Книга "Точка Опоры — искусство быть взрослым" https://www.chitai-gorod.ru/product/tochka-opory-pozitivnye-izmeneniya-uzhe-u-tebya-vnutri-ili-kak-perestat-nasilovat-svoy-mozg-i-nachat-poluchat-udovolstvie-3029705?productShelf&shelfIndex=0&productIndex=8 Телеграм-канал с ежедневной пользой: https://t.me/anna_art_piano Записаться на коучинговое сопровождение, узнать детали работы, связаться лично по всем вопросам: https://t.me/anna_ivannikova_ICF Мерч подкаста (мотивационный стикерпак): https:/ ...
…
continue reading
1
12.15. ПАМЯТКА ДЛЯ ПЛОХИХ ДНЕЙ. 6 пунктов самоподдержки.
21:11
21:11
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
21:11
Книга "Точка Опоры — искусство быть взрослым" https://www.chitai-gorod.ru/product/tochka-opory-pozitivnye-izmeneniya-uzhe-u-tebya-vnutri-ili-kak-perestat-nasilovat-svoy-mozg-i-nachat-poluchat-udovolstvie-3029705?productShelf&shelfIndex=0&productIndex=8 Телеграм-канал с ежедневной пользой: https://t.me/anna_art_piano Записаться на коучинговое сопров…
…
continue reading
1
12.14. ПОЗВОЛЬ СЕБЕ БЫТЬ В БЕЗОПАСНОСТИ, или как работает здоровая самооценка.
22:49
22:49
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
22:49
Книга "Точка Опоры — искусство быть взрослым" https://www.chitai-gorod.ru/product/tochka-opory-pozitivnye-izmeneniya-uzhe-u-tebya-vnutri-ili-kak-perestat-nasilovat-svoy-mozg-i-nachat-poluchat-udovolstvie-3029705?productShelf&shelfIndex=0&productIndex=8 Телеграм-канал с ежедневной пользой: https://t.me/anna_art_piano Записаться на коучинговое сопров…
…
continue reading
1
12.13. Смелость от слова «сметь». Как решаться на важное в своей жизни.
20:05
20:05
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
20:05
Книга "Точка Опоры — искусство быть взрослым" https://www.chitai-gorod.ru/product/tochka-opory-pozitivnye-izmeneniya-uzhe-u-tebya-vnutri-ili-kak-perestat-nasilovat-svoy-mozg-i-nachat-poluchat-udovolstvie-3029705?productShelf&shelfIndex=0&productIndex=8 Телеграм-канал с ежедневной пользой: https://t.me/anna_art_piano Записаться на коучинговое сопров…
…
continue reading
1
12.12. САМООРГАНИЗАЦИЯ. Психология движения на длинных дистанциях.
18:20
18:20
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
18:20
Книга "Точка Опоры — искусство быть взрослым" https://www.chitai-gorod.ru/product/tochka-opory-pozitivnye-izmeneniya-uzhe-u-tebya-vnutri-ili-kak-perestat-nasilovat-svoy-mozg-i-nachat-poluchat-udovolstvie-3029705?productShelf&shelfIndex=0&productIndex=8 Телеграм-канал с ежедневной пользой: https://t.me/anna_art_piano Записаться на коучинговое сопров…
…
continue reading
1
12.11. НЕ МЕШАЙ СЕБЕ ЖИТЬ. Самогазлайтинг.
22:20
22:20
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
22:20
Книга "Точка Опоры — искусство быть взрослым" https://www.chitai-gorod.ru/product/tochka-opory-pozitivnye-izmeneniya-uzhe-u-tebya-vnutri-ili-kak-perestat-nasilovat-svoy-mozg-i-nachat-poluchat-udovolstvie-3029705?productShelf&shelfIndex=0&productIndex=8 Телеграм-канал с ежедневной пользой: https://t.me/anna_art_piano Записаться на коучинговое сопров…
…
continue reading
1
12.10 ТОП-8 принципов взаимодействия в здоровой семье.
