Anna Diordieva открытые
[search 0]
Больше

Download the App!

show episodes
 
Подкаст о книгах, объясняющих нашу повседневность. Каждый эпизод - один практический вопрос и одна нонфикшн-книга, способная на него ответить. Обложка: Ольга Шевченко. Музыка: Виталий Каберник. Все остальное: Анна Диордиева Обратная связь: nonfic.podcast@gmail.com ТГ-бот обратной связи: https://t.me/nonfic_bot Cотрудничество и реклама: info@tolktolk.me Здесь https://boosty.to/nonfic для подписчиков я дополнительно пишу о книге каждого эпизода и кратко пересказываю ее содержание.
 
Подкаст о том, как справляться с родительством. Мы, Катя и Аня, совершенно разные: между нами 10 лет разницы и 60 км расстояния. Одна живет в Москве, другая в доме за городом, одна завела детей почти сразу после института, другая - после многолетней карьеры. Мы обсуждаем собственный опыт, но стараемся не делать обобщений. Новые эпизоды выходят по четвергам. Нам всегда можно написать: podcast.smmp@gmail.com Наш инстаграм: https://instagram.com/podcast.smmp
 
Loading …
show series
 
Эпизод о контроле над обстоятельствами и немного о том, насколько простирается свобода нашего выбора в самых простых повседневных вещах. Насколько ниши вкусы и предпочтения действительно наши, действительно ли мы выбираем партнеров на основании общих ценностей, и как, наблюдая ребенка в детском саду, можно предсказать, за какую партию он проголосуе…
 
Эпизод, который поможет реабилитировать нарциссизм. И заодно разобраться, что же это такое. Потому что кроме нарциссической патологии, которой всех так пугают, есть еще и здоровый нарциссизм. А между ними двумя – дефицитарный. И кажется, элементы дефицитарного нарциссизма есть у каждого из нас. Эпизод подготовлен при содействии издательства Бомбора…
 
Эпизод о том, как особенности мышления и восприятия, сформированные у человека в процессе эволюции, влияют на потребительское поведение. И вполне возможно, ожидания производителей напрасны: мы не любим все новое, покупки не закрывают наши потребности, и мы не запоминаем своих взаимодействий с брендом. По промокоду TOLK45 вы можете купить электронну…
 
Эпизод о том, как революция в мире хранения и переработки еды привела в тому, что мы почти не можем контролировать, из чего приготовлена наша пища. Электронную или аудиоверсию книги Джоанны Блайтмэн "По косточкам. Разделываем пищевую индустрию на части" можно заказать с 45% скидкой по промокоду TOLK45 на bombora.ru или на сайте Литрес.…
 
Какая связь между кучей начатых и незавершенных дел и перфекционизмом? Прямая. Слишком многим доделывать начатое мешает убеждение, что они делают это не идеально. Сегодня – подробная инструкция о том, как победит перфекционизм и стать добрее к себе. Партнер эпизода – издательство «Бомбора». Купить аудио- или электронную книгу Эйкаффа «Закончи то чт…
 
Эпизод про то, какой отпечаток оставляет психологическая травма на человеческом мозге – и как это в свою очередь влияет на эмоции, поведение и восприятие реальности. И как это знание помогает выйти из психологической травмы. Партнер эпизода - издательство "Бомбора". Аудиокнигу или электронную книгу Ван дер Колка «Тело помнит всё» можно купить на са…
 
Эпизод о том, как экономика и технологии радикально изменили жизнь людей творческих профессий. А также, к чему надо быть готовыми тем, кто хочет зарабатывать на жизнь своим творчеством. И главное: благодаря книге Дерезевица (кстати, ее полное название «Экономика творчества в ХХI веке. Как писателям, художникам, музыкантам и другим творцам зарабатыв…
 
Эпизод про то, как перестать быть безотказным пупсиком и начать разбираться в чужих просьбах: соответствуют ли они вашим интересам и возможностям, правда ли они важнее ваших личных дел. Партнер эпизода FITMOST - единый абонемент для занятий спортом и заботы о себе. По FITMOST доступны сотни фитнес-клубов, спортивных студий в крупных городах России …
 
Эпизод о том, как появляется и за счет чего крепнет авторитарная власть. Почему авторитаризму можно противопоставить электоральную демократию - и нужно ли. Весь эпизод мы параллельно читаем 2 книги - политолога Владимира Гельмана "Авторитарная Россия. Бегство от свободы, или Почему у нас не приживается демократия" и всем известную повесть Уильяма Г…
 
