Лучшие подкасты про Astana (2024)

1
Что это было?! | ОРГАНИЗАТОРЫ ASTANA CITY MARATHON 1:03:43

12d ago1:03:43

1:03:43

Записывайте свои подкасты, Reels и разные видео и аудио в Astana Podcast Studio. Шикарная студия, классные цены, высокое качество записи и сервиса. г. Астана, ул. Ф. Онгарсыновой, 10. Тел.: +7 (707) 329-07-37https://www.instagram.com/astana.podcast.studio_____________________________________________ КУПИТЬ МЕРЧ ПОДКАСТА https://t.me/beguibasta ____…

1
Десять мифов в беге | ТРЕНЕР ПО БЕГУ ЭЛЬВИРА ТАХАУОВА 1:05:00

1d ago1:05:00

1:05:00

В ГОСТЯХ: Когда бегать - утром или вечером, как бегать - с носка или с пятки, как дышать - носом или ртом?! Поговорили обо всех самых распространенных мифах и правилах с прекрасным тренером по бегу Эльвирой Тахауовой _____________________________________________ СПОНСОР ВЫПУСКА: Экстремальная Атлетика — организатор самых экстремальных забегов в стр…

1
Эмоции - наша валюта! Выгорание в беге | МАРАФОНЕЦ И ПИСАТЕЛЬ ОКСАНА АХМЕДОВА 1:28:30

7d ago1:28:30

1:28:30

В ГОСТЯХ: Фраза выпуска "Книга есть в каждом". Марафонец, автор книги "Бег навстречу себе" и будущий спортивный психолог - Оксана Ахмедова. О стрессе и спортивном выгорании, о выброшенных кроссовках и поисках себя в беге, о том, что отличает любителей от профессионалов и о том, как бегать долго и счастливо. Этот выпуск наверняка отзовется в вас фра…

1
L.FONSI, YANKEE x Riton, Nightcrawlers, Gonzalez - Fridaycito (DJ Baur Mixshow) 2:59

4h ago2:59

2:59

…DJ BAUR

1
BLUR, AKON x Imanbek, Byor, Funk - Song 2 Dancer (DJ Baur Mixshow) 2:19

5h ago2:19

2:19

…DJ BAUR

1
DJ Nejtrino, DJ Baur - Shakalaka (Radio Mix) 2:48

1M ago2:48

2:48

Out Now! band.link/DQPAaDJ BAUR

1
DJ Nejtrino, DJ Baur - Wild Fire (Radio Mix) 2:23

1M ago2:23

2:23

Out Now! band.link/DQPAaDJ BAUR

1
Пакет участника дороже стартового взноса?! | ДИРЕКТОР АЛМАТЫ МАРАФОНА САЛТАНАТ КАЗЫБАЕВА 1:01:19

2M ago1:01:19

1:01:19

В ГОСТЯХ: Салта Sakonya - директор марафона, который стал настолько крут, что мы обсуждаем всё это в выпуске уже в третий раз! _____________________________________________ КУПИТЬ МЕРЧ ПОДКАСТА https://t.me/beguibasta _____________________________________________ СПИСОК АКТУАЛЬНЫХ НА МОМЕНТ ПУБЛИКАЦИИ ПАТРОНОВ: ildar zn, Zhenis Kairzhanova, Kirill …

1
CKAY x Yudzhin, Benito, Baloo - Love Nwantiti (DJ Baur VIP Edit) 2:21

1M ago2:21

2:21

…DJ BAUR

1
Почему Bmai везде!? | ПРОДАВЕЦ ОБУВИ АНДРЕЙ КОННЫХ 1:07:22

2M ago1:07:22

1:07:22

КОНКУРС на самый интересный комментарий на YouTube: https://youtu.be/lfJnGM0CAWg _____________________________________________ В ГОСТЯХ: Андрей Конных, тот с кого началось засилье кроссовок Bmai. У вас наверняка есть друг, с которым вы много спорили про эти кроссовки?! А теперь в них побеждают и ставят личники ваши беговые кумиры. Как так произошло…

1
Бег — это укоренная жизнь | СПОРТИВНАЯ РЕАБИЛИТАЦИЯ С ОЛЬГОЙ ШИШКИНОЙ 1:12:54

3M ago1:12:54

1:12:54

В ГОСТЯХ: Специалист спортивной реабилитации Ольга Шишкина. Расскажет вам, что такое реабилитация, почему вам не надо к травматологу, стоит ли менять вашу корявую технику бега и как предотвратить боли в колене _____________________________________________ СПОНСОР ВЫПУСКА: Экстремальная Атлетика — организатор самых экстремальных забегов в стране: ⁠h…

1
PITBULL, MC Hammer x L.Burn, Marvel - I Know You Touch (DJ Baur Mixshow) 2:43

2M ago2:43

2:43

…DJ BAUR

1
DJ BAUR - KLUBBTOOLS 29 Mix 1:19:45

2M ago1:19:45

1:19:45

…DJ BAUR

1
BONEY M x TPaul, Rakurs, Ramirez - Daddy Cool (DJ Baur Sax Edit) 2:24

2M ago2:24

2:24

…DJ BAUR

1
Про работу в GRi и про развитие Die Hard | СПОРТИВНЫЙ МАРКЕТОЛОГ АНДРЕЙ БАРЫШНИКОВ 1:25:49

