#113. В Екатеринбу… Посмотрели на ютубе запрещенного Пивоварова и его Ассоциативную прогулку по Екатеринбургу. И решили признаться в любви городу Е. А потому что у нас и тебе сказы, и заводы, и природа, и погоды. А еще конструктивизм, Уралмаш, Свердловский рок-клуб, Ельцин Центр и прочий стрит-арт. А вы говорите, миллионник как миллионник. А вот не…

У Алены бьет ключом культурная жизнь: театры, филармония, концерты. И задумались мы про классику: а как и когда она приходит в наши жизни и что значит? Ну, конечно, начинаем мы воспринимать классическое искусство глазами: статуи аполлонов, портреты мадонн с младенцами и без. Ну, вы понимаете. Потом оперы-балеты, музыка в исполнении отдельных музыка…

Алену накрывает тема красоты: в себе и в других, в теле и в душе, да и вообще… Или вот, к примеру, грудь. Она в 40+ теряет красоту. И вдруг это начинает активно заботить. Ну, не прямо, чтоб под нож лечь, но на аккаунты пластических хирургов рука так и тянется подписаться… Юля рассказывает про то, как красота вошла в ее повседневную жизнь через поху…

Осень нас накрыла и очаровала. Сентябрь на Урале радует теплом и красками. Успеваем наслаждаться глазами, носами, ушами и кожей. Хорошо невероятно! Вспоминаем осенние истории, делимся хозяйственными и бытовыми лайфхаками. Ждем ваши рассказы и фото осени. ⠀ Слушайте нас в Яндекс.Музыка, PlayerFM, SoundCloud, Google Подкаст и iTunes. ⠀ #подкаст #подк…

Вот говорят: «Всегда есть альтернатива». Решили посмотреть на иные способы закрывать различные наши потребности и в связи с 24 февраля, и вообще по жизни. Порассуждали и увидели, что молва не врет: если есть потребность, то способов её закрывать и правда больше одного! И в быту, и в миру, и на работе, и в отношениях. Как у вас обстоят дела с настро…

Мы очень соскучились и вернулись. Делимся новостями, философствуем о кризисах у взрослых. Алёне исполнилось 45 лет, встретили мы это событие в небе. Юля приняла непростое решение уйти из отдела, где проработала 4 года. А Алёна меняет руководство маркетингом на новый проект. Как это у нас так одновременно? Юлька говорит: «Лучше бы по циклам засинхро…

Первая любовь по вызову: новая собака Юли - Ася. Скай-терьер 2х месяцев - невозможно оторваться. Юля делится эмоциями и наблюдениями, Алёна умиляется. Вторая любовь по вызову: одноименный британский фильм (картинка из Кинопоиска в карусели к посту). Всем нашим слушательницам - must see! Тонко, трепетно, деликатно про секс в жизни женщины. И пишите …

Нам 3 года! Потому как хотим, так и чудим. Сегодня вот пошла тема про автомобили, трамваи, самолеты и прочие самокаты. И столько историй навспоминалось, ух. И как экзамены на права сдавали (Юля 2 раза, Алена «по блату»). И как деревенели за рулем первые 2 месяца вождения. И про 26 трамвайных остановок. Кароче, лучше один раз услышать, чем эти буквы…

Скоро в семье Юли появится собака! И перед ними с мужем встал вопрос вопросов: как подружить двух котов с пёселем. От этих треволнений ни о чем, кроме домашних животных, мы сейчас ни думать, ни говорить не в состоянии. Котаны, собакены, истории из детства. Это как в интернетах котиков смотреть - нас с Юлькой зашкаливает мимими. А с кем из животных …

В конце 2022 мы пекли бискотти и записывали последний выпуск года. Но даже сами его дослушать не смогли: были без сил и бубубу. Потому вот первый в 2023м. Про учебу в музыкальных школах в России и Казахстане. Про планирование года через «Колесо баланса». В общем, как обычно: про жизнь в 40 плюс, с её флешбеками, грустями и радостями. Как ваш год на…

Юлька тренирует доверие миру вместо любимого «Да, но…». Ведь мы не знаем, какие у бога на нас планы. Алена провела гедонистические выходные: спа, шампанское с борщом и чесночными пампушками. А еще у Юли настоящий карьерный кризис, а у Алены - настоящий читательский. Мы почти купили подарки, написали заявления на отпуск на последней неделе декабря, …