В самые плохие времена мы продолжаем читать хорошие книги. И эта книга - про то, каким путем перемены в мышлении, в образе действий проникают в общество. Как искать своих - и как действовать, чтобы посеять новое. Здесь https://boosty.to/nonfic для подписчиков я рассказываю дополнительно о книге каждого эпизода.…
 
Эпизод о трудностях семейной жизни- и о том, что можно им противопоставить (если захочется): неэксклюзивные отношения. А также о том, почему именно сейчас это обрело актуальность. 02:10 Кризис нуклеарной семьи: что нового? 07:25 Чем нуклеарная семья выгодна государствам 08:42 Виды немоногамных отношений 10:27 Преимущества свободных отношений 12:31 …
 
Этот эпизод посвящен зависимостям (как химическим, так и поведенческим). Нейробиолог Марк Льюис предлагает посмотреть на зависимости не как на болезнь мозга – а как на привычку. И понять, какие нейробиологические механизмы позволяют ей оставаться такой устойчивой. Разобраться в нейробиологии нам помогает Веничка Ерофеев и его бессмертная поэма «Мос…
 
Эпизод о разнообразии дневниковых практик – и о том, какую пользу может принести ведение дневника. А еще - что многое из того, что мы не считаем дневником, всё равно им является. 01:17 – какие записи считаются «по-настоящему» дневниковыми, а какие нет 04:58 – как начать писать. Метод «Трамплин» 05:59 – как писать в состоянии фоновой тревоги 07:14 –…
 
Этот эпизод для тех, кто часто испытывает панику, ступор и нерешительность перед предстоящими задачами. Или пытается преодолеть туман в голове, пытаясь запомнить новое или что-то проанализировать. Скорее всего с вами все в порядке. Просто наш образ жизни и наши требования к себе вступают в конфликт с тем, как работает наш мозг. Рассказываю об этом …
 
Чье мнение отражают опросы общественного мнения? Может ли выборка быть абсолютно репрезентативной? Что не так с методологией обсчета общественного мнения? Почему сегодня мало кто готов участвовать в опросах? По вопросам сотрудничества и рекламы: info@tolktolk.me
 
Эпизод, казалось бы, о том, какие стадии желательно пройти человеку в процессе взросления. Но еще и о том – какие возможности мы получаем в процессе взросления. И как примириться с тем, что все пошло не по плану. По вопросам сотрудничества и рекламы: info@tolktolk.me
 
Эпизод посвященный тому, как выработать новый стиль мышления, когда жизнь слишком быстро меняется, а конкурировать с вычислительными мощностями компьютеров стало уже невозможно. По вопросам сотрудничества и рекламы: info@tolktolk.me
 
Эпизод, посвященный разбору механики публичного шейминга. Что запускает механизм травли? Почему люди считают, что делают доброе дело, желая смерти другому незнакомому человеку? Почему травля - это способ борьбы с привилегиями? И бывает ли так, что массовые нападки в интернете оказываются для человека нечувствительны? По вопросам сотрудничества и ре…
 
Эпизод про то, как технологии, платформы и ПО повлияли на наше восприятие музыки (любой музыки). Почему музыка из переживания становится товаром. Как изменились модели дистрибуции музыки за последние годы. И главное - если вы сами планируете зарабатывать на жизнь музыкой - сработают ли законы креативной экономики в вашей ситуации. По вопросам сотру…
 
Выпуск про то, насколько мы странно начинаем себя вести, когда пытаемся ответить на вопрос: адекватна ли цена на товар или услугу - при помощи книги Дэна Ариэли "Предсказуемая иррациональность". Это набор экспериментов, касающихся потребительского поведения людей. По вопросам сотрудничества и рекламы: info@tolktolk.me…
 
Эпизод про трансформацию понятия "любовь" в современности. Почему теперь от любви требуется быть измеримой, управляемой и приносящей максимум отдачи? Что такое эмоциональный капитализм. Как поп-психологии удалось сломать мозг даже тем, кто ею никогда не интересовался? Как мы перешли на новый язык чувств, и как этот язык изменил наш понятийный аппар…
 
Рассказываю о том, какими способами можно восстановить историю своей семьи, отмотав ее на несколько столетий назад – с помощью книги Виктории Салтыковой и соавторов «История тебя». В эпизоде упомянуты: Программы для построения генеалогического древа: Gramps – Free Genealogy Software (gramps-project.org) Genogram Software - GenoPro Home - Grenery - …
 
Что стало последствием увеличившейся продолжительности жизни? Вообще-то увеличившаяся продолжительность старости. А это время, когда многое в организме приходит в негодность и требует поддержания, либо приводит в летальному исходу. Но умирать мы стали не так, как еще 100 лет назад - дома и в кругу родных: мы как будто сделали смерть медицинским явл…
 