3M ago1:25:49

1:25:49

В ГОСТЯХ: Основатель агентства andybary.agency, работал с Московским Марафоном, Беговым монастырём, GRi. Сейчас отвечает за развитие Die Hard Running. Ведёт подкаст «В спортивках» (https://sportivki.mave.digital/) и тг-канал «Дорожка и поле». (https://t.me/trackandfield). Рассказывает про синдром самозванца, про работу в Gri и отношения с основател…

1
DADDY YANKEE, 50 CENT x Rowka, Chuwe - Gasolina Bit (DJ Baur Mixshow) 2:28

3M ago2:28

2:28

…DJ BAUR

1
K-MARO x Zan, TPaul - Let's Go (DJ Baur Sax Edit) 2:19

4M ago2:19

2:19

…DJ BAUR

1
Сравниваем инвестирование и бег?! | ИНВЕСТОР И ПОДКАСТЕР ГАНИ СУЛТАНОВ 50:58

4M ago50:58

50:58

В ГОСТЯХ: Гани Султанов - инвестор, подкастер и бегун. Сравниваем, что общего в инвестировании и беге, чем эти два параметра похожи. Почему вы можете остаться без денег в старости и как продлят жизнь вам и бег и инвестирование. ВНИМАНИЕ! Для патронов подкаста я выложил расширенную версию в свой Patreon, где рассказал, что лежит в моем инвестиционно…

1
GLOBAL DJs x TPaul, Tsyrenov - San Francisco (DJ Baur Sax Edit) 2:24

4M ago2:24

2:24

…DJ BAUR

1
DJ BAUR - KLUBBTOOLS 28 Mix 1:19:30

4M ago1:19:30

1:19:30

…DJ BAUR

1
T.Boxer, Boney M x L.Burn, Tsyrenov, Sulim - Sunny Life (DJ Baur Mixshow) 2:53

4M ago2:53

2:53

…DJ BAUR

1
Всё о ногтях на ногах | ПОДОЛОГ АННА ДОСТИЯРОВА 1:04:31

5M ago1:04:31

1:04:31

В ГОСТЯХ: Анна Достиярова - подолог студии Doctor Nail. Расскажем в выпуске о ногтях, мозолях, как их лечить и как избавляться. Записаться на прием и получить удовольствие Doctor Nail: https://www.instagram.com/doctor_nail_astana/ Телефон: +7 771 608 2522 Whatsapp: https://wa.me/777716082522 _____________________________________________СТАНЬ ПАТРОН…

1
Dr Alban, E-Rotic x Tsyrenov, Killteq - Max Life (DJ Baur Mixshow) 2:19

4M ago2:19

2:19

…DJ BAUR

1
INNA, Romanian HM x Shnaps & Dymov - Up (DJ Baur VIP Edit) 2:24

4M ago2:24

2:24

…DJ BAUR

1
Что там после бега?! | КОУЧ, БИЗНЕСВУМЕН, МАСТЕР СПОРТА ПО МАРАФОНУ AKMARAL RUN 1:23:44

5M ago1:23:44

1:23:44

В ГОСТЯХ: Akmaral Run, та самая знаменитая бегунья из Шымкента, стоявшая у истоков бегового инстаграмного блогинга в Казахстане, ставшая мастером спорта и сейчас живущая в Барселоне и занимающаяся чем?! Психологией! Выпуск о тревожности, почему мы все бежим, куда и от кого, о зависти, о семье, муже, разводе. Страничка Акмарал: https://instagram.com…

1
Изотоники, витамины и сердце | КАРДИОЛОГИ ТАТЬЯНА ИВАНОВА-РАЗУМОВА И АСХАТ ТАСБУЛАТОВ 1:25:02

5M ago1:25:02

1:25:02

В ГОСТЯХ: Татьяна - главный внештатный детский кардиолог страны ответит на вопрос, когда можно начинать бегать детям, почему нельзя пить энергетики, влияние электролитов на сердце и что делать с лишним весом. Асхат Тасбулатов - директор сестринской службы Центра Сердца UMC - расскажет и покажет как спасти человека и чего делать нельзя ни в коем слу…

1
Shakira, Teriyaki x Colmer, Bed Roses - Tokyo Hips (DJ Baur Mixshow) 2:12

6M ago2:12

2:12

…DJ BAUR

1
На 20 км по 4:26/км "пешком"?! | ГАЛИНА ЯКУШЕВА МАСТЕР ПО СПОРТИВНОЙ ХОДЬБЕ 1:15:11

6M ago1:15:11

1:15:11

СТАНЬ ПАТРОНОМ и услышь своё имя в каждом эпизоде, получай эксклюзивы и выпуски раньше других, участвуй в розыгрыше мерча, получи его мгновенно или стань сразу моим гостем подкаста: ⁠ https://patreon.com/tentser⁠ В ГОСТЯХ: Галя - мастер спорта по спортивной ходьбе, стремится попасть на Олимпиаду по спортивной ходьбе, поэтому в этом выпуске рассказы…

