Los teléfonos móviles e Internet han abierto una nueva era que también ha llegado a nuestra vida sexual. Las aplicaciones y las redes sociales sirven para enviar fotos, audios y mensajes de todo tipo con los que excitar a hombres y mujeres, pero es necesario tener cuidado para no exponerse a situaciones de riesgo o chantaje. Te enseñamos a hacer se…

El sexo a veces da vergüenza. Todos tenemos anécdotas terribles, momentos de absoluto bochorno e historias que no contar... a menos que pertenezcas a El Sexo Mandamiento. En este programa os contamos las situaciones más horribles con situaciones como el sexo anal, la sangre de la menstruación, el sexo en la playa o sábanas que acaban más manchadas …

¿Cómo será el sexo del mañana? ¿Qué clase de juguetes eróticos nos esperan? ¿Cómo habrá evolucionado la pornografía? ¿Cómo se gestionarán las relaciones sexuales a distancia? Hablamos del sexo más futurista para conocer qué clase de sexualidad está por venir. La revolución de los productos y de las tecnologías tendrán un protagonismo importante en …

La publicidad está sexualizada. Es un hecho. La televisión, el cine, la radio o las vallas de las carreteras tienen anuncios en los que el sexo es protagonista. Tristemente, las mujeres suelen ser tratadas como objeto erótico para atraer a los potenciales compradores. Repasamos los anuncios más sexualizados y reflexionamos sobre el uso de estas imá…

La noche de los muertos está diseñada para que la disfruten los vivos. Halloween ofrece un amplio abanico sexual que pasa desde los disfraces hasta el sexo en el cementerio, disfruta con BDSM o permite excitarse a través de pornografía especialmente diseñada para disfrutar de esta temática. La variedad de afinidades sexuales terroríficas o los role…

El Sexo Mandamiento se moja. Para terminar esta temporada de sexo radiofónico hemos decidido contar nuestros mandamientos sexuales particulares y confesar nuestros secretos más ocultos. Filias y fobias, recomendaciones para ligar, grandes éxitos y fracasos y mucho, mucho humor para recordar la importancia del sexo en la cultura y en nuestras vidas.…

Los principios del verano son sinónimos de calor y de Orgullo LGTB. Pero... ¿De dónde proceden estas celebraciones? Retrocedemos hasta 1969 para conocer qué ocurrió en el pub Stonewall de Nueva York y cómo se encendió esta mecha. Además, analizamos la situación del colectivo en distintos países, incluso en la actualidad, y contamos el caso del nazi…

El verano ya llegó. El calor ya está aquí y con él las ganas de vacaciones, de disfrutar, de mejorar nuestra vida sexual y de experimentar, por ejemplo, en las playas y las piscinas. Te preparamos para el sexo veraniego con consejos para el sexo en el agua, nuevos lugares para disfrutar de la sexualidad, recomendaciones para ligar y cómo disfrutar …

Ha terminado ya Juego de Tronos, el fin de una saga que ha atrapado a millones de espectadores. Para ello ha sido clave el sexo, que no solo ha calentado a la audiencia sino que es un hilo argumental para conocer mejor a los personajes y sus objetivos. Incestos, relaciones bisexuales, tríos, prostitución, representaciones de poder a través de la se…

La Biblia es un libro sagrado repleto de escenas y referencias sexuales. Aunque parezca que el sexo está limitado en esta religión, se considera una forma de expandir las creencias y también acaba siendo un método de poder. Conocemos los personajes y los momentos sexuales más extremos, así como de dónde viene la inferioridad social de las mujeres. …

Siempre decimos que hay vida más allá del chico-chica. Llega un momento en el que cada persona se da cuenta y tiene que salir del armario tanto propio como social y familiar. Con una chica lesbiana y una bisexual y un chico gay y otro transgénero aprendemos este proceso de aceptación y adaptación. Además, conocemos los principales problemas -y cons…

¿Crees que cuentas con los conocimientos sexuales adecuados? ¿Presumes de tu educación sexual? Siempre es buen momento para seguir desarrollándola, así que este programa habla de este tema. ¿Cómo se enseña en las aulas? ¿Qué perfil tienen los alumnos y alumnas? Nos lo cuentan la sexóloga Diana Fernández y los jóvenes psicólogos y sexólogos Marina G…

A muchos hombres les da miedo recibir placer anal. Aunque sospechan que en su ano se encuentra, concretamente en la próstata, una fuente de disfrute, no se atreven a descubrirlo. Para ello nos acompaña el doctor Manuel Alonso, urólogo, que nos enseña las características del punto P y de cómo sacar partido del ano y los rincones del placer de los ho…