23:21
23:21
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
23:21
Книга "Точка Опоры — искусство быть взрослым" https://www.chitai-gorod.ru/product/tochka-opory-pozitivnye-izmeneniya-uzhe-u-tebya-vnutri-ili-kak-perestat-nasilovat-svoy-mozg-i-nachat-poluchat-udovolstvie-3029705?productShelf&shelfIndex=0&productIndex=8 Телеграм-канал с ежедневной пользой: https://t.me/anna_art_piano Записаться на коучинговое сопров…
…
continue reading
1
12.09. Обмен времени на энергию. Что важно знать о восстановлении нервной системы.
23:28
23:28
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
23:28
Книга "Точка Опоры — искусство быть взрослым" https://www.chitai-gorod.ru/product/tochka-opory-pozitivnye-izmeneniya-uzhe-u-tebya-vnutri-ili-kak-perestat-nasilovat-svoy-mozg-i-nachat-poluchat-udovolstvie-3029705?productShelf&shelfIndex=0&productIndex=8 Телеграм-канал с ежедневной пользой: https://t.me/anna_art_piano Записаться на коучинговое сопров…
…
continue reading
1
12.08. ПСИХОЛОГИЯ КРЕАТИВНОСТИ. Не превращай океан в болото.
25:29
25:29
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
25:29
Книга "Точка Опоры — искусство быть взрослым" https://www.chitai-gorod.ru/product/tochka-opory-pozitivnye-izmeneniya-uzhe-u-tebya-vnutri-ili-kak-perestat-nasilovat-svoy-mozg-i-nachat-poluchat-udovolstvie-3029705?productShelf&shelfIndex=0&productIndex=8 Телеграм-канал с ежедневной пользой: https://t.me/anna_art_piano Записаться на коучинговое сопров…
…
continue reading
1
12.07 Как перестать ждать похвалы? Дети работают за одобрение, взрослые — за деньги.
28:39
28:39
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
28:39
Книга "Точка Опоры — искусство быть взрослым" https://www.chitai-gorod.ru/product/tochka-opory-pozitivnye-izmeneniya-uzhe-u-tebya-vnutri-ili-kak-perestat-nasilovat-svoy-mozg-i-nachat-poluchat-udovolstvie-3029705?productShelf&shelfIndex=0&productIndex=8 Телеграм-канал с ежедневной пользой: https://t.me/anna_art_piano Записаться на коучинговое сопров…
…
continue reading
1
12.06. 5 лайфхаков управления временем.
23:28
23:28
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
23:28
Книга "Точка Опоры — искусство быть взрослым" https://www.chitai-gorod.ru/product/tochka-opory-pozitivnye-izmeneniya-uzhe-u-tebya-vnutri-ili-kak-perestat-nasilovat-svoy-mozg-i-nachat-poluchat-udovolstvie-3029705?productShelf&shelfIndex=0&productIndex=8 Телеграм-канал с ежедневной пользой: https://t.me/anna_art_piano Записаться на коучинговое сопров…
…
continue reading
Книга "Точка Опоры — искусство быть взрослым" https://www.chitai-gorod.ru/product/tochka-opory-pozitivnye-izmeneniya-uzhe-u-tebya-vnutri-ili-kak-perestat-nasilovat-svoy-mozg-i-nachat-poluchat-udovolstvie-3029705?productShelf&shelfIndex=0&productIndex=8 Телеграм-канал с ежедневной пользой: https://t.me/anna_art_piano Записаться на коучинговое сопров…
…
continue reading
1
12.04. Вопросы для повышения энергии каждое утро.
