Ty możesz zrobić własnoręcznie, żeby odmienić swój. Kilka niewielkich zmian może wpłynąć na to, jak inni będą widzieli Ciebie i Twoją firmę, czy zdecydują się na…
…
continue reading
1
Adrian Gorzycki - gdy go coś intryguje, mówi "sprawdzam"
1:33:59
1:33:59
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
1:33:59
O biznesie szczerze i bez kurtuazji. Tak mógłbym zatytułować tę rozmowę. Ale byłaby to tylko połowa prawdy, bo nasza rozmowa wyłącznie na biznesie się nie skończyła. Chcecie wiedzieć, co było dalej? Posłuchajcie.
…
continue reading
1
131 - Wiosna? 3 sposoby na pozyskanie energii
20:52
20:52
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
20:52
Wszyscy mamy już dość zimy i czekamy z wytęsknieniem na nowe, zielone i słoneczne. Bardzo nam się chce tej wiosny, ale pytanie czy jesteśmy na nią gotowi, czy mamy przygotowane zapasy energii, żeby działać i robić coś nowego. W tym odcinku podpowiadam, co można zrobić, żeby nową energię zyskać i mieć jej tyle ile potrzebujemy, żeby wprowadzać zmian…
…
continue reading
1
Jarek Daniel - i magia outdooru wczoraj i dziś
1:52:07
1:52:07
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
1:52:07
Kiedyś to było, dzisiaj to już nie ma... Ale zaraz, zaraz, zaraz. Czy aby na pewno? W tej rozmowie chyba udało nam się udowodnić, że to stwierdzenie nie zawsze ma rację bytu. A tak poważnie, to polecam Wam nasza rozmowę o sporcie wczoraj i dziś i tym dokąd i dlaczego zmierzamy w tym zakresie.
…
continue reading
1
Jarosław Posiewka & Zbigniew Kulasiński - Broda i Tatuaż
1:04:39
1:04:39
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
1:04:39
Nie jest łatwo zbudować prawdziwą, wspierającą społeczność w Internecie, a już w szczególności typowo... męską. A im się to udało i to z jakim sukcesem. Dziś porozmawiamy o twardych facetach i ich gołębich sercach oraz grupie, która istnieje po to by pomagać.
…
continue reading
1
130 - Czy musisz wychodzić ze strefy komfortu?
19:08
19:08
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
19:08
Właściwie odpowiedź na to pytanie jest bardzo prosta - nie musisz :) w sumie to nic w życiu nie musisz, no może poza oddychaniem i płaceniem podatków... Wielu popularnych guru od rozwoju twierdzi, że w strefie komfortu nic nie może się zdarzyć i że jeśli chcemy coś osiągnąć to powinniśmy jej unikać. Ja w ramach mojej filozofii #rozwójbezspiny uważa…
…
continue reading
1
Game Design i User Experience – jak tworzyć gry przyjazne graczom? - Daniel Sadowski, Łukasz Szałankiewicz
1:03:58
1:03:58
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
1:03:58
By ich projekt odniósł sukces, muszą rozumieć potrzeby i oczekiwania użytkowników. Ale to nic nowego w świecie designu. Jednak przed projektantami gier stoi jeszcze jedno wyzwanie, powinni mianowicie tak skonstruować i stopniować poziom trudności, by z jednej strony stanowił on wyzwanie dla graczy, z drugiej – nie prowadził do frustracji i zniechęc…
…
continue reading
1
129 - Jak żyć lekko, łatwo i przyjemnie?