#102. Месяц «ХОЧУ» ⠀ Мы с Юлькой закончили все учебы в этом году. Устали очень. В конце декабря пойдем в отпуск, а пока покупаем подарки, спим по выходным и что там еще люди делают, чтобы отдыхать? ⠀ В декабре планируем записать еще 2 выпуска нашего подкаста. Соскучились. ⠀ Расскажите нам свежие новости! ⠀ Слушайте нас в Яндекс.Музыка, PlayerFM, So…

Ну, как бубнёж? Скорее, просто винегрет. Во-первых, Алёнка в восторге от детского кино «Конёк-Горбунок». Если вы еще детей не, то скорее уже да. Во-вторых, у нас началась учеба в Школе Шоппинга. Юлька кряхтит и грустит, ибо встретилась с собой и пока такая себе не особо... Алёнка, высунув язык, делает домашки и пока пребывает во вдохновении. В-трет…

На неделе прочла текст и послушала интервью 2 уважаемых мужчин. И они говорили, что бабе надо уметь готовить, не надо учиться, правильно замуж и детей, а не вот это вот всё. Ну и нас предсказуемо долбануло и накрыло. Перетерли, обсудили. А еще рассказали вам про то, как перестать жрать раз и навсегда! Как, как? А вы послушайте! Мы есть в SoundCloud…

Алёна и Юля

Впечатления питают наши с Юлькой жизни. И мы все время собираем на нитку бусины способов эти впечатления получать. Например, этим маем Юлька затеяла вести собственный флешмоб в собственном инстаграме. И рассказала «чокаво». А еще флешмоб Манижи на Евровидении. Про русскую женщину. Мне очень отозвалась формулировка Кати Гордеевой: «Русская женщина -…

Алёнкин милый решил помочь Алёнке похудеть. Это ведь для здоровья! Юлька милому помогла отрепетировать защиту диплома. Это ведь для статуса и самоуважения. И вот совершенно непонятно - спасать или дать утонуть. И в разных ситуациях мы обе выбираем диаметрально противоположное. Юлькин вердикт «Спасать нужно, если человек просит помощи». Логично! А е…

Мы учимся в Международном Эриксоновском Университете Коучинга. И одна из нас определенно в восторге, а вторая работает внутреннюю работу по этому поводу. Рассказываем, о чем эта интересная помогающая профессия, и как она входит в нас. А еще приглашаем к каждой из нас на коуч-сессию, если вам этот инструмент сейчас нужен. Пишите в вотсап или директ …

Первая половина 21го ушла в историю. Мы считаем, пора чекнуть все важные сферы жизни и соотнести с личными планами на год. Здоровье, отдых/путешествия, работа, финансы, личная жизнь, спорт, красота, хобби, общение с близкими, культурная жизнь - соотнесли планы с фактами, подкрутили-подрасслабили, где требовалось. Чего и вам желаем! И очень громко г…

Алёна и Юля

Просто поговорили - о самом важном в моменте: что проживаем, как чувствуем и в чём меняемся. Сначала про коучинг и 3ий модуль нашего удивительного обучения! Потом про дачи, невиданный урожай кабачков (никогда не было и вот опять) и звездопад. И про то, почему мы любим осень. Еще у Алёнки новое хобби - нарды. А Юлька грустит о своей старшей кошке, к…

Алёнка отдохнула в санатории. Делится впечатлениями от отдыха и главного гастрономического специалитета. Обсудили прочитанные книги: «Происхождение всех вещей», «Вторая жизнь Уве», «1984», «Дюна». Рекомендуем! Не обошли стороной день рождения Довлатова, перетёрли. А у Юльки радость - старшая кошка нашлась! Сначала сама потерялась, а теперь сама наш…

Осень в городе Е. Шуршим листиками, слушаем джаз, настроение «вудиален». Еще смотрим ютуб. «Скажи Гордеевой» с Нютой Федермессер - очень-очень рекомендуем. А вот Лариса Гузеева - не героиня нашего романа. Еще все скорее в кино - «Дюна» вышла. И зайдет не всем. И наверное, лучше сначала почитайте, тем более в Сторител голосом Сергея Чонишвили. Фильм…