26:08
26:08
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
26:08
Книга "Точка Опоры — искусство быть взрослым" https://www.chitai-gorod.ru/product/tochka-opory-pozitivnye-izmeneniya-uzhe-u-tebya-vnutri-ili-kak-perestat-nasilovat-svoy-mozg-i-nachat-poluchat-udovolstvie-3029705?productShelf&shelfIndex=0&productIndex=8 Телеграм-канал с ежедневной пользой: https://t.me/anna_art_piano Записаться на коучинговое сопров…
…
continue reading
1
12.03. ДОГОВОРИСЬ С СОБОЙ. Парадокс Соломона и Сократический диалог.
26:22
26:22
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
26:22
Книга "Точка Опоры — искусство быть взрослым" https://www.chitai-gorod.ru/product/tochka-opory-pozitivnye-izmeneniya-uzhe-u-tebya-vnutri-ili-kak-perestat-nasilovat-svoy-mozg-i-nachat-poluchat-udovolstvie-3029705?productShelf&shelfIndex=0&productIndex=8 Телеграм-канал с ежедневной пользой: https://t.me/anna_art_piano Записаться на коучинговое сопров…
…
continue reading
1
12.02. ЖИЗНЬ — ЭТО ОБЪЁМ. Что важно изучать вне зависимости от целей и ценностей.
26:31
26:31
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
26:31
Книга "Точка Опоры — искусство быть взрослым" https://www.chitai-gorod.ru/product/tochka-opory-pozitivnye-izmeneniya-uzhe-u-tebya-vnutri-ili-kak-perestat-nasilovat-svoy-mozg-i-nachat-poluchat-udovolstvie-3029705?productShelf&shelfIndex=0&productIndex=8 Телеграм-канал с ежедневной пользой: https://t.me/anna_art_piano Записаться на коучинговое сопров…
…
continue reading
1
12.01. КАК НАПИСАТЬ СВОЮ КНИГУ — от мотивации до финишной прямой. Опыт, ошибки и лайфхаки.
49:13
49:13
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
49:13
Книга "Точка Опоры — искусство быть взрослым" https://www.chitai-gorod.ru/product/tochka-opory-pozitivnye-izmeneniya-uzhe-u-tebya-vnutri-ili-kak-perestat-nasilovat-svoy-mozg-i-nachat-poluchat-udovolstvie-3029705?productShelf&shelfIndex=0&productIndex=8 Телеграм-канал с ежедневной пользой: https://t.me/anna_art_piano Записаться на коучинговое сопров…
…
continue reading
Книга "Точка Опоры — искусство быть взрослым" https://www.chitai-gorod.ru/product/tochka-opory-pozitivnye-izmeneniya-uzhe-u-tebya-vnutri-ili-kak-perestat-nasilovat-svoy-mozg-i-nachat-poluchat-udovolstvie-3029705?productShelf&shelfIndex=0&productIndex=8 Телеграм-канал с ежедневной пользой: https://t.me/anna_art_piano Записаться на коучинговое сопров…
…
continue reading
1
11.10 ВЕРНУТЬ СЕБЯ В ЧУВСТВА. Поймать и прожить эмоцию.
50:54
50:54
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
50:54
Книга "Точка Опоры — искусство быть взрослым" https://www.chitai-gorod.ru/product/tochka-opory-pozitivnye-izmeneniya-uzhe-u-tebya-vnutri-ili-kak-perestat-nasilovat-svoy-mozg-i-nachat-poluchat-udovolstvie-3029705?productShelf&shelfIndex=0&productIndex=8 Телеграм-канал с ежедневной пользой: https://t.me/anna_art_piano Записаться на коучинговое сопров…
…
continue reading
1
11.09. ВОСПИТАНИЕ ЧУВСТВ. Умвельт — как мы формируем восприятие реальности.
