Goal Tales открытые
[search 0]

Download the App!

show episodes
 
Loading …
show series
 
В 88 выпуске Никита рассказал о колесе жизненного баланса. Что это такое, как им пользоваться и зачем оно нужно. Вступайте в нашу группу vk.com/goaltales Контакты для вопросов и предложений info@goaltales.ru Поддержка и развитие проекта patreon.com/goaltalesGoal Tales
 
В 87 выпуске подкаста говорим о такой вещи, как Work-life balance. Сбалансирована ли ваша жизнь? Как прийти к балансу? Мы понятия не имеем, но попытаемся разобраться. Вступайте в нашу группу vk.com/goaltales Контакты для вопросов и предложений info@goaltales.ru Поддержка и развитие проекта patreon.com/goaltales…
 
В продолжении подкаста про Китай, Александр рассказал об интернете в Китае, о еде, экологии, социальном индексе и прочих интересных темах. И о банях! Вступайте в нашу группу vk.com/goaltales Контакты для вопросов и предложений info@goaltales.ru Поддержка и развитие проекта patreon.com/goaltalesGoal Tales
 
В 86 выпуске к нам в гости пришел Александр, который рассказал нам о Китае. Александр 2 года прожил в Китае и мы решили расспросить его об этом. Разговор получился достаточно длинным и по традиции мы разбили его на 2 части. В первой части поговорили о китайском языке, учебе, транспорте и китайском новом годе. Вступайте в нашу группу vk.com/goaltale…
 
Где-то в середине 20 века немецкий социолог Никлас Луман внедрил в свою жизнь методику хранения и обработки информации. Сейчас мы бы это назвали персональной базой знаний. Этот метод помог ему достичь небывалых успехов, он написал более 70 книг и научных статей. Метод называется Zettelkasten, о нем мы и поговорили в 85 выпуске подкаста “Истории цел…
 
В новом выпуске мы поговорили с психологом Ольгой Кондыревой о психосоматике, осознанности, треугольнике Карпмана и многом другом. Ольга в соцсетях – https://vk.com/id126467567 Вступайте в нашу группу vk.com/goaltales Контакты для вопросов и предложение info@goaltales.ru Поддержка и развитие проекта patreon.com/goaltales…
 
Всем привет. В новом выпуске мы решили обсудить 2 синдрома, синдром самозванца и синдром упущенной выгоды. 00:00 Вступление 00:35 Что такое синдром самозванца 04:25 Типы людей, страдающих синдромом самозванца 16:38 Эффект Даннинга — Крюгера 26:08 8 шагов, как искоренить синдром самозванца 35:59 Что такое FOMO 38:03 Признаки FOMO 47:29 JOMO 60:42 За…
 
Обсуждаем с Никитой “Книгу Радости” и восемь столпов радости. -00:00 Вступление -00:46 О книге -03:54 О главных действующих героях книги. -08:42 Материальное и духовное счастье -16:11 Как можно радоваться, когда вокруг столько горя? -18:37 Взгляд со стороны -34:22 Смирение -38:06 Юмор -44:58 Принятие -49:08 Прощение -51:11 Благодарность -59:02 Сост…
 
Всем привет. Сегодня у нас получился очень необычный и обстоятельный разговор с мамой двоих детей Марией Махортовой. Поговорили с ней о том, как беременность может изменить взгляд на жизнь и стать отправной точкой не только для детей, но и для родителей. Вступайте в нашу группу vk.com/goaltales Контакты для вопросов и предложение info@goaltales.ru …
 
Всем привет. В этом выпуске у нас в гостях во второй раз побывала Екатерина Комарова – экоактивистка. Поговорили с ней о переработке мусора, о влиянии пандемии на коронавирус, о сжигании мусора и многом другом. https://vk.com/ecocitykursk – группа Кати в вк. Вступайте в нашу группу vk.com/goaltales Контакты для вопросов и предложение info@goaltales…
 
В 79 выпуске мы решили поговорить о таких штуках, как Agile-манифест, методология Scrum и Kanban-доски. Если вы где-то слышали это слова, но слабо представляете себе, что они означают, то милости просим. Да и просто заходите 00:00 Вступление 00:12 Agile 05:11 Scrum 19:12 Kanban 28:41 Как все это можно применить в личной жизни на примере ведущих 36:…
 
В 78 выпуске мы решили вернуться к питанию. Обсудили с Никитой 2 концепции приема пищи и поговорили о том, как мы считаем калории и какие выводы из этого делаем. -00:00 Вступление -01:08 Дробное питание -09:15 Интервальное голодание -18:02 Считаем калории вместе с Анатолием и Никитой. -35:30 Завершение Статья о дробном голодании https://goo.su/1EHD…
 
