CHALLENGE открытые
[search 0]
Больше
Download the App!
show episodes
 
Artwork

1
Вот так вот

Valentina

icon
Unsubscribe
icon
Unsubscribe
Ежедневно+
 
Мы обсуждаем самые интересные и нашумевшие новости, говорим о волнующих нас темах да и просто любим поболтать. Присоединяйся и будь в курсе вместе с нами! Check it out!
  continue reading
 
Artwork

1
Сильный подкаст

Сильные люди

icon
Unsubscribe
icon
Unsubscribe
Ежемесячно
 
Социальный проект о трезвой жизни «Сильные люди». Записываем подкасты про истории успеха сильных личностей, которые на своем примере доказали, что жизнь после отказа от алкоголя, не становиться менее веселой. Проводим марафоны трезвости. Меняем представление об алкоголе. Наш Instagram: inhumans.club По вопросам сотрудничества и рекомендаций: [email protected] Поддержать проект: https://inhumans.club
  continue reading
 
Artwork

1
Level Up Now Podcast

Анна Пантелеева

icon
Unsubscribe
icon
Unsubscribe
Ежемесячно+
 
Привет! На связи Аня. Я создала данный подкаст для тех, кто: Хочет изменить свою жизнь, но не знает с чего начать Много раз уже обещал себе "начну ... с понедельника", но цели все так же остаются целями Пока дает лени выигрывать и никак не может выработать дисциплину Желает найти баланс в жизни, зарабатывать на любимом деле и кайфовать от жизни Найти себя и поддержку И не только. Это пространство саморазвития, построения лучшей версии себя, новой реальности, вдохновения и мотивации. Выбирай, ...
  continue reading
 
Artwork

1
SVET

PromoDJ

icon
Unsubscribe
icon
Unsubscribe
Ежемесячно
 
SVET is a successful dj and a sound producer with more than 19 years of experience. An official DJ during the Winter Olympic Games in Sochi. The winner of the best track BURN DJ 2013. The winner of a dj battle, organized by “DJMAG” journal (Moscow, 2008). A qualified specialist in the field of sound production. An official Kazantip participant, a resident of INSIDE dancefloor from 2005 to 2009. According to the professional award in the area of electronic music, Alfa Future Awards, Svet is i ...
  continue reading
 
Loading …
show series
 
Всем привет! Выгружаю шестьдесят четвертый эпизод подкаста, в котором делюсь своими размышлениями о времени и нашей жизни. - trigger warning: упоминание смерти Приятного прослушивания! Надеюсь, я дала вам пищу для размышлений... LEVEL UP NOW PODCAST - это уютное пространство для трансформаций, созданное для тех кто хочет раскрыть свой потенциал, пи…
  continue reading
 
Всем привет! Выгружаю шестьдесят третий эпизод подкаста, в котором рассказываю про очень захватывающий и вдохновляющий тренд этого года. Мы с вами обсудим: - Почему "год без трат" по-настоящему крутой тренд - Что именно такое год без трат - Как адаптировать и забрать этот челлендж себе - Фишки и денежные лайфхаки - Дополнительные шаги для закреплен…
  continue reading
 
Всем привет! Выгружаю шестьдесят второй эпизод подкаста, в котором делюсь своими важными осознаниями об романтических отношениях. В этом подкасте ты узнаешь: - О большой иллюзии и разбитых розовых очках - Что ощущается с правильным партнером - Какой страх нас сдерживает в несчастных отношениях - Как все таки найти своего человека - Что нужно ставит…
  continue reading
 
Всем привет! Выгружаю шестьдесят первый эпизод подкаста, в котором перечисляю тревожные звоночки, требующие твоего внимания незамедлительно. А так же делюсь своим кризисным состоянием и тем, как с ним справляюсь... Приятного прослушивания! Надеюсь, ты вовремя прислушаешься к своему состоянию! LEVEL UP NOW PODCAST - это уютное пространство для транс…
  continue reading
 
Всем привет! Выгружаю шестидесятый эпизод подкаста, в котором делюсь своими путешествиями по России и рассказываю: - Как спланировать поездку с друзьями и реализовать ее - О готовых турах и почему нужно быть внимательным - Как и чем наполнить любую поездку и запомнить ее надолго (в хорошем плане!) - Что делать даже если у вас совсем небольшой бюдже…
  continue reading
 