19:40
19:40
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
19:40
Книга "Точка Опоры — искусство быть взрослым" https://www.chitai-gorod.ru/product/tochka-opory-pozitivnye-izmeneniya-uzhe-u-tebya-vnutri-ili-kak-perestat-nasilovat-svoy-mozg-i-nachat-poluchat-udovolstvie-3029705?productShelf&shelfIndex=0&productIndex=8 Телеграм-канал с ежедневной пользой: https://t.me/anna_art_piano Записаться на коучинговое сопров…
…
continue reading
1
11.08. Как делить ответственность со специалистом? (Адаптивность, часть 4. Беседа с неврологом Ксенией Дорониной)
34:08
34:08
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
34:08
Книга "Точка Опоры — искусство быть взрослым" https://www.chitai-gorod.ru/product/tochka-opory-pozitivnye-izmeneniya-uzhe-u-tebya-vnutri-ili-kak-perestat-nasilovat-svoy-mozg-i-nachat-poluchat-udovolstvie-3029705?productShelf&shelfIndex=0&productIndex=8 Телеграм-канал с ежедневной пользой: https://t.me/anna_art_piano Записаться на коучинговое сопров…
…
continue reading
1
11.07. Как отмечать свои победы с пользой для мозга?
23:37
23:37
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
23:37
Книга "Точка Опоры — искусство быть взрослым" https://www.chitai-gorod.ru/product/tochka-opory-pozitivnye-izmeneniya-uzhe-u-tebya-vnutri-ili-kak-perestat-nasilovat-svoy-mozg-i-nachat-poluchat-udovolstvie-3029705?productShelf&shelfIndex=0&productIndex=8 Телеграм-канал с ежедневной пользой: https://t.me/anna_art_piano Записаться на коучинговое сопров…
…
continue reading
1
11.06 СВОБОДА ВОЛИ — причина и следствие дисциплины (Адаптивность, часть 3. Беседа с неврологом Ксенией Дорониной)
36:34
36:34
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
36:34
Книга "Точка Опоры — искусство быть взрослым" https://www.chitai-gorod.ru/product/tochka-opory-pozitivnye-izmeneniya-uzhe-u-tebya-vnutri-ili-kak-perestat-nasilovat-svoy-mozg-i-nachat-poluchat-udovolstvie-3029705?productShelf&shelfIndex=0&productIndex=8 Телеграм-канал с ежедневной пользой: https://t.me/anna_art_piano Записаться на коучинговое сопров…
…
continue reading
1
11.05. ОДНОЙ ЛЮБВИ НЕДОСТАТОЧНО. Адаптивность в отношениях. Беседа с психологом
47:47
47:47
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
47:47
Книга "Точка Опоры — искусство быть взрослым" https://www.chitai-gorod.ru/product/tochka-opory-pozitivnye-izmeneniya-uzhe-u-tebya-vnutri-ili-kak-perestat-nasilovat-svoy-mozg-i-nachat-poluchat-udovolstvie-3029705?productShelf&shelfIndex=0&productIndex=8 Телеграм-канал с ежедневной пользой: https://t.me/anna_art_piano Записаться на коучинговое сопров…
…
continue reading
1
11.04. ТЫ МОЖЕШЬ ВСЁ, только распредели ресурс. (Адаптивность, часть 2. Беседа с неврологом Ксенией Дорониной)
50:51
50:51
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
50:51
Книга "Точка Опоры — искусство быть взрослым" https://www.chitai-gorod.ru/product/tochka-opory-pozitivnye-izmeneniya-uzhe-u-tebya-vnutri-ili-kak-perestat-nasilovat-svoy-mozg-i-nachat-poluchat-udovolstvie-3029705?productShelf&shelfIndex=0&productIndex=8 Телеграм-канал с ежедневной пользой: https://t.me/anna_art_piano Записаться на коучинговое сопров…
…
continue reading
1
11.03 ТОКСИЧНАЯ ПРОДУКТИВНОСТЬ — как себя обезопасить?
22:37
22:37
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
22:37
Книга "Точка Опоры — искусство быть взрослым" https://www.chitai-gorod.ru/product/tochka-opory-pozitivnye-izmeneniya-uzhe-u-tebya-vnutri-ili-kak-perestat-nasilovat-svoy-mozg-i-nachat-poluchat-udovolstvie-3029705?productShelf&shelfIndex=0&productIndex=8 Телеграм-канал с ежедневной пользой: https://t.me/anna_art_piano Записаться на коучинговое сопров…
…
continue reading
1
11.02. Адаптивность, часть 1. Что позволяет нам подниматься после ошибок?