В 77 выпуске подкаста мы попытались разобраться в теории Антихрупкости, которую придумал Насим Талеб. Получилось у нас как обычно, если эта теория вас заинтересовала, то вот вам ссылка на книгу. Антихрупкость – https://www.chitai-gorod.ru/catalog/book/600617/ Вступайте в нашу группу vk.com/goaltales Контакты для вопросов и предложение info@goaltale…
 
Сегодня мы решили поговорить о целях. 00:00 Вступление 01:30 Мечта и цель 02:38 SMART 14:56 РАС и цели 22:50 Закон больших чисел 27:36 Ответственность, друзья и страхи 33:19 ОКР 46:54 Завершение Книга Ответ – https://www.labirint.ru/books/617356/ Книга про ОКР – https://www.mann-ivanov-ferber.ru/books/izmeryajte-samoe-vazhnoe/ Вступайте в нашу груп…
 
Всем привет. Надоело нам о коронавирусе разговаривать. Решили поговорить о таком чувстве, как счастье. Что такое позитивная психология, как узнать счастлив ли ты, что такое гедонистическая адаптация и многое другое в новом 75 выпуске подкаста. Вступайте в нашу группу vk.com/goaltales Контакты для вопросов и предложение info@goaltales.ru Поддержка и…
 
Мы записали еще один подкаст про изоляцию. Обсудили с психологом Екатериной Емельяновой о психологических особенностях карантина и о том, как не сойти с ума дома. Вступайте в нашу группу vk.com/goaltales Контакты для вопросов и предложение info@goaltales.ru Поддержка и развитие проекта patreon.com/goaltales…
 
В третьей части подкаста про изоляцию, мы позвали двух экспертов в области развлечений на дому и не только. Это Рита, владелец магазина настольных игры и обширной коллекции игры дома и Маша – организатор интеллектуальных игр. Вступайте в нашу группу vk.com/goaltales Контакты для вопросов и предложение info@goaltales.ru Поддержка и развитие проекта …
 
Вторая часть нашего подкаста в изоляции. В этом выпуске мы поговорили с Андреем, который у нас был в выпуске о йоге. Получился веселый непринужденный разговор о жизни в период карантина. Вступайте в нашу группу vk.com/goaltales Контакты для вопросов и предложение info@goaltales.ru Поддержка и развитие проекта patreon.com/goaltales…
 
Всем привет из самоизоляции. Мы решили сделать несколько необычных выпусков. Мы поспрашивали наших старых знакомых, кто чем занимается на карантине и как он к этому карантину относится. В первой части я решил спросить у своей дочки Маши, что ребенок думает обо всем этом. Также мы поговорили с Еленой, гостьей подкаста об иностранных языках. Елена се…
 
Мы не хотели, но жизнь заставила, мы решили также поговорить о коронавирусе. Обсудили с Никитой как изменился наш образ жизни, как изменилось поведение людей и прочее. Вступайте в нашу группу vk.com/goaltales Контакты для вопросов и предложение info@goaltales.ru Поддержка и развитие проекта patreon.com/goaltales…
 
Всем привет. Мы внезапно вспомнили, что у нас в подкасте есть слово “цель”, и решили позвать в гости нашего старого доброго знакомого Никиту Ларионова, с которым мы уже общались примерно год назад. Поговорили с Никитой о том, что интересного произошло у него за год и также обсудили его курс по эффективности. Разговор получился достаточно продолжите…
 
Недавно мы записывали подкаст про массаж, где рассказывали про теорию массажа и прочие аспекты. Рекомендуем переслушать перед сегодняшним выпуском. Потому что сегодня мы пригласили настоящего массажиста к нам в “студию”. Встречайте, Фуад Карим! Мы поговорили с Фуадом о многих аспектах массажа, почему нельзя убирать руку с пациента до окончания сеан…
 
Мы тут внезапно решили поговорить немного об индустрии киберспорта. К нам в гости пришел бывший киберспортсмен Александр. Игровухи, соревнования, спонсоры, награды, вот это вот все в новом выпуске подкаста “Истории целей”. Вступайте в нашу группу vk.com/goaltales Контакты для вопросов и предложение info@goaltales.ru Поддержка и развитие проекта pat…
 
Всем привет. После бравых речей о коронавирусе Анатолий, как водится слег на неделю с гриппом (обычным!). Поэтому мы опять возвращаемся после некоторой паузы. В 71 выпуске поговорили о том, как правильно надо учиться, какие есть основные методики запоминания, как работает наш мозг и прочее. Выпуск подготовлен по следам курса Learn how to learn http…
 