Пишем выпуск в Египте. Нудим. Групповой туризм нас подмял и переехал, и нам ТАКОЕ… Но в памяти останется прекрасное море, пальмы и ветер, спелые манго, много хохота и песен. Появились новые мемы: «Коля, открой рот и смотри в окно», «Тебе никто не поможет» и прочие. Какие ваши лайфхаки в групповом туризме? Делитесь, мы растопырили уши. Слушайте нас …

Эти домашние питомцы - невероятное счастье. Алёна взяла в приюте кошку, а Юля участвовала в поиске по объявлению соседской собаки. Сплошное мимими, терпИте! Напоминаем, что конец года на носу. Не перегружайтесь и берегите себя. Мы друг дружку держим за косы, чтобы не влипнуть в очередные учёбы, которые уже не вывезем. По кино пробежались. Если люби…

Про фейхую расскажите! Мы не шутим. А про важное вот про что говорили: Про сон: как настроить свой сон, чтобы быть в ресурсе? Волшебная таблетка - так себе волшебная, делимся из своего опыта. Про пенсию: когда и надо ли задумываться, чем на ней заниматься? Философская тема. Но мы себе ответили на эти вопросы давно и теперь внедряем план в жизнь. Пр…

Мы пересматриваем СвБГ раз в 3-5 лет, как и перечитываем Анну Каренину (несогласная параллель, согласны). И оптика наша с возрастом меняется. В 40+ наша оптика поменялась: - Кэри сейчас видится капризной фантазеркой, - Миранда - человеком в глухом футляре, - Шарлота до сих пор не интересна, - а Саманта, несмотря на перегибы, - самая психологически …

На Урал, наконец, пришел снег. И под его пушистые хлопья мы, неожиданно, разбираем тему хамства. Тему мы взяли в недавнем выпуске «Редакции» про хамство (выпуск на ютуб «Правда ли, что хамить - у нас в крови?»). Юля рассказывает историю своего студенчества. Алёна признаётся в гене хамства. Прямо много мы про это думали и думаем. И вот, делимся. Пог…

Мы с Юлькой подвели итоги. Такое краткое содержание выпусков этого года получилось. Но нам было нужно, потому что 2021 был очень сильным и очень классным! В конце, поднимая чай, говорим тост! Так что случайте тоже с каким-нибудь уютным горячительным. И поддержите наше начинание: напишите нам или расскажите самое-самое из вашего 2021го! Услышимся в …

Ну что, с новым 2022ым! У нас в праздники было много гостей. Играли в настолки. И по этому поводу мы как ну с Юлькой детство вспоминать: игры дворовые и прочие забавы перебирать. У нас любимое было: козёл, колечко-колечко, резиночки, цепи-цепи кованы, штандер-стоп и еще много чего. А еще, оказывается, уральские «лЯпы» в Казахстане называются «башИ»…

Мы с Юлькой уже больше недели чувствуем себя воспитателями в детском саду. Почему? Слушайте скорее! Подержим интригу. В выпуске еще про сериалы, Юлькино участие в другом подкасте и людей 20- (пропааасть между нами). Болтайте с нами в комментах и директе. Мур вам ⠀ Слушайте нас в Яндекс.Музыка, PlayerFM, SoundCloud, Google Подкаст и iTunes. ⠀ #подка…

Мы выпускаем новый подкаст «Чот психанули». Разбираем в нем рабочие конфликты. Слушайте, делитесь обратной связью и своими рабочими кейсами. Мы стали кураторами в интересном благотворительном курсе «Двое: я и моя Тень». А какие у вас повороты? И да, принимаем поздравления :) ⠀ Слушайте нас в Яндекс.Музыка, PlayerFM, SoundCloud, Google Подкаст и iTu…

Да фиг его знает. Но нам важно встречаться друг с другом и милыми сердцу людьми, обниматься, говорить друг с другом, пить чай, гладить котов, спорить и размышлять. Еще делаем бытовые дела. Работаем. Рыдаем. Смеёмся. Грустим. Чувствуем. Такая вот документалистика лопастей через свою каждодневную жизнь. А как вы? Пишите нам, нам нужны и важны эти тон…