35:59
35:59
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
35:59
Книга "Точка Опоры — искусство быть взрослым" https://www.chitai-gorod.ru/product/tochka-opory-pozitivnye-izmeneniya-uzhe-u-tebya-vnutri-ili-kak-perestat-nasilovat-svoy-mozg-i-nachat-poluchat-udovolstvie-3029705?productShelf&shelfIndex=0&productIndex=8 Телеграм-канал с ежедневной пользой: https://t.me/anna_art_piano Записаться на коучинговое сопров…
…
continue reading
1
11.01 МОТИВАЦИИ НЕДОСТАТОЧНО. Что влияет на результат обучения? Беседа с педагогом.
1:20:35
1:20:35
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
1:20:35
Книга "Точка Опоры — искусство быть взрослым" https://www.chitai-gorod.ru/product/tochka-opory-pozitivnye-izmeneniya-uzhe-u-tebya-vnutri-ili-kak-perestat-nasilovat-svoy-mozg-i-nachat-poluchat-udovolstvie-3029705?productShelf&shelfIndex=0&productIndex=8 Телеграм-канал с ежедневной пользой: https://t.me/anna_art_piano Записаться на коучинговое сопров…
…
continue reading
Книга "Точка Опоры — искусство быть взрослым" https://www.chitai-gorod.ru/product/tochka-opory-pozitivnye-izmeneniya-uzhe-u-tebya-vnutri-ili-kak-perestat-nasilovat-svoy-mozg-i-nachat-poluchat-udovolstvie-3029705?productShelf&shelfIndex=0&productIndex=8 Телеграм-канал с ежедневной пользой: https://t.me/anna_art_piano Записаться на коучинговое сопров…
…
continue reading
1
10.16. УВАЖЕНИЕ К СЕБЕ важнее всех других чувств.
21:36
21:36
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
21:36
Книга "Точка Опоры — искусство быть взрослым" https://www.chitai-gorod.ru/product/tochka-opory-pozitivnye-izmeneniya-uzhe-u-tebya-vnutri-ili-kak-perestat-nasilovat-svoy-mozg-i-nachat-poluchat-udovolstvie-3029705?productShelf&shelfIndex=0&productIndex=8 Телеграм-канал с ежедневной пользой: https://t.me/anna_art_piano Записаться на коучинговое сопров…
…
continue reading
1
10.15. Выживает тот, кто адаптируется. Что происходит, когда мы работаем с мышлением?
1:32:38
1:32:38
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
1:32:38
Книга "Точка Опоры — искусство быть взрослым" https://www.chitai-gorod.ru/product/tochka-opory-pozitivnye-izmeneniya-uzhe-u-tebya-vnutri-ili-kak-perestat-nasilovat-svoy-mozg-i-nachat-poluchat-udovolstvie-3029705?productShelf&shelfIndex=0&productIndex=8 Телеграм-канал с ежедневной пользой: https://t.me/anna_art_piano Записаться на коучинговое сопров…
…
continue reading
1
10.14. НАДЕЖДА. Эмоция, которая помогает жить.
23:28
23:28
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
23:28
Телеграм-канал с ежедневной пользой: https://t.me/anna_art_piano Записаться на коучинговое сопровождение, узнать детали работы, связаться лично по всем вопросам: https://t.me/anna_ivannikova_ICF Приобрести мерч подкаста (мотивационный стикерпак): https://www.ozon.ru/product/stikery-1-sht-listov-1-1562842704/ Поддержать на Бусти: https://boosty.to/a…
…
continue reading
1
10.13. ДЕЛАЙ ЭТО, ЧТОБЫ ВРЕДИТЬ СЕБЕ. Топ-5 вредных советов по работе с эмоциями.