Всем привет! Выгружаю пятьдесят девятый эпизод подкаста, в котором делюсь очень крутой и полезной практикой очищения пространства и своей жизни, а так же рассказываю: - В каком формате ее можно провести - Три главных аспекта для нашей глобальной уборки - Картинка из пинтереста в помощь - Дополнительно задание для самых продвинутых - Как можно зараб…
  continue reading
 
Всем привет! Выгружаю пятьдесят восьмой эпизод подкаста, в котором всех поздравляю с наступившим 2025 годом и делюсь: - Тем, как провела первые недели января - Как сейчас себя ощущаю по жизни и по поводу подкаста - Актуальной ситуацией, которая преследует многих после 31 декабря - Что делать, чтобы этот год стал топовым - Важными напоминаниями для …
  continue reading
 
Всем привет! Выгружаю пятьдесят седьмой эпизод подкаста, в котором подвожу итоги 2024 года и делюсь своими намерениями на 2025 год. Приятного прослушивания! Всех с Новым годом и спасибо, что вы со мной! Всех обнимаю! LEVEL UP NOW PODCAST - это уютное пространство для трансформаций, созданное для тех кто хочет раскрыть свой потенциал, писать собстве…
  continue reading
 
Всем привет! Выгружаю пятьдесят шестой эпизод подкаста, в котором делюсь своим мнением и причинами крутости прослушивания подкастов! Приятного прослушивания и какие причины быть здесь у тебя? LEVEL UP NOW PODCAST - это уютное пространство для трансформаций, созданное для тех кто хочет раскрыть свой потенциал, писать собственную историю жизни и вопл…
  continue reading
 
Всем привет! Выгружаю пятьдесят пятый эпизод подкаста, в котором отмечаем год нашему подкасту. Я поделюсь сегодня: - Приятным приобретением - Ситуацией с рекламой - Неожиданными замечаниями челиков из интернета - Своими впечатлениями за предыдущие недельки - Чем мне помогает ведение подкаста Приятного прослушивания и спасибо что вы со мной! LEVEL U…
  continue reading
 
Всем привет! Выгружаю пятьдесят четвертый эпизод подкаста, в котором поднимаю важность нахождения в собственной компании: - Почему это важно - Как научиться этому и не убегать от себя - Идеи чем себя занять - Мотивация ходить на solo-dates - И просто любить себя Приятного прослушивания! И карту желаний свою я сделала! LEVEL UP NOW PODCAST - это уют…
  continue reading
 
Всем привет! Выгружаю пятьдесят третий эпизод подкаста, в котором делюсь своим опытом пребывания в "Дне Сурка" и с помощью чего я из него вышла. Приятного прослушивания! Больше никаких временных петель! LEVEL UP NOW PODCAST - это уютное пространство для трансформаций, созданное для тех кто хочет раскрыть свой потенциал, писать собственную историю ж…
  continue reading
 
Всем привет! Выгружаю пятьдесят второй эпизод подкаста, в котором делюсь крутыми идеями различных полезных списков. Среди них ты найдешь: - Грустный список по названию, но очень глубокий по своей сути - Список, который помогает мне быть разумной со своими финансами, но при этом покупать, то что я хочу - То, как сделать свою жизнь ярче и счастливее …
  continue reading
 
Всем привет! Выгружаю пятьдесят первый эпизод подкаста, в котором открываю нашу новую рубрику "Сам себе босс" и делюсь своим планом на ближайшее время по возраждению собственного бизнеса. Так же обсудим: - С чего вообще начать, особенно когда совершенно нет опыта, но есть огромное желание - Зачем наблюдать за своими конкурентами - Когда составлять …
  continue reading
 
Всем привет! Выгружаю пятидесятый эпизод подкаста, в котором рассуждаю о таких разных карьерных путях и что в них такого интересного. А именно: - Мой опыт работы и личные предпочтения - Плюсы и минусы найма - Плюсы и минусы работы на себя - Почему это важный подкаст - Мои надежды и планы на свое карьерное развитие Приятного прослушивания! Какой пут…
  continue reading
 
Всем привет! Выгружаю сорок девятый эпизод подкаста, в котором рассуждаю на тему взросления и его сопутствующих компонентов. Приятного прослушивания! Согласны с моими тезисами? LEVEL UP NOW PODCAST - это уютное пространство для трансформаций, созданное для тех кто хочет раскрыть свой потенциал, писать собственную историю жизни и воплощать мечты в р…
  continue reading
 