La transexualidad es un concepto del que se habla mucho pero se sabe poco. La intolerancia y la dificultad para normalizar su situación perjudica al colectivo. Por eso invitamos a Romina, que nació con genitales masculinos, para que nos cuente su experiencia, sus pensamientos y cómo ha encajado en la sociedad. Además, aclaramos términos sobre los q…

¿Crees que los celos son buenos? ¡No lo son! Son muchas veces un reflejo de problemas de autoestima que acaban repercutiendo en una pareja. ¿Sois celosos o celosas? Hablamos de los tipos de celos y de cómo conseguir evitarlos o corregirlos. Se empieza con algún detalle controlador y se acaba mirando el móvil de la otra persona o cómo viste. Nos lo …

El 19 de marzo es San José, una fecha muy especial para todos los padres. Y, por qué no, para los que no lo son. Por eso hemos preparado un programa especialmente dedicado a ellos junto a Luis Duro, sexólogo y coach, y Óscar Pierre, de Lys Erotic Store. El objetivo es conocer las dudas de los hombres con respecto a su sexualidad, los efectos del pa…

Ya ha pasado el 8 de marzo y ha generado una conciencia feminista que debe mantenerse en todos los sectores. Uno de ellos es el del sexo, ya que la sexualidad también debe empaparse de feminismo. Para aprender a mezclar sexo y feminismo tenemos a Ana Lombardía, de Sexo en la piel, que nos enseña a romper tabúes a base de comunicación, sensibilidad …

¿Has ido alguna vez a un tuppersex? Te adelantamos esta cita con los juguetes eróticos para que descubras esa dimensión sexual que tienes ganas de descubrir. Nos acompañan Los secretos de Mar, una especialista en juguetería erótica para chicos y para chicas. ¡El tuppersex es una fiesta de la sexualidad para todo el mundo! ¿Qué se lleva en estos enc…

Ya está aquí San Valentín. Llega el típico momento en el que brotan corazones, amores, azúcar, cenas románticas y esas cosas. ¡Nosotros queremos darle caña a Cupido! Os hablamos de otra cara del santo del amor hablando de juguetes, prácticas sexuales, cómo no arruinar una cita y de... porno. Sí, el porno se ha fijado en San Valentín y os contamos c…

Bienvenidos al sexo en Latinoamérica. ¿Qué sabemos de la vida sexual al otro lado del Atlántico? Nos acompañan Lola, de Ecuador; y Aldo, mexicano. Con ellos descubrimos que la sexualidad, los tópicos y la cultura latinoamericana tienen mucho que contarnos al resto del mundo. ¿Es verdad que son unos "Latin lovers"? ¿Qué hay de cierto en que los ecua…

Netflix, HBO, Juego de Tronos, Shameless, True Blood, Big Mouth... todos estamos familiarizados con el sexo en las series. El erotismo y el sexo son canales muy comunes en las distintas temporadas de las series. ¿Y cuáles son nuestras favoritas? Depende de para qué. Las hay más sarcásticas, más educativas, más de sexo por tener sexo... y nosotros t…

El Sexo Mandamiento comienza 2019 con ganas de sexo. Para ello elegimos el tema del cine, ya que el séptimo arte está plagado de sexualidad. Recordamos las primeras películas convencionales con dosis de sexo, cómo se graban estas pelis y qué censura han conseguido superar. Además, os explicamos las películas, como La vida de Adele, Nymphomaniac o Y…

El baile es una de las disciplinas artísticas más sensuales. Tanto mujeres como hombres pueden desempeñarse bien en estas danzas y convertirse en maestros de la seducción. Para ello contamos con la sexóloga Iris Martínez y el bailarín y especialista en sexología y psicología Andrés Bedoya, además de nuestra bailarina Paloma Gros. Pole dance, twerk,…

Se acaba el año 2018 y es el momento de hacer un balance sexual. Hablamos del sexo en las cenas de empresa, las películas que son un gancho perfecto para quedar con esa persona especial o cómo ligar en Nochevieja. También pedimos deseos sexuales a 2019 y preparamos los mejores regalos eróticos para pedir a los Reyes Magos. ¿Cómo es el sexo durante …

El sexo en la religión islámica es muy distinto a la sexualidad occidental. El trato hacia las mujeres, la vida sexual íntima o algo tan naturalizado en otras culturas como ligar y follar una noche cambia radicalmente en los países con un islamismo afianzado. Contamos con Oussam, marroquí, y José Manuel Izquierdo, periodista especializado en los pa…