21:03
21:03
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
21:03
Телеграм-канал с ежедневной пользой: https://t.me/anna_art_piano Записаться на коучинговое сопровождение, узнать детали работы, связаться лично по всем вопросам: https://t.me/anna_ivannikova_ICF Приобрести мерч подкаста (мотивационный стикерпак): https://www.ozon.ru/product/stikery-1-sht-listov-1-1562842704/ Поддержать на Бусти: https://boosty.to/a…
…
continue reading
1
10.12. УБЕГАНИЕ ОТ РЕАЛЬНОСТИ. Как работать с зависимостями?
21:29
21:29
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
21:29
Купить модель ONYX BOOX Kant 2 можно в фирменном интернет-магазине по ссылке https://onyxboox.ru/e-books/onyx-boox-kant2. По подарочному промо-коду «friend» можно получить дополнительную скидку 5% на приобретение этого или любого другого ридера производителя. Телеграм-канал с ежедневной пользой: https://t.me/anna_art_piano Записаться на коучинговое…
…
continue reading
1
10.11. БЫТЬ ЧЕЛОВЕКОМ. Что нам даёт сострадание.
19:35
19:35
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
19:35
Телеграм-канал с ежедневной пользой: https://t.me/anna_art_piano Записаться на коучинговое сопровождение, узнать детали работы, связаться лично по всем вопросам: https://t.me/anna_ivannikova_ICF Приобрести мерч подкаста (мотивационный стикерпак): https://www.ozon.ru/product/stikery-1-sht-listov-1-1562842704/ Поддержать на Бусти: https://boosty.to/a…
…
continue reading
1
10.10 УПРАВЛЕНИЕ ГНЕВОМ. Что означает злость и как с ней работать?
20:14
20:14
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
20:14
Телеграм-канал с ежедневной пользой: https://t.me/anna_art_piano Записаться на коучинговое сопровождение, узнать детали работы, связаться лично по всем вопросам: https://t.me/anna_ivannikova_ICF Приобрести мерч подкаста (мотивационный стикерпак): https://www.ozon.ru/product/stikery-1-sht-listov-1-1562842704/ Поддержать на Бусти: https://boosty.to/a…
…
continue reading
1
10.09. МАГИЧЕСКОЕ МЫШЛЕНИЕ: мечты не работают, пока не работаешь ты.
27:07
27:07
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
27:07
Телеграм-канал с ежедневной пользой: https://t.me/anna_art_piano Записаться на коучинговое сопровождение, узнать детали работы, связаться лично по всем вопросам: https://t.me/anna_ivannikova_ICF Приобрести мерч подкаста (мотивационный стикерпак): https://www.ozon.ru/product/stikery-1-sht-listov-1-1562842704/ Поддержать на Бусти: https://boosty.to/a…
…
continue reading
1
10.08. НЕ НАВОДИ СУЕТУ! Как избавиться от ощущения горящих дедлайнов?
20:19
20:19
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
20:19
Телеграм-канал с ежедневной пользой: https://t.me/anna_art_piano Записаться на коучинговое сопровождение, узнать детали работы, связаться лично по всем вопросам: https://t.me/anna_ivannikova_ICF Приобрести мерч подкаста (мотивационный стикерпак): https://www.ozon.ru/product/stikery-1-sht-listov-1-1562842704/ Поддержать на Бусти: https://boosty.to/a…
…
continue reading
1
10.07. ГОРЕ — ЭТО ПРОЦЕСС. Экологичные этапы проживания горя.
17:40
17:40
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
17:40
Телеграм-канал с ежедневной пользой: https://t.me/anna_art_piano Записаться на коучинговое сопровождение, узнать детали работы, связаться лично по всем вопросам: https://t.me/anna_ivannikova_ICF Приобрести мерч подкаста (мотивационный стикерпак): https://www.ozon.ru/product/stikery-1-sht-listov-1-1562842704/ Поддержать на Бусти: https://boosty.to/a…
…
continue reading
1
10.06. СОВЕРШЕНСТВО или обесценивание? Как экологично стремиться к лучшему для себя.