Эпизод про достижение счастья на гормональном уровне – а именно, как взбодрить свои гормоны удовольствия: серотонин, эндорфин, допамин и окситоцмн. А заодно – для чего они нам нужны эволюционно и как работают нейронные связи. Книга эпизода Лоретта Грациано Бройнинг «Гормоны счастья». В эпизоде я упоминаю выступление на TED – 100 дней отказа По вопр…
 
Через рассказ о том, как устроены рынки современного искусства пытаемся понять, что же это такое - современное искусство, почему в него так охотно инвестируют, можно ли научиться его понимать - и нужно ли его понимать. Бонус: пытаемся создать на коленке сюжет картины, которая точно будет пользоваться успехом и пытаемся улучшить шедевры старых масте…
 
В каждом городе в любую историческую эпоху живут и взаимодействуют 4 группы жителей - под них и размечено любое городское пространство. Вполне возможно, что если понять назначение разных городских объектов и их принадлежность какой-то группе, то понять город и себя в нем становится гораздо легче. В эпизоде упоминаются идеи Симона Кордонского - про …
 
Культовая книга Наоми Вульф о том, почему требование быть красивой касаются не только внешности. Это еще и набор социальных предписаний о том, как женщине нужно себя вести, чтобы быть "приличной женщиной". Какова экономическая подоплека требований к женщинам, как требования менялись в зависимости от экономики. Что такое миф о красоте и почему он ми…
 
Как сделать так, чтобы кризис среднего возраста не выглядел как выход на финишную прямую к могиле? Что нужно понять о себе и о своей жизни, чтобы чувствовать себя полноценным, а свою жизнь - наполненной? Какие выводы человек может сделать из неизбежных проблем середины жизни - разводы, надоевшая работа, ухудшения здоровья? Чек-лист, как вернуть себ…
 
Эпизод 53, в котором мы говорим, можно ли использовать в обучении естественную мотивацию детей. Что делать, когда мотивация кончается? И действительно ли можно сделать так, чтобы обучаться чему-то новому всегда было интересно. *** Партнер этого выпуска All Right - международная онлайн-школа английского языка для детей от 4 лет. По промокоду ALLRIGH…
 
Эпизод 52 - немного про наши установки, касающиеся религии, но в основном про то, как донести до детей религиозные сюжеты, нужно ли отмечать религиозные праздники в нерелигиозной семье и вообще о личном опыте соотнесения религии с собственной жизнью. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/anna-diordieva/message…
 
Что, если посмотреть на социальную жизнь и эмоции не с точки зрения отдельного человека, а с точки зрения сети социальных контактов в которую вписан каждый из нас? Какие процессы происходят в сетях знакомств, как они влияют на людей, и почему мы влияем на людей, которых даже не знаем? Рассказываю о: типах сетей и их топологии. как сети наших знаком…
 
Прекарная занятость - это нестабильная временная работа безо всяких социальных гарантий. Количество прекариата во всем мире растет и будет увеличиваться дальше. При этом прекариат - это явление, существующее даже в мире белых воротничков. Почему растет прекариат? Как люди попадают в прекариат Как живут и что чувствуют люди на прекарной работе И, на…
 
Российский забор - что он сообщает тому, кто на него смотрит? Сюда не ходи, тоску по приватности, недоверие окружающим или пытается скрыть нелегальную постройку? О том, что такое феномен российского забора и как он связан с событиями, разворачивавшимися в ХХ веке.
 
Как взаимодействуют шимпанзе в группе, и как коалиции помогают им добиться желаемого? Рассказываю про то, как устроена иерархия в обезьяньем коллективе, как становятся альфа-самцом, как проводятся политические кампании в защиту своей власти у шимпанзе, чем секс у шимпанзе отличается от человеческого секса. И вообще, много ли у нас различий с обезья…
 
Говорим про то, как непросто сходиться с другими людьми, когда рядом твоя семья. О том, как мы сознательно ограничиваем круг общения, и зачем это может быть нужно. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/anna-diordieva/message
 
Почему фигню из интернета пересылают друг другу образованные люди с доступом к информации? На основании чего они принимают решения, что этому можно верить? Для этого придется разобраться в сортах фигни: фейкньюс, слухи, теории заговора, теории разоблачения и письма счастья. И главное - какой положительный психологический эффект дает отправителю их …
 