Всем привет! Выгружаю сорок восьмой эпизод подкаста, в котором делюсь своим финансовым прорывом за последние полгода и рассказываю: - Как мне удалось перестать тратить все деньги в ноль - Что помогло создать финансовую подушку безопасности - Зачем вести списки покупок - Стоит ли жестко экономить - Как на наши финансовые привычки влияет культура пот…
  continue reading
 
Всем привет! Выгружаю сорок седьмой эпизод подкаста, в котором делюсь летними итогами своей жизни и рассказываю: - Как в целом прошло это лето - О классным просмотренных сериалах - Что расстроило меня и подкосило за эти месяцы - О важных переосмыслениях и провалах - Планы на осень, на сезон полных надежд для меня Приятного прослушивания! Надеюсь, в…
  continue reading
 
Всем привет! Выгружаю сорок шестой эпизод подкаста, в котором делюсь своими размышлениями с больничного. Все-таки пусть что-то продуктивное в моей жизни происходит! Приятного прослушивания! Все рабочие способы только у меня) LEVEL UP NOW PODCAST - это уютное пространство для трансформаций, созданное для тех кто хочет раскрыть свой потенциал, писать…
  continue reading
 
Всем привет! Выгружаю сорок пятый эпизод подкаста, в котором делюсь своими новостями и осознаниями в период восстановления здоровья. Поговорим про: - Почему важен навык разрешения себе быть абсолютно любым - Как он помогает бороться с ленью, самосаботажем, перфекционизмом и завышенными ожиданиями от себя - Снова мысли про наши внутренние ценности и…
  continue reading
 
Всем привет! Выгружаю сорок четвертый эпизод подкаста, в котором делюсь своим нынешним состоянием и путями его улучшения. Поговорим сегодня про: - Как же так получилось что я зашла в энергетический минус - Какие мысли и установки могут ухудшать и без того плохое состояние - Токсичная продуктивность и привязка к ней самоценности - Что поможет выйти …
  continue reading
 
Всем привет! Выгружаю сорок третий эпизод подкаста, в котором мотивирую вас вспомнить о своих намерениях на 2024 год. В этом выпуске расскажу про: - Мои итоги полугодовых целей по всем сферам жизни (Сделала то, что от себя не ожидала!) - Новую стратегию на следующие полгода - Секретный лайфхак, который как-то работает без сверхусилий Приятного прос…
  continue reading
 
Всем привет! Выгружаю сорок второй эпизод подкаста, в котором делюсь своей подборкой лучших маленьких привычек, несущих за собой большие и положительные изменения в жизни. Приятного прослушивания! Надеюсь, и ты возьмешь для себя что-то отсюда - нужно то всего 5 минут! LEVEL UP NOW PODCAST - это уютное пространство для трансформаций, созданное для т…
  continue reading
 
Всем привет! После продолжительного перерыва выгружаю сорок первый эпизод подкаста, в котором делюсь причинами продолжительного отсутствия и рассказываю: - Как взвалила на себя слишком много и не вывезла энергетически, что привело к новому откату - Почему важно держать свои ценности в приоритете и к чему может привести обратная картинка. От чего я …
  continue reading
 
Всем привет! Выгружаю сороковой эпизод подкаста, в котором делюсь своим уроком для своего клуба, где мы обсудили как: - Выглядят признаки слабой опоры и нужды в валидации - Перестать искать подтверждения собственных чувств и эмоций, мнения со стороны других людей - Больше не нуждаться с поощрения со стороны - Отстраивать свою внутреннюю опору и при…
  continue reading
 
Всем привет! Выгружаю тридцать девятый эпизод подкаста, в котором отмечаю полгода ведения подкаста! Приятного прослушивания! Спасибо, что вы со мной! LEVEL UP NOW PODCAST - это уютное пространство для трансформаций, созданное для тех кто хочет раскрыть свой потенциал, писать собственную историю жизни и воплощать мечты в реальность. Присоединяйся к …
  continue reading
 
Всем привет! Выгружаю тридцать восьмой эпизод подкаста, в котором делюсь своим взглядом на тренд саморазвития в текущее время. Так же мы обсудим: - Почему я выбрала эту тему для подкаста и что плохого может быть в саморазвитии - Экологичная и неэкономичная мотивация к саморазвитию - Как перестроиться с одной мотивации на другую - Как быть в жизни с…
  continue reading
 
Всем привет! Выгружаю тридцать седьмой эпизод подкаста, в котором делюсь своими размышлениями и видением успеха. Приятного прослушивания! Обязательно сформулируй и прими свой успех! LEVEL UP NOW PODCAST - это уютное пространство для трансформаций, созданное для тех кто хочет раскрыть свой потенциал, писать собственную историю жизни и воплощать мечт…
  continue reading
 