¿Te imaginas morir en pleno acto sexual? Según los expertos, hay un 3,5% de posibilidades de que esto te ocurra. Eso sí, todo se multiplica si asumimos prácticas sexuales de riesgo sin la prevención y el conocimiento apropiado. Os contamos quién no tuvo tanto cuidado y qué casos históricos ha habido de muertes por motivos sexuales. Eso sí, también …

Sin higiene no hay sexo. Esta máxima es indispensable para El Sexo Mandamiento, así que os emplazamos a asear bien vuestra zona íntima no solo para disfrutar más de la sexualidad, sino para evitar infecciones o problemas en la salud sexual. Nos acompaña Lis Hernández, @sexoessalud, especialista en la materia, y nos ayuda a aprender más sobre higien…

Las drag queens son un personaje en sí mismas. No importa sin han nacido hombre o mujer, lo importante es sentirse a gusto y prestarse al espectáculo. Hablamos de tacones, purpurina y trampas con Sobredosis González, una drag queen que nos cuenta cómo es su vida y su arte. Además, diferenciamos transexualidad de cisgénero, travestis y sexos sentido…

¿Qué tal se te da ligar? El ligoteo y el arte de la seducción son artes que no están al alcance de cualquiera. En El Sexo Mandamiento abordamos la ciencia del ligar para que los chicos y las chicas aprendan a conquistar en la noche o allá donde se den. ¿Qué frases son las que funcionan? ¿Cómo se liga en redes sociales? ¿Qué debes tener en cuenta co…

¡This is Halloween! La noche de los muertos ha hincado sus colmillos en nuestro programa de radio y hemos dedicado nuestras voces a la sexualidad más tenebrosa. Parafilias, sexualidades poco convencionales, vampiros, fantasmas y demonios salen del cementerio para entrar en nuestras camas. Además, para los que se queden en casa, os hablamos de las p…

¡Ay, el Viejo continente! Los países que se engloban bajo mamá Europa son muy distintos: pasamos de la calidez mediterránea a la frialdad nórdica... o al menos eso dicen. Para eso estamos nosotros, para romper o confirmar mitos sobre la sexualidad en Europa. Para ello, invitamos al italiano Alessandro y a la opinión de nuestra audiencia extranjera …

El Sexo Mandamiento asume la responsabilidad de destruir las infancias de los "escuchantes". En el programa de hoy hemos hecho radio acerca del componente sexual de los cuentos con los que nos entretenían de pequeños y las películas Disney que tanto nos gustaban. La sirenita, Rapunzel, La bella durmiente o Caperucita Roja no se libran. Además, habl…

Tetas. Berzas. Senos. Bufas. Lolas. Melones. Peras. Melocotones. Perolas. Globos. Boobies. Nos da igual cómo llaméis a los pechos porque todas las maneras son bien recibidas. Hablamos de las mamas tanto a nivel de funciones y sus formas. Cómo no, explicamos por qué nos gustan tanto y cómo disfrutar de los pezones. La reivindicación #FreeTheNipple n…

¡Vuelve El Sexo Mandamiento! Ha pasado un verano sexualmente muy intenso y ahora comienza una nueva etapa: la vuelta al cole de la sexualidad. ¿Qué tal nos ha ido el verano en nuestra vida sexual? ¿Cómo podemos mejorarla en el retorno a la normalidad? Nos acompaña Iris Martínez, sexóloga y psicóloga, para dar unos trucos que debemos tener muy en cu…

Nuevo programa de El Sexo Mandamiento. Especial sobre el clítoris como órgano del placer femenino. ¿Sabes disfrutar y proporcionar placer a través de él? Conocemos que su parte exterior es solo el glande y que existen muchas formas de estimularlo, aunque cada mujer y cada relación es diferente y en el sexo no existen absolutos. Nos acompaña Ana Sie…

"Recomendamos que las mujeres se pongan desnudas frente a un espejo y reconozcan sus genitales". Programa especial sobre las vaginas y la vulva, con todas las particularidades de la anatomía genital femenina junto a Irene Aterido (meduelelaregla.com), especialista en sexología y suelo pélvico. Hablamos de dolores, tipos de vulvas, qué es una vagina…

Penes. Los penes son una parte fundamental de la sexualidad y de los hombres, además de ser toda una fuente de curiosidades y detalles. ¿Qué es un pene de sangre y cómo es un pene de carne? ¿Qué tipos hay? Hablamos de circuncisión, micropenes, macropenes, características, tamaños y MEDIAS, penes históricos y contamos qué hace tan especial al pene. …