Мы вернулись! Ведущие подкаста вернулись после длительного отсутствия и снова с вами. Сегодня мы просто поговорили на разные темы, кто чем занимался, пока не было выпусков.Goal Tales
 
Всем привет. В новом выпуске к нам в гости Екатерина Емельянова – психолог. Узнали у нее, что такое психология, зачем она нужна людям, что такое гештальт-терапия и много другое. Екатерина в соцсетях – https://vk.com/ekaterina_emelianova Instagram – @emelianova_blog Вступайте в нашу группу vk.com/goaltales Контакты для вопросов и предложение info@go…
 
В 68 выпуске к нам пришел долгожданный гость, Данила Комаров. Данила – президент федерации айкидо в Курске. Как не трудно догадаться, мы с ним поговорили об айкидо и других видах единоборств. Если вы думаете о том, куда отдать своего ребенка или куда пойти самому, рекомендуем послушать этот выпуск. Данила очень подробно все рассказал. Где можно най…
 
Редакция подкаста в лице его ведущих поздравляет всех с наступающим Новым годом и дарит вам предновогодний выпуск. В нем мы рассказываем байки про Санта Клауса. Вступайте в нашу группу vk.com/goaltales Контакты для вопросов и предложение info@goaltales.ru Поддержка и развитие проекта patreon.com/goaltales…
 
В очередном выпуске Анатолий поделился выполнением своей цели. Поговорили сегодня о книгах и чтении. Из выпуска вы узнаете, что ведущие читали в детстве, как относились к литературе в школе, и что читают/слушают сейчас. Вступайте в нашу группу vk.com/goaltales Контакты для вопросов и предложение info@goaltales.ru Поддержка и развитие проекта patreo…
 
В 66 выпуске мы с Никитой снова вернулись к финансам. На этот раз поговорили о пенсии, вкладах, ИИС и налогах. Вступайте в нашу группу vk.com/goaltales Контакты для вопросов и предложение info@goaltales.ru Поддержка и развитие проекта patreon.com/goaltalesGoal Tales
 
Сегодня поговорим о минимализме. https://www.youtube.com/watch?v=JZtMNcWZFU8 00:00 Введение 00:09 Распродажи 03:01 Концепция минимализма 08:03 Минимализм в одежде и быту 21:20 30 дней минимализма 22:51 333 25:54 Минимализм жилья 33:48 Место минимализма в нашей жизни 40:37 Завершение Вступайте в нашу группу vk.com/goaltales Вопросы и предложения мож…
 
В 64 выпуске решили говорить о массаже, в частности об истории массажа, о классификации и приемах и о самых необычных видах массажа. Хоть Анатолий накануне и не пил, но утренняя запись далась ему не легко. О героической битве Анатолия со словом массаж слушайте в этом выпуске. 00:00 Вступление 02:57 История массажа 11:06 Классификация массажа 20:05 …
 
В 63 выпуске к нам в гости пришла Татьяна Решетницкая, организатор праздников. Из выпуска вы можете узнать, как из юриста превратиться в организатора праздников, почему Анатолий не любит застолья и многое другое. Может показаться, что мы специально посадили Таню в бочку, чтобы помучить ее, но это не так. Приносим извинения за качество звука, микроф…
 
Сегодня коротенько обсудили статью о том, стоит ли давать публичные обещания для выполнения своих целей или нет Обсуждаемая статья – https://www.jordanharbinger.com/want-to-accomplish-your-goals-stop-talking-about-them-so-much/ Вступайте в нашу группу vk.com/goaltalesGoal Tales
 
В новом выпуске Анатолий делится способами дрессировки (!) животных и людей. Книга, обсуждаемая в подкасте – https://www.litres.ru/karen-prayor/ne-rychite-na-sobaku-kniga-o-dressirovke-ludey-zhivotnyh-i-sa/chitat-onlayn/ 00:00 Вступление 03:27 Книга “Не рычите на собаку!” 06:42 Метод №1 “Убить зверя” 12:20 Метод №2 “Наказание” 24:06 Метод №3 “Отриц…
 
Во второй части нашей беседы с Артемом мы узнаем, что же такое Краниосакральная терапия и кинезиотейпирование. Также поговорим о том, кто обращается за помощью к остеопату и о многом другом. Здесь оставим ссылки на Instafram и блог Артема, остальные ссылки в первой части выпуска. https://www.instagram.com/osteon_kursk https://www.youtube.com/channe…
 