Как взаимодействовать со сложными системами - то есть, когда много факторов взаимно зависят друг от друга, часть информации не известна - и ситуация развивается во времени. Основное:-Игровые модели для управления сложными системами - Какими могут быть цели взаимодействия со сложной системой. -Анализ трендов и основные ошибки при работе с трендами -…
 
Подкаст породил новый подкаст - о книгах, которые объясняют нашу повседневную жизнь. Приходите послушать "Жертву научпопа" на: - Apple Podcasts - Яндекс Музыку - Castbox - и другие подкаст-платформы --- Send in a voice message: https://anchor.fm/anna-diordieva/message
 
Бредовая работа - та, которая не приносит пользы ни миру, ни человеку. То, чего в мире становится все больше и то, чем большинству из нас предстоит заниматься в ближайшие годы. - Типология бессмысленных видов занятости - Чувства людей на бредовой работе - Почему количество бредовой работы будет только расти - Почему мы как общество не протестуем пр…
 
Трейлер движется со скоростью 3 ответа в минуту на вопросы: кто здесь, о чем здесь, будет ли тут что-то интересное и будет ли тут хоть немного смешно.
 
Эпизод 49, основанный на нашем личном, только что полученном опыте. Говорим про то, почему иногда (и не так уж редко), не удается семейный отдых, о разнице форматов и ожиданий, о детоцентричных семьях и о том, не проще ли иногда вместо поездки в мини-путешествие просто отправиться на дальнюю детскую площадку или в незнакомый парк. --- Send in a voi…
 
Эпизод 48 про качество совместного досуга с партнером. А также про доколе, что делать и надо ли нанимать няню, чтобы сходить вдвоем куда-нибудь. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/anna-diordieva/message
 
Эпизод 47, в котором болеют все ведущие - кто коронавирусом, а кто сезонной простудой. По горячим следам делимся своими наработками: жизнь по таймеру, переключение фокуса внимания, совместное дыхание и временный отказ от лишних социальных ролей. *** Партнер этого выпуска Ново-Пассит® Двойное действие против раздражительности и тревоги* На сайте СБЕ…
 
Эпизод 46, в котором мы никого не позвали в гости, потому что на это нет времени. Говорим о том, насколько верен стереотип, что женщина, у которой есть дети - самый лучший работник. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/anna-diordieva/message
 
Эпизод 45 о том, можно ли получать положительные эмоции от ежедневных бытовых рутин. Говорим о стилях ведения домашнего хозяйства и о том, как дом может придавать сил с Викой Боярской, создательницей блога domovodstvo.2.0 Обсуждаем, как устроен быть в семьях ведущих и гостьи (а он устроен радикально по-разному), как интегрировать детей в домашнее х…
 
Эпизод 44 посвящен выходу из декрета: как понять, что еще рано или, наоборот, слишком поздно? Как быть, если прежняя работа кажется уже не подходящей? Мы попросили поделаться своим опытом двух героинь, одна из которых совершила в декрете картерный разворот и успешно вышла, став уже другим специалистом в другой предметной области, а вторая наша геро…
 
Эпизод 43 с легкими нотками паники. Некоторые из ведущих подкаста волнуются в связи с приходом второй волны, такой ожидаемой и такой неожиданной. А некоторые почему-то спокойны. Обсуждаем, что мы поняли про себя за время первого карантина, и как нам обустроить свою жизнь. Наш инстаграм: https://instagram.com/podcast.smmp --- Send in a voice message…
 
Эпизод 42, в котором мы возвращаемся к разговору про детское чтение, потому что жизнь меняются, и литературные вкусы переворачиваются с ног на голову. Обсуждаем кротов, тихоходок, которые не умирают при температуре +100'C, виммельбухи и почему мы лишаем своих детей волшебных сказок. *** Наша страница на Патреоне: https://www.patreon.com/smmp Наш ин…
 
Ура, третий сезон стартовал! - мы вернулись с каникул. В 41 эпизоде обсуждаем готовность к саду и школе. Сначала родительскую готовность: тернистые пути, которыми мы дошли или не дошли до детского сада. А также: опыт адаптации, как не дёргаться от вотсап-чатиков и как узнать у плохо говорящего ребенка, что происходило в саду. Чтобы поговорить о дет…
 
Эпизод 40, в котором мы разговариваем с Аней Ковалевой, ведущей подкастов "180 градусов" и "Мамакаст" про то, как после рождения ребенка не бояться начать профессионально заниматься тем, что ты любишь. Это последний выпуск сезона, мы уходим на каникулы, но остаемся на связи:: podcast.smmp@gmail.comИли Инстаграм: https://instagram.com/podcast.smmp -…
 
Loading …

Краткое руководство

Google login Twitter login Classic login