Nuevo episodio de El Sexo Mandamiento. Esta vez toca aprender cómo tener sexo en otros lugares de la casa, que de la cama ya estamos aburridos. Hablamos de la cocina, hablamos del salón (y su sofá y su mesa) y no nos podemos olvidar del baño y de la ducha. ¿Cuál es tu opción favorita para huir de la rutina? Te presentamos los pros, los contras y la…

El Sexo Mandamiento ahonda en la literatura erótica para conocer cómo ha evolucionado el sexo desde un punto de vista literario. Desde la antigua Grecia hasta el Kamasutra indio, con parada obligada en la literatura erótica española, Lolita o los 50 sinónimos del pene. Además, hablamos con Alfred López, el listo que todo lo sabe sobre sexo, para te…

Los seres humanos hemos evolucionado desde los animales, y se nos nota. Las personas y el reino animal mantenemos una relación muy intensa a nivel de prácticas sexuales: delfines que se masturban, chinches que eyaculan por todas partes o bonobos homosexuales. Hablamos con dos veterinarias sobre la zoofilia, el zoosadismo y los casos históricos del …

Desgarros anales, penes rotos, vaginas heridas, cuellos del útero doloridos, frenillos rotos... hay muchas lesiones sexuales y todas ellas pueden amargar nuestro encuentro sexual. Os contamos las mejores recomendaciones para tratar estas lesiones y que sigamos disfrutando en la cama. Nos metemos en un hospital para saber qué cosas extrañas se mete …

Unos 200 millones de mujeres han sufrido en todo el mundo la ablación del clítoris, la mutilación genital femenina. Esta tradición no es solo propia de África ni fruto de la religión, sino que está extendida en todo el mundo. Hablamos con Asha Imsail y Jon Cuesta sobre Save a Girl, Save a Generation, una ONG que ayuda a las mujeres a empoderarse tr…

¿Qué es eso que tiene la gente que tanto nos excita? ¿Por qué nos ponen determinados aspectos del físico o el intelecto de la persona? ¿Culos o tetas? Preguntas tan concretas y a la vez abstractas se dan cita en una nueva sesión de El Sexo Mandamiento, en el que los sentimientos y el físico se combinan más que nunca. Hablamos de qué les excita a el…

El sexo y la comida son dos ingredientes sin los cuales no podríamos vivir. Sin sexo no estaríamos vivos y sin comida no podríamos seguir vivos, así que hemos decidido combinar ambos. Hablamos de alimentos que pueden ayudarnos en plenas relaciones sexuales, un menú con componentes sabrosos y que potencian nuestro sabor y nuestra sexualidad y comida…

¡Vamos a darle caña a San Valentín! Esa fue la consigna cuando El Sexo Mandamiento supo que tocaba programa el 14 de febrero. ¿Cómo cambiar de rutinas sexuales en la celebración de este santo alado y con flecha? ¡Con juegos sexuales! Entre barajas de cartas, dados, imaginación e incluso aplicaciones de telefonía para romper con la distancia podemos…

El Kamasutra es mucho más que un libro sobre posturas sexuales un poco extrañas o difíciles elaborado en la India hace un tiempo. Se trata de un manual sobre la filosofía sexual del hinduísmo, una forma de vida que destapamos junto a Agustín Pániker, escritor y editor especializado en la India. Además, describimos las posturas sexuales más llamativ…

¡El Sexo Mandamiento vuelve a las ondas! De mano de People FM iniciamos nuestra quinta temporada para hablar de posturas sexuales que aplicar a nuestra cama... o donde sea. El misionero, el perrito y Andrómaca, con los hombres o las mujeres llevando la iniciativa según en qué momento, reciben protagonismo en el radio para conocer la mejor teoría y …

El Sexo Mandamiento cumple 50 programas con una invitada muy especial, la periodista Celia Blanco. La directora del programa Contigo Dentro en la Cadena SER ha escrito libros y escribe columnas sobre materia sexual, así que quién mejor que ella para hacer un programa sobre cómo hablar de sexo. Además, mostramos la evolución sexual en la sociedad y …

Bondage. Dominación y Disciplina. Sumisión. Masoquismo. Estas cuatro palabras integran las siglas más extremas del sexo, protagonistas en un programa junto al asesor sexual Óscar Ferrani, que junto a las herramientas sexuales de amantis nos descubre este mundo de profundidad sexual. El consenso es el primer paso para abrirse a un mundo muy lejano a…

El Sexo Mandamiento considera que la música es esencial para el mundo del sexo. Tanto antes, para entrar en situación; durante, en pleno apogeo; y después, según se haya dado el asunto, la música amansa a las fieras y tiene un peso esencial para mantener relaciones sexuales. Con la visita de Pablo Molina y Joseba Kanal desentrañamos las canciones m…