Сегодня у нас я считаю один из самых интересных выпусков. К нам в гости пришел врач-остеопат Артем Хавалиц. Разговор получился очень длинным, насыщенным и крайне любопытным и возможно где-то необычным. Как всегда в таких случаях, чтобы не перегружать вас длинным выпуском, мы разбили его на 2 части. В первой части поговорили о том, что такое остеопа…
 
Говорят ли у вас на работе, кто сколько зарабатывает? Можно ли перебить своего начальника, если он несет пургу? Об этом и многом другом в 59 выпуске подкаста. Говорим об открытости и прозрачности. Вступайте в нашу группу vk.com/goaltalesGoal Tales
 
Сегодня поговорим о сне и обо всем, что с ним связано. 00:00 Вступление 01:07 Зачем мы спим? 09:28 Что происходит с нами во время сна? 22:15 Фазы сна 30:14 Можно ли выспаться впрок? 32:37 “Инструменты” для сна 45:31 Условия для сна 57:47 Альтернативные системы сна 65:20 Заключение Вступайте в нашу группу vk.com/goaltales…
 
Поговорили с Никитой на тему творческого кризиса и кризиса идей. Также зацепили некоторые другие темы. 00:00 Оффтоп. у Анатолия не воды. 04:38 Типа вступление 07:03 Творческий кризис у художников 09:04 Причины кризиса 13:31 У нас закончились идеи для подкастов? 17:51 Влияние таланта на творчество 22:38 Убийцы креативности 26:18 У подкаста нет идей!…
 
56 выпуск получился немного необычным. Мы решили порассуждать об отношениях между клиентом и продавцом, поговорили о сфере оказания услуг в Курске, поделились своими историями на эту тему. Также из этого выпуска вы узнаете о взаимной любви бабушек и Никиты, об особенностях работы компьютерных мастеров и многом другом. Вступайте в нашу группу vk.com…
 
В 55 выпуске к нам в гости пришел наш друг Сергей. Сергей недавно открыл свое дело, мы со всей тщательностью расспросили его о том, каково это иметь свой бизнес. Вступайте в нашу группу vk.com/goaltalesGoal Tales
 
В 54 выпуске решили поговорить об инструментах личной эффективности, как в работе, так и в личной жизни. GTD, Podomodoro, Trello и прочее. 00:00 Вступление 03:01 Getting things done 12:44 Чем пользуется Никита? Trello как инструмент работы с задачами. 24:14 Матрица Эйзерхауэра 27:57 Pomodoro 33:04 Другие полезные штуки 37:44 Завершение Вступайте в …
 
В 53 выпуске подкаста рассказываем вам о такой привычке как ведение дневника. Виды дневников, о чем можно писать в дневнике, плюсы от ведения дневника. 00:00 Введение 04:22 В чем лучше вести дневник? 12:47 Советы для ведения дневника 19:44 Темы для дневника 34:00 Плюсы дневника 40:06 ЗавершениеGoal Tales
 
Сегодня мы поговорим о лени. Влом писать что-то еще. 00:00 Вступление 02:46 Отношение к лени в религиях 16:25 Ленивые изобретения 28:15 Классификация лентяев 32:02 Причины лени 38:04 Есть ли польза от лени? 42:54 Как избавиться от лени? Если вам не лень, то вступайте в нашу группу vk.com/goaltales А если вам друг почему-то нравится то, что мы делае…
 
Всем привет. Мы с Никитой решили поговорить о музыке, о том, что мы слушали, что на нас повлияло. А связано это с тем, что Анатолий на выходных сгонял в Москву на концерт культовой группы Metallica. Об этом и многом другом в 51 выпуске подкаста “Истории целей”. Наша группа vk.com/goaltalesGoal Tales
 
Это случилось! состоялся наш 50 выпуск. В гости к нам любезно согласилась зайти Рита Котова, популяризатор настольных игр в Курске. Из подкаста помимо разнообразной информации о типах игр, о рекомендациях, вы так же можете: Первый раз в жизни увидеть свою бабушку в диком азарте; Узнать, как сэкономить на еде на празднике; Объединиться всей семьей д…
 
Сейчас лето, пора отпусков. Никита сгонял в Крым, посмотрел на мост и спешит поделиться своими впечатлениями. Всем, кто планирует свой отпуск в Крыму обязательно послушать. Анатолий никуда не поехал, отпуск у него обломился, и поэтому он катается по соседним городам. Он расскажет о том, как сгонял в Белгород, сходил в зоопарк, полетал в аэротрубе. …
 
Loading …

Краткое руководство

Google login Twitter login Classic login