13:27
13:27
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
13:27
Lekkie życie, to ciężka sprawa. Dużo wrzucamy sobie na barki sami i dźwigamy to później przez życie. A to powoduje, że trudno nam doprowadzić do jakiejś zmiany. Lęki, obawy, wyrzuty sumienia... to wszystko skupia nam się w głowie o blokuje to co mogłoby tam być dobrego. W tym odcinku przytaczam pewną przypowieść o mnichu i jego uczniu. Ta opowieść …
…
continue reading
1
128 - 3 sposoby na złość
30:19
30:19
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
30:19
Złość to jedna z najtrudniejszych do opanowania emocji, bo jest wysokoenergetyczna i szybko zachęca do działania. Często mamy kłopot z tym, że działamy pod wpływem złości i robimy to, czego później żałujemy. Dlatego warto dowiedzieć się czegoś o złości a później poznać kilka sposobów na to, żeby ją ograniczać. W tym odcinku zastanawiam się nad złoś…
…
continue reading
1
127 - Jak skutecznie uratować relację? - Gościnnie Miłosz Brzeziński
1:02:04
1:02:04
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
1:02:04
W tym odcinku wyjątkowy gość, Miłosz Brzeziński, autor książki "Zaufarium" opowiada o tym jak w relacji z innymi budować zaufanie, jak je odbudowywać kiedy je stracimy i czym ono w ogóle jest. Jak zwykle w wypadku wystąpień Miłosza, z polotem, dowcipnie i błyskotliwie :) Zapraszam do posłuchania.Małgorzata Machniewicz
…
continue reading
1
Piotr Stachowiak - dyrektor sprzedaży oraz członek zarządu w ISS
1:15:48
1:15:48
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
1:15:48
To nie jest moja pierwsza rozmowa z Piotrem, bo co tu dużo mówić... Z Piotrem o biznesie i jego podejściu mógłbym rozmawiać godzinami. Nie zdziwi Was zatem pewnie fakt, że rozmawialiśmy o sprzedaży. Ale nie tylko, również o rentownych i obustronnie korzystnych relacjach oraz partnerstwie w biznesie ukierunkowanym na budowanie lojalności.…
…
continue reading
1
126 - Zielona rewolucja w życiu. Gościnnie Agnieszka Zdunek
29:21
29:21
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
29:21
Czasem jest tak, że życie daje nam sygnał, że trzeba coś zmienić. Pojawiają się okazje i wystarczy je schwytać. Czasem to nie łatwe ale warto się odrobinę potrudzić. O tym jak wprowadziła zielone w swoje życie w tym odcinku opowiada Agnieszka Zdunek, zwolenniczka eko i zdrowego stylu życia. Nie zawsze jej życie tak wyglądało, ale tak poukładała sob…
…
continue reading
1
Tomasz Habdas - W Szczytowej Formie
1:05:13
1:05:13
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
1:05:13
Kochacie góry? On też. Życiowym celem Tomasza jest spędzanie w górach jak największej ilości czasu i póki co wychodzi mu to bardzo dobrze. Co więcej z radością zaraża tą pasją innych. Ostrzegam, słuchacie tej rozmowy na własną odpowiedzialność, bo istnieje spore prawdopodobieństwo, że po niej zamarzycie o jakiejś górskiej wyprawie.…
…
continue reading
1
Współpraca przy tworzeniu gier – od koncepcji do realizacji
1:03:17
1:03:17
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
1:03:17
Nie od dziś wiadomo, że „razem można więcej” a synergia to klucz do sukcesu na wielu obszarach naszej aktywności. Nie inaczej jest w przypadku projektowania gier, tu także efekt zależy od skutecznej współpracy między zespołami. Jakie są kluczowe elementy efektywnej współpracy przy projektowaniu gier? Jakie strategie skutecznie zintegrują różne zesp…
…
continue reading
1
Dariusz Pachut - i jego granica bezpieczeństwa
1:12:03
1:12:03
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
1:12:03
Lubicie adrenalinę? To po pierwsze macie już coś wspólnego z Dariuszem, a po drugie koniecznie posłuchajcie tej rozmowy. Jego historie, to idealny materiał na film... Przygodowy, grozy... wybierzcie sami. Historia Dariusza pokazuje, że życie na emeryturze, nie musi być nudne.
…
continue reading
1
125 - Metafizyka w służbie rozwoju osobistego. Gościnnie Anna Pawińska - Michałek
40:29
40:29
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
40:29
"Ja tam nie wierzę w żadną energię i te bzdury..." Często spotykam się z taką opinią u osób, z którymi pracuję rozwojowo. Tymczasem Anna Pawińska Michałek pracuje z kobietami, które właśnie takiego wsparcia potrzebują, mają szerokie horyzonty i widzą wszystko w sposób nie czarno biały. Ja do tego podchodzę tak... jeśli coś jest dla ludzi, to czemu …
…
continue reading
1
Jarosław Banacki - Od Jarkom do Cyfrowe.pl
1:11:22
1:11:22
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
1:11:22
Często dostaję pytania o to, co sprawia mi największą frajdę z nagrywania Herra On Air. Najważniejszą z tych rzeczy jest inspiracja jaką często czerpię od moich Gości. Te rozmowy to totalna skarbnica pomysłów. Tak było i tym razem. Posłuchajcie, może i Wy wyciągniecie z tej rozmowy coś dla siebie.