1
DJ BAUR - KLUBBTOOLS 27 Mix 1:19:45

6M ago1:19:45

1:19:45

May 2024 Promo-MixDJ BAUR

1
SHM x Ownboss, Sevek, D.After - One Body (DJ Baur Mixshow) 2:29

6M ago2:29

2:29

…DJ BAUR

1
История медалей | ПРЕЗИДЕНТ ЭКСТРЕМАЛЬНОЙ АТЛЕТИКИ ВАСИЛИЙ КОЧЕТКОВ 1:02:57

7M ago1:02:57

1:02:57

СТАНЬ ПАТРОНОМ и услышь своё имя в каждом эпизоде, получай эксклюзивы и выпуски раньше других, участвуй в розыгрыше мерча, получи его мгновенно или стань сразу моим гостем подкаста: ⁠https://patreon.com/tentser⁠ В ГОСТЯХ: Президент Общественного Объединения "Экстремальная Атлетика" - Василий Кочетков. Поговорили, почему некоторые медали очень цвета…

1
Откуда столько мотивации?! | ОЧЕНЬ БЫСТРЫЙ ЛЮБИТЕЛЬ ЕРКЕБУЛАН САГЫНБАЕВ Спецвыпуск 1:21:43

7M ago1:21:43

1:21:43

В ГОСТЯХ: Yerkebulanfirst он же Еркебулан Сагынбаев - быстрый и мощный любитель, отец и семьянин, главный по бегу в Kaspi.kz, своим примером показал, как можно похудеть, разогнаться на марафоне с 4 часов до 2:34, как сбегать половинку за 1:14 и вообще сохранять дисциплину и подход к тренировкам на протяжении уже многих лет. Его тренером сейчас явля…

1
Мы пробежали Париж | ДЕВОЧКИ ИЗ КОМАНДЫ ПО БЕГУ Спецвыпуск 1:20:41

7M ago1:20:41

1:20:41

Этот выпуск - продолжение (сиквел) эпизода, где девочки решили, что побегут марафон в Париже. Выпуск может звучать не очень комфортно, так как был записан в шумном месте. Плюсом ко всему, он не очень вписывается в формат сезона, но желание поделиться с вами размышлениями простых девушек, домохозяек, мамочек троих детей и тем, как они начали бегать …

1
Depeche Mode, Felten, Siqueira x BYOR - Jesus Drop (DJ Baur Mixshow) 2:49

7M ago2:49

2:49

…DJ BAUR

1
Fisher x Acraze, Cherish - Do It Losing It (DJ Baur Mixshow) 2:49

7M ago2:49

2:49

…DJ BAUR

1
Куда катится бег в Казахстане?! | ПОДКАСТ JEL AYAQ 1:03:43

7M ago1:03:43

1:03:43

В ГОСТЯХ: Ануар, Кемеш и Адиль - авторы подкаста Jel Ayaq. Поделились мыслями о беге в стране, блогерах, истории с букмекерами, где наши профики и сколько стоили кроссовки? СТАНЬ ПАТРОНОМ и услышь своё имя в каждом эпизоде, получай эксклюзивы и выпуски раньше других, участвуй в розыгрыше мерча, получи его мгновенно или стань сразу моим гостем подка…

1
J.Timberlake x Lovra, Mikis, Zing - Sexyback (DJ Baur Mixshow) 2:49

7M ago2:49

2:49

…DJ BAUR

1
DJ BAUR - KLUBBTOOLS 26 Mix 1:19:58

8M ago1:19:58

1:19:58

…DJ BAUR

1
Как снять сторис после забега? | СПОРТИВНЫЙ ФОТОГРАФ КОСТЯ ЧАЛАБОВ 1:05:04

8M ago1:05:04

1:05:04

В ГОСТЯХ: Константин Чалабов - спортивный фотограф, который расскажет вам про фазу полёта и то, как её поймать в объективСТАНЬ ПАТРОНОМ и услышь своё имя в выпуске моего подкаста по ссылке: ⁠ https://patreon.com/tentser⁠ Имя каждого патрона я произношу в выпуске и благодарю за помощь. А еще раз в месяц среди патронов разыгрываю мерч. Став патроном,…

1
Что делать с хейтом в беге?! | ИНФЛЮЕНСЕР ТОЛКЫН TOLQUEEN НУРУШЕВА 1:13:11

8M ago1:13:11

1:13:11

В ГОСТЯХ: Инфлюенсер, блогер, марафонка, мать двоих детей и сотрудник Microsoft. Расскажет вам сколько стоит один Reels в её инстаграм, как справиться с хейтом, к чему приводит медийность и почему не получается посмеяться над собой СТАНЬ ПАТРОНОМ и услышь своё имя в каждом эпизоде, получай эксклюзивы и выпуски раньше других, участвуй в розыгрыше ме…