Всем привет! Выгружаю тридцать шестой эпизод подкаста, в котором делюсь тем, что сейчас происходит в моей жизни, кардинальными, неожиданными переменами и рассказываю: - Почему важно выходить из зоны комфорта и что же тут крутого - Какие книги сейчас читаю и возвращение на пилатес - Почему решила пойти работать в найм, будучи уже несколько лет, рабо…
  continue reading
 
Всем привет! Выгружаю тридцать пятый эпизод подкаста, в котором делюсь своей историей расстройства пищевого поведения. В этом выпуске расскажу о: - С чего все началось и как развивалось - Сколько лет у меня ушло на то, чтобы встать на путь исцеления и наладить свои взаимоотношения с едой - Что помогло отпустить желание худеть - Почему интуитивное п…
  continue reading
 
Всем привет! Выгружаю тридцать четвертый эпизод подкаста, в котором делюсь собственным упражнением для продвинутых (или немного ленивых) ребят. Только его выполнение на бумажке уже даст огромную трансформацию твоей жизни и раскроет парадоксальную теорию изменений во всей красе... Приятного прослушивания! Жду ваших результатов от упражнения в форме …
  continue reading
 
Всем привет! Выгружаю тридцать третий эпизод подкаста, в котором делюсь своим подходом в принятии себя. Приятного прослушивания! Очень рекомендую к прослушиванию следующие апрельские выпуски, так как там тоже поднимается данная тема! LEVEL UP NOW PODCAST - это уютное пространство для трансформаций, созданное для тех кто хочет раскрыть свой потенциа…
  continue reading
 
Всем привет! Выгружаю тридцать второй эпизод подкаста, в котором делюсь своими методами устранения тревоги в пути достижения целей. В этом подкасте ты узнаешь: - Почему важен процесс и как в него включаться - Чем мешает тревога и контроль - Зачем быть открытым к жизненным перестановкам - Почему наши неудачи это наши успехи - Нужных паттернах мышлен…
  continue reading
 
Всем привет! Выгружаю тридцать первый эпизод подкаста, в котором делюсь своими мыслями о времени. Тебе будет интересен этот подкаст, если ты: - Не умеешь управлять своим временем - Откладываешь, прокрастинируешь, ленишься - Не чувствуешь яркость жизни, имеешь сожаления о прошлом и волнения о будущем - Хочешь изменить направление и насыщенность свое…
  continue reading
 
Всем привет! Выгружаю тридцатый эпизод подкаста, в котором делюсь своими мыслями и способами как перестать сравнивать себя и свою жизнь с другими. Обсудим: - Какое сравнение может быть экологичным и помогать нам по жизни - Почему важно учитывать свой тайм лайн - Что навязывают нам соц сети и как отстраивать свои внутренние опоры - Превращение дестр…
  continue reading
 
Всем привет! Выгружаю двадцать девятый эпизод подкаста, в котором вместе со своей прошлой ученицей, а сейчас хорошей подругой Ингой обсуждаю: - Что такое предназначение и какие губительные иллюзии окружают эту тему - Как можно узнать свое предназначение и в чем большая помощь матрицы судьбы - Самое главное воплощение своего пути проявляется только …
  continue reading
 
Всем привет! Выгружаю двадцать восьмой эпизод подкаста, в котором делюсь своим полезным опытом и важными мыслями о романтических отношениях. Обязательно обсудим: - Каких людей точно надо избегать и даже не тратить свое время - Есть ли этот "тот самый человек" в реальности - Какие убеждения стоит прокачать внутри себя, чтобы притягивать достойных па…
  continue reading
 
Всем привет! Выгружаю двадцать седьмой эпизод подкаста, в котором делюсь денежными вопросами от Manifestation Babe Podcast в рамках своего открытого клуба! Приятного прослушивания! Обязательно ответь на все вопросы и увеличь свой денежный поток (а так же, не забудь вступить в наш клуб!) LEVEL UP NOW PODCAST - это уютное пространство для трансформац…
  continue reading
 
Всем привет! Выгружаю двадцать шестой эпизод подкаста, в котором подробно рассказываю о: - Достигаторстве, жизни в напряжении, постоянном контроле и тревожности - Когда ты ежедневно находишься в непрекращающейся гонке за целями, спешке, своих и чужих ожиданиях - Причины таких моментов и как раньше они отравляли мне жизнь - Что я сделала, чтобы разо…
  continue reading
 