18:27
18:27
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
18:27
Телеграм-канал с ежедневной пользой: https://t.me/anna_art_piano Записаться на коучинговое сопровождение, узнать детали работы, связаться лично по всем вопросам: https://t.me/anna_ivannikova_ICF Приобрести мерч подкаста (мотивационный стикерпак): https://www.ozon.ru/product/stikery-1-sht-listov-1-1562842704/ Поддержать на Бусти: https://boosty.to/a…
…
continue reading
1
10.05. НЕ ДУЙСЯ! Как перестать травить себя обидой.
24:23
24:23
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
24:23
Телеграм-канал с ежедневной пользой: https://t.me/anna_art_piano Записаться на коучинговое сопровождение, узнать детали работы, связаться лично по всем вопросам: https://t.me/anna_ivannikova_ICF Приобрести мерч подкаста (мотивационный стикерпак): https://www.ozon.ru/product/stikery-1-sht-listov-1-1562842704/ Поддержать на Бусти: https://boosty.to/a…
…
continue reading
1
10.04. Как ЗАВИСТЬ мешает твоему развитию?
27:54
27:54
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
27:54
Телеграм-канал с ежедневной пользой: https://t.me/anna_art_piano Записаться на коучинговое сопровождение, узнать детали работы, связаться лично по всем вопросам: https://t.me/anna_ivannikova_ICF Приобрести мерч подкаста (мотивационный стикерпак): https://www.ozon.ru/product/stikery-1-sht-listov-1-1562842704/ Поддержать на Бусти: https://boosty.to/a…
…
continue reading
1
10.03. БЕЗ ВИНЫ ВИНОВАТЫЕ. Как работать с чувством вины?
23:36
23:36
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
23:36
Телеграм-канал с ежедневной пользой: https://t.me/anna_art_piano Записаться на коучинговое сопровождение, узнать детали работы, связаться лично по всем вопросам: https://t.me/anna_ivannikova_ICF Приобрести мерч подкаста (мотивационный стикерпак): https://www.ozon.ru/product/stikery-1-sht-listov-1-1562842704/ Поддержать на Бусти: https://boosty.to/a…
…
continue reading
1
10.02. СИГНАЛ ТРЕВОГИ. Что такое тревожность и как с ней работать.
24:35
24:35
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
24:35
Телеграм-канал с ежедневной пользой: https://t.me/anna_art_piano Записаться на коучинговое сопровождение, узнать детали работы, связаться лично по всем вопросам: https://t.me/anna_ivannikova_ICF Приобрести мерч подкаста (мотивационный стикерпак): https://www.ozon.ru/product/stikery-1-sht-listov-1-1562842704/ Поддержать на Бусти: https://boosty.to/a…
…
continue reading
1
10.01. ЧУВСТВОВАТЬ ЭТО НОРМАЛЬНО. С чего начать контроль эмоций и при этом не превратиться в робота.
23:07
23:07
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
23:07
Телеграм-канал с ежедневной пользой: https://t.me/anna_art_piano Записаться на коучинговое сопровождение, узнать детали работы, связаться лично по всем вопросам: https://t.me/anna_ivannikova_ICF Приобрести мерч подкаста (мотивационный стикерпак): https://www.ozon.ru/product/stikery-1-sht-listov-1-1562842704/ Поддержать на Бусти: https://boosty.to/a…
…
continue reading
Телеграм-канал с ежедневной пользой: https://t.me/anna_art_piano Записаться на коучинговое сопровождение, узнать детали работы, связаться лично по всем вопросам: https://t.me/anna_ivannikova_ICF Приобрести мерч подкаста (мотивационный стикерпак): https://www.ozon.ru/product/stikery-1-sht-listov-1-1562842704/ Поддержать на Бусти: https://boosty.to/a…
…
continue reading
1
9.15. ОЦЕНИ СЕБЯ САМ. Как критическое мышление позволяет сохранять эмоциональное равновесие.