8 сентября не стало Елизаветы II. Эпоха! Отдаём дань памяти. Невероятная жизнь, удивительная судьба. А на Урале осень: мы хандрим и ждём отопления, что не мешает нам лакомиться собственноручно выращенными яблоками, варить тыквенные супы и выбирать новые перчатки. Любимые слушатели: если вы любите осень, расскажите, за что? Что можно только осенью к…

Ну кто из нас не конфликтовал на работе? Да с удовольствием! Вспоминаем конфликтные ситуации не просто так, а по делу. Есть у нас одна задумка: хотим поразбирать в эфире реальные рабочие конфликты с точки зрения управленца, коуча и карьерного консультанта. Напишите нам о своих самых-самых ярких рабочих конфликтам в директ 🙏. Конфиденциальность гара…

Мы сегодня - Ох и Ах, и периодически меняемся ролями. А все потому, что середина августа - конец лета. А еще в середине августа от нас окончательно ушла ИКЕА. Мы очень грустим и протестуем как придумали: Алёна отнесла зарплату в онлайн-шоппинг, а Юля бесплатно консультирует сотрудников ИКЕА по поиску новой работы. Непросто нам даются ограничения но…

Вообще идея этого выпуска была - поговорить о сбыче детских мечт во взрослом возрасте. Ну, в смысле, вот вы мечтали в детстве, потом думать забыли, выросли, вспомнили и… Ничего. А ведь, можно же реализовать. Но так как у Алёны деревня на носу, а у Юли уже в носу, заленились и болтали про отдых. И вот что оказалось: если отпуск/отдых не спланировать…

Простите, что пропали! Мы переезжаем на русский хостинг, и это нетривиальная задача. Скоро всё старое появится, а новое мы пишем. Сегодня выпуск длинный, мы наскучались друг по другу в формате подкаста. Да и тема животрепетает в нас. 1. Наши мужчины любят делать-делать-не сделать как изначально хотели-и выдать ЭТО за зачётный результат. Бесит страш…

Записали давно. Но спасибо 24 февраля, не можем оплатить хостинг, потому с большой задержкой. Накопилось маленьких новостей: - На Урале сезон окрошки: спорим про аутентичный рецепт - Еще сезон дач: обсуждаем поездки, посадки, покраски и прочие дачные радости - Закончили очередную учебу в коучинге: радуемся новым глубоким знаниям - Хотим осенью поте…

Казалось бы, простой вопрос. Но если к нему относиться не как к замене слова «привет», то мы отвечать на этот вопрос не умеем.⠀Юлька вот пускается в перечисление достижений на рабочей или бытовой почвах. Алёнка чешет репу и бежит к терапевту, чтобы научиться.⠀Делимся приёмами чувствовать себя и быть в контакте с собой, своими эпик-фейлами на этой н…

Мы пропали, да. И нам не стыдно. Несколько раз встречались, обсуждали темы и не записывали выпуск.Было столько важного обсудить не для записи.Собрали в кучку нынешнее: как и чем живем, чем заняты мысли и на чем сердце успокаивается.Роулинг нам написала когда-то: «Счастье можно найти даже в тёмные времена, если обращаться к свету». На том и стоим!Ка…

Наш мир изменился, но еще непонятно как и на какой срок. Большая потребность поговорить. Разбираемся в сложном коктейле чувств и эмоций.Возросла потребность говорить с думающими, в том числе противоположное. Ключевое - думающими. Очень нужно обнимать кого-то, хотя бы один раз в день.Следующий выпуск сделаем «внеплановый концерт на кухне». Если вы 1…

А 14 февраля о чём еще? Имейте в виду, если вам вдруг меньше 18 лет, этот выпуск не для вас!У нас в гостях наша подруга Ольга Иванова, секс-коуч и консультант в сфере сексологии. И мы, ходя «вокруг да около» от отсутствия навыка говорить в публичном пространстве про секс, назадавали Оле стотыщмильонов вопросов:В чем совершеннолетним людям помогают …

Незапланированная и очень непростая тема. Но нас она не отпускает годы. Тема холокоста, геноцида, тиранов разного розлива. Сколько их было, сколько еще будет.Мы с Юлькой регулярно что-то про это читаем, смотрим, рефлексируем и дискутируем. «За что? Как они могли? А мы бы как?». Вопросы без ответов.Любимый @storytel недавно выложил аудиокнигу по стр…