…
continue reading
1
Kreatywność w akcji - sztuka i nauka projektowania gier - Rafał Szrajber
1:01:09
1:01:09
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
1:01:09
Projektowanie gier jako narzędzie dydaktyczne na różnych poziomach edukacji? Zdecydowanie tak! Co ważne, udział w tworzeniu takich narzędzi nauczania mogą mieć sami studenci.Przykłady projektów stworzonych przez studentów i wiele innych tematów z tego obszaru, omówili: projektant Rafał Szrajber oraz Audio Lead Łukasz Szałankiewicz w ramach podcastu…
…
continue reading
1
Technologia w służbie psychologii - nowe horyzonty interwencji psychologicznych
54:57
54:57
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
54:57
Oddziaływania psychologiczne kojarzą się nam zazwyczaj z rozmową, czy –stereotypowo i nietrafnie, wręcz ze słynną "kozetką". W każdym razie na pewno – z drugim człowiekiem. Tymczasem dr Ewelina Smoktunowicz, jako badaczka, zajmuje się oddziaływaniami psychologicznymi o zupełnie innym charakterze. Kluczową rolę odgrywają w nich technologie.Jak wyglą…
…
continue reading
1
124 - Wielka zmiana zawodowa. Gościnnie Agnieszka Gaczkowska
34:05
34:05
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
34:05
Potrzeba odwagi ale też wiary w siebie, żeby z dobrze prosperującej kariery przesiąść się na ryzykowny biznes. To wszystko ma moja rozmówczyni Agnieszka Gaczkowska, która zdecydowała się na wielki i ważny krok w swoim życiu. Czemu się na to zdecydowało, jak toczyły się jej zmagania z nowym biznesem i ile to wszystko wymagało pracy- o tym opowiada w…
…
continue reading
1
Automatyzacja testów - umiejętności, ścieżki kariery i przyszłość branży - Justyna Kałek
1:00:49
1:00:49
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
1:00:49
Branża IT to jeden z obszarów dających coraz bardziej różnorodne możliwości rozwoju zawodowego. Jedną z ciekawszych ścieżek kariery jest automatyzacja testów oprogramowania.Na czym dokładnie polega ta praca? Jakie umiejętności techniczne, a jakie predyspozycje „miękkie” powinna mieć osoba, która chciałaby zajmować się automatyzacją testów? Co decyd…
…
continue reading
1
Paweł Deląg - głęboko wierzy w sens dobrego kina
1:08:11
1:08:11
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
1:08:11
Nie wiem czy aktor - wciąż młodego - pokolenia, czy już bardziej producent. Z pewnością wrażliwy i fajny facet. Nie wiem też czy to rozmowa opłynięciu pod prąd, ale z pewnością jest głęboko i wrażliwie o życiu na własnych zasadach i w zgodzie ze sobą. Posłuchajcie.
…
continue reading
1
123 - Czemu warto nagradzać siebie?
17:33
17:33
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
17:33
Wydaje nam się, że nagradzać siebie nie wypada, że to coś złego, bo jeszcze nabawimy się odruchu Pawłowa i uwarunkujemy się na nagrody... to nie tak. Nagradzanie siebie jest bardzo ważne z wielu powodów o których mówię w odcinku. Poza tym, że w tym odcinku podaję powody, dla których warto się nagradzać, to jeszcze mówię o tym za co możemy siebie na…
…
continue reading
1
Agata Koman - wie, jak odnaleźć się przed kamerą
1:26:24
1:26:24
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
1:26:24
Jeżeli mamy odwagę podejmować nowe wyzwania i uczyć się nowych rzeczy, to zawsze przez pewien czas będziemy nowicjuszami, którym niekoniecznie od początku wszystko wychodzi idealnie. Może tak być np. w przypadku aktywności w mediach społecznościowych w tym nagrywania video nami samymi w roli głównej. Okazuje się, że w praktyce "gadanie" do telefonu…
…
continue reading
1
122 - Profesjonalny coaching. Jaki, kiedy, dla kogo? Gościnnie Anna Zdzieszyńska
25:23
25:23
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
25:23
Coaching nie ma dobrej pracy, jest obśmiewany i wyszydzany, a bardzo szkoda, bo to świetna metoda, pod warunkiem, że używana przez profesjonalistę. W tym odcinku rozmawiam jako coachka z inną coachką i obie pokazujemy jakimi metodami pracujemy. Różnią się one trochę od siebie i warto zobaczyć co byłoby dobre dla Ciebie. Jeśli rozmowa z Anią Cię zac…
…
continue reading
1
Justyna Gościńska - Medicover Sport
1:03:59
1:03:59
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
1:03:59
Ilu Polaków deklaruje, że uprawia sport i co to właściwie oznacza? Niestety statystyki w tej kwestii nie są optymistyczne. Z Justyną Gościńską z Medicover Sport rozmawialiśmy o tym, jak wygląda dzisiaj aktywność fizyczna Polaków i co można zrobić, aby ją zwiększyć.