22:52
22:52
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
22:52
Книга "Точка Опоры — искусство быть взрослым" https://www.chitai-gorod.ru/product/tochka-opory-pozitivnye-izmeneniya-uzhe-u-tebya-vnutri-ili-kak-perestat-nasilovat-svoy-mozg-i-nachat-poluchat-udovolstvie-3029705?productShelf&shelfIndex=0&productIndex=8 Телеграм-канал с ежедневной пользой: https://t.me/anna_art_piano Записаться на коучинговое сопров…
…
continue reading
1
9.14. ИСКУССТВО открытых вопросов для ПОЗИТИВНЫХ ИЗМЕНЕНИЙ в жизни.
2:33:11
2:33:11
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
2:33:11
Книга "Точка Опоры — искусство быть взрослым" https://www.chitai-gorod.ru/product/tochka-opory-pozitivnye-izmeneniya-uzhe-u-tebya-vnutri-ili-kak-perestat-nasilovat-svoy-mozg-i-nachat-poluchat-udovolstvie-3029705?productShelf&shelfIndex=0&productIndex=8 Телеграм-канал с ежедневной пользой: https://t.me/anna_art_piano Записаться на коучинговое сопров…
…
continue reading
1
9.13. ПРОСТЫЕ ПРАВИЛА МЫШЛЕНИЯ, чтобы улучшить жизнь с первого применения.
22:09
22:09
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
22:09
Книга "Точка Опоры — искусство быть взрослым" https://www.chitai-gorod.ru/product/tochka-opory-pozitivnye-izmeneniya-uzhe-u-tebya-vnutri-ili-kak-perestat-nasilovat-svoy-mozg-i-nachat-poluchat-udovolstvie-3029705?productShelf&shelfIndex=0&productIndex=8 Телеграм-канал с ежедневной пользой: https://t.me/anna_art_piano Записаться на коучинговое сопров…
…
continue reading
1
9.12. ТРИ ЗАКОНА ТОЧКИ ОПОРЫ. Формирование уверенности в себе в реальной жизни.
58:58
58:58
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
58:58
Телеграм-канал с ежедневной пользой: https://t.me/anna_art_piano Записаться на коучинговое сопровождение, узнать детали работы, связаться лично по всем вопросам: https://t.me/anna_ivannikova_ICF Приобрести мерч подкаста (мотивационный стикерпак): https://www.ozon.ru/product/stikery-1-sht-listov-1-1562842704/ Поддержать на Бусти: https://boosty.to/a…
…
continue reading
1
9.11. ТЫ В ПОРЯДКЕ, даже когда не в порядке. Тревожность. Разговор с неврологом.
45:53
45:53
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
45:53
Телеграм-канал с ежедневной пользой: https://t.me/anna_art_piano Записаться на коучинговое сопровождение, узнать детали работы, связаться лично по всем вопросам: https://t.me/anna_ivannikova_ICF Приобрести мерч подкаста (мотивационный стикерпак): https://www.ozon.ru/product/stikery-1-sht-listov-1-1562842704/ Поддержать на Бусти: https://boosty.to/a…
…
continue reading
1
9.10. ПОСВЯТИ СЕБЕ ВРЕМЯ. Почему так важно побыть наедине с собой?
1:17:55
1:17:55
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
1:17:55
Телеграм-канал с ежедневной пользой: https://t.me/anna_art_piano Записаться на коучинговое сопровождение, узнать детали работы, связаться лично по всем вопросам: https://t.me/anna_ivannikova_ICF Приобрести мерч подкаста (мотивационный стикерпак): https://www.ozon.ru/product/stikery-1-sht-listov-1-1562842704/ Поддержать на Бусти: https://boosty.to/a…
…
continue reading