Всем привет! Выгружаю двадцать пятый эпизод подкаста, в котором расскажу: - Почему есть такой страх и что очень часто таится за ним - Об отрезвляющей фразе про желание гарантий от жизни - С помощью каких шагов можно спокойно проходить через этот страх и не теряться мыслях - О моем отношении к прогностике, когда ты владеешь нужными инструментами - К…
  continue reading
 
Всем привет! Выгружаю двадцать четвертый эпизод подкаста, в котором рассказываю о системе сезонных активностей: - Что такое челленджи и зачем я включила их в свою жизнь - Какие цели и задачи преследует такая рутина - Какой выдалась эта зима и что планируется на весну - Самые яркие события - Поздравление с приближением нового сезона Приятного прослу…
  continue reading
 
Всем привет! Выгружаю двадцать третий эпизод подкаста, в котором вместе с экспертом-эзотериком и предпринимательницей Таней Дорошевской делюсь своим опытом в эзотерике и обсуждаю: - Чем помогает официальное оформление своей деятельности в налоговой - Почему жизненно важно собирать отзывы и обратную связь у своих клиентов - Как объяснить за что ты б…
  continue reading
 
Всем привет! Выгружаю двадцать второй эпизод подкаста, в котором вместе с экспертом и психологом Алисой обсуждаем: - Как работать над собой и улучшать свою жизнь самостоятельно - Каким образом можно усилить построение колеса баланса и быстрее прокачать себя - Почему важно окружать себя качественными людьми - Интересные и рабочие психологические рес…
  continue reading
 
Всем привет! Выгружаю двадцать первый эпизод подкаста, в котором поделюсь : - Своими мыслями о том, как быть счастливым без романтических отношений - Как использовать данный этап в жизни, чтобы обеспечить себе качественные отношения - Почему важно исследовать и узнавать себя - По какому принципу взаимодействовать с потенциальными партнерами - Полож…
  continue reading
 
Всем привет! Выгружаю двадцатый эпизод подкаста, в котором расскажу об упражнении и практиках, поднимающих собственное состояние! Приятного прослушивания! Обязательно заглядывай в форму обратной связи и расскажи мне о своих любимых занятиях! Ведь про мои ты уже знаешь) LEVEL UP NOW PODCAST - это уютное пространство для трансформаций, созданное для …
  continue reading
 
Всем привет! Выгружаю девятнадцатый эпизод подкаста, в котором поделюсь своими методами защиты и восстановления нашего энергетического ресурса. Приятного прослушивания! Уверена, после этого подкаста ты станешь еще более ресурсным чуваком, чем прежде! LEVEL UP NOW PODCAST - это уютное пространство для трансформаций, созданное для тех кто хочет раскр…
  continue reading
 
Всем привет! Выгружаю восемнадцатый эпизод подкаста, который посвящается всем тем, кто взялся за себя и свои новогодние обещания. В этом выпуске разберем: - Какие вещи благоприятно повлияют на наше достижение целей и жизнь в общем - Как я защищаю свою энергию и берегу время - Почему важно осознавать свои внутренние мотивы и что стоит за самыми сокр…
  continue reading
 
Всем привет! У нас сегодня новая экспериментальная рубрика в подкасте, где я делюсь своими любимыми и рабочими упражнениями на все случаи жизни. Сегодня поговорим про построение колеса баланса и как с ним правильно работать. База, но лучше повторимся! Приятного прослушивания! Этот подкаст не просто слушаем, а выполняем! LEVEL UP NOW PODCAST - это у…
  continue reading
 
Всем привет! Выгружаю шестнадцатый эпизод подкаста, в котором открываю новую рубрику - беседы с интересными личностями! В этом выпуске у нас с вами в гостях - Натали - западный астролог, за чей деятельностью я наблюдаю давно и очень люблю, уважаю, доверяю этому эксперту и моему коллеге по ведению блога и в целом выстраивали своего дела. В данном эп…
  continue reading
 
Всем привет! Выгружаю пятнадцатый эпизод подкаста, где расскажу о неявных признаках наших внутренних изменений. Приятного прослушивания! Будет интересно почитать о твоих наблюдениях, обязательно поделись ими со мной! LEVEL UP NOW PODCAST - это уютное пространство для трансформаций, созданное для тех кто хочет раскрыть свой потенциал, писать собстве…
  continue reading
 
Loading …

Краткое руководство

Слушайте это шоу, пока исследуете
Прослушать