…
continue reading
1
121 - Jak zrobić wartościowe podsumowanie roku?
21:22
21:22
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
21:22
Cały styczeń to dobry czas na podsumowania minionego roku. Zgodnie z moją filozofią #rozwójbezspiny nie trzeba wszystkiego robić na raz. Możesz skorzystać z moich podpowiedzi z tego odcinka jak zrobić takie podsumowanie i robić je po kawałku- zadawać sobie na tył głowy jakieś pytanie czy zdanie do dokończenia i niech ono trochę z tobą pobędzie, odp…
…
continue reading
1
Michał Kędziora - Mr. Vintage i moda męska
1:29:17
1:29:17
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
1:29:17
Często rozmawiamy w tym podkaście o mężczyznach, więc czas na... modę męską. A skoro o modzie męskiej, to tylko z jej wielkim pasjonatem - Mr. Vintage.
…
continue reading
1
120 - Jak mądrze ruszyć z kopyta?
15:28
15:28
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
15:28
Przełom roku to czas postanowień noworocznych, nie jestem ich gorącym zwolennikiem, ale jeśli przygotujemy się do nich mądrze, to mogą być całkiem zgrabnym początkiem czegoś dobrego w naszym życiu. W tym odcinku podpowiadam co zrobić, zeby dać sobie większą szansę na sukces takiego postanowienia. W odcinku wspominam o dwóch starszych odcinkach, do …
…
continue reading
1
Andrzej Sołtysik - człowiek, który o telewizji wie... prawie wszystko
1:14:39
1:14:39
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
1:14:39
Andrzej Sołtysik - dla mnie jedna z legend dziennikarstwa radiowego i telewizyjnego, związany z największymi stacjami radiowymi i telewizyjnymi od ponad 30 lat. Najlepiej zna się o filach i to właśnie o nich najczęściej opowiada. Nam udało się porozmawiać o telewizji kiedyś i dziś oraz o tym, co dalej...…
…
continue reading
1
Aleksandra Sarna & Maja Herman - Też na P
1:33:46
1:33:46
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
1:33:46
Punktem wyjścia do naszej rozmowy był ebook dziewczyn - Narcyz w Twoim, w którym Ola z Mają zmierzyły się z tematem narcyzmu, ale nie w kontekście narcystycznych zaburzeń osobowości. Wyszła nam z tego ciekawa rozmowa o współczesnym świecie i naszej w nim obecności. Posłuchajcie.
…
continue reading
1
119 - Jak składać życzenia
11:20
11:20
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
11:20
Ten odcinek ukazuje się kilka dni wcześniej niż zwykle, bo przygtowuje nas do ważnego momentu wigilijnego składania życzeń. W tym odcinku podpowiadam kilka rzeczy jakie warto zrobić, żeby te życzenia udały się jak najlepiej i żeby osoba, której je składamy miała wrażanie, że faktycznie jest dla nas ważna.…
…
continue reading
1
Jan Bandura - twórca wyjątkowych... noży
1:12:21
1:12:21
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
1:12:21
Nóż, to podstawowy element wyposażenia każdej kuchni. Moim Gościem w tej audycji był człowiek, który z produkcji noży uczynił prawdziwą sztukę. Jesteście ciekawi, jak taka produkcja wygląda... od kuchni? Posłuchajcie naszej rozmowy.
…
continue reading
1
118 - Życie i praca z RAKIEM w tle. Gościnnie Beata Kierzek
16:59
16:59
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
16:59
Bardzo jestem wdzięczna Beacie, że zgodziła się na rozmowę w takim okresie. Daje ona dużo refleksji i każe nam zastanowić się nat tym co ważne a co nie. Chorowanie to zawsze trudny czas, ale może warto zastanowić się jak go dobrze wykorzystać... tak tak, wykorzystać. To czas jak każdy inny i tak upłynie, więc warto go cenić. Jeśli zaciekawiły Cię p…
…
continue reading
1
Ania Makowska - którą wszyscy znacie, jako Doktor Ania
1:25:06
1:25:06
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
1:25:06
Podstawowa zasada pomagania innym mówi o tym, żeby nie pomagać tym, którzy tej pomocy nie chcą. A jak pomagać skutecznie w sytuacji gdy jest na to obopólna zgoda i otwartość na zmiany? O tym rozmawiałem z Anią Makowską.
…
continue reading