Лучшие подкасты про Podkāsts (2024)

1
Кактус №454 [подкаст о кино] - Планета обезьян: Новое царство, Одинокие волки, Кровавый меридиан 1:42:06

20h ago1:42:06

1:42:06

"Кактус" продолжает расти с новыми выпусками 🌵 Архив KAKTUS TALK на Boosty (всего 26 выпусков) - https://vk.cc/cg6d2S Новости кино и обсуждения - https://t.me/kaktus_podkast В программе: - Планета обезьян: Новое царство - как часто вы думаете о Римской Империи? - Одинокие волки - самый успешный фильм AppleTV+ - Кровавый меридиан - Кормак Маккарти у…

1
Это правда, что масла в косметике комедогенны? Неудобные вопросы о маслах с Асей Зубковой 35:42

3d ago35:42

35:42

Масла используют в косметике с древнейших времен, однако за много веков технологии производства этого компонента шагнули далеко вперед. В интернете до сих пор популярна табличка комедогенности масел, но косметический химик Ася Зубкова уверяет: однозначно считать те или иные масла комедогенными нельзя. В разговоре с Асей мы не только развенчали миф …

1
Александра Бойкова и Дмитрий Козловский — о новых тренерах, главных соперниках и амбициях 51:34

4d ago51:34

51:34

В гостях у Максима Транькова – одна из ведущих российских пар в фигурном катании Александра Бойкова и Дмитрий Козловский. Почему они решили перейти из тренерского штаба Тамары Москвиной в команду Этери Тутберидзе, как проходят тренировки с новыми тренерами, кто для них главные соперники/конкуренты сегодня и какие у них амбиции и планы на новый сезо…

1
Кактус №453 [подкаст о кино] - Максин XXX, Острые козырьки, Смерть и девушка 1:23:33

8d ago1:23:33

1:23:33

Новый "Кактус"! Вопреки болезням 🌵 Архив KAKTUS TALK на Boosty (всего 26 выпусков) - https://vk.cc/cg6d2S Новости кино и обсуждения - https://t.me/kaktus_podkast В программе: - фильм от подписчика: Смерть и Девушка - камерный триллер от Полански под музыку Шуберта - Острые Козырьки - послевкусие после 6 сезонов - Максин XXX - достойное ли завершени…

1
За что мы любим скинимализм и без каких активов в уходе не можем обойтись? 32:34

10d ago32:34

32:34

6 cентября в Москве прошла вечеринка бренда Etat Pur. Мы провожали лето, общались и знакомились с философией скинимализма — одним из центральных принципов Etat Pur. Согласно этому подходу, кожа чувствует себя хорошо, если не перегружать ее уходом, а выбирать конкретные средства под конкретные запросы. Какие задачи, связанные с кожей, ставят перед с…

1
Кактус №452 [подкаст о кино] - Сотни Бобров, Я видел свечение телевизора, Эмили в Париже 4, Эмми-2024 1:41:00

15d ago1:41:00

1:41:00

"Кактус" новый что-ли? ДА!🌵 Архив KAKTUS TALK на Boosty (всего 26 выпусков) - https://vk.cc/cg6d2S Новости кино и обсуждения - https://t.me/kaktus_podkast В программе: - Сотни бобров - выживший в деревне дураков - Я видел свечение телевизора - Линч для зумеров или одноразовый проходняк? - Эмили в Париже четвертый раз - как оно? - премия Эмми-2024: …

1
Курорты будущего: как отдых объединяется с медициной 43:07

17d ago43:07

43:07

Слово «велнес» сегодня на слуху: о велнес-отелях пишут в блогах, посвященных путешествиям, журналисты составляют подборки велнес-приложений, а студии йоги открывают новые направления. Но что такое велнес и почему недостаточно поддерживать физическое здоровье, чтобы достичь общего благополучия? Мы обсудили этот вопрос с Марией Грудиной — предпринима…

1
Кактус №451 [подкаст о кино] - Виды доброты, Мой сосед Тоторо, Тело 1:34:39

22d ago1:34:39

1:34:39

Новый "Кактус"! Просто, ясно, по делу 🌵 Архив KAKTUS TALK на Boosty (всего 26 выпусков) - https://vk.cc/cg6d2S Новости кино и обсуждения - https://t.me/kaktus_podkast В программе: - Виды доброты - внезапный Лантимос спустя несколько месяцев - Мой сосед Тоторо - продолжение погружения в Миядзаки - Тело - испанский триллер-загадка с сюжетным твистом …

1
Как поменять уход за кожей осенью: лучшие компоненты и процедуры 40:44

24d ago40:44

40:44

Лето в этом году затянулось — а значит, у нас достаточно времени, чтобы тщательно пересмотреть косметичку к осени. О компонентах, которые поддержат кожу в холода, и процедурах, позволяющих сохранить сияние в мрачный сезон, мы поговорили с резидентом подкаста — врачом-косметологом Ксенией Эллинской. Ксения рассказала, как спланировать походы к косме…

1
Кактус №450 [подкаст о кино] - Кино из Казахстана SPECIAL (Меня зовут Кожа, Районы, Черный, черный человек) 1:40:44

29d ago1:40:44

1:40:44

Новый Кактус СПЕШЛ! Тема: Кино из Казахстана 🌵 Особая благодарность Kashi Yoxi. Архив KAKTUS TALK на Boosty (всего 26 выпусков) - https://vk.cc/cg6d2S Новости кино и обсуждения - https://t.me/kaktus_podkast В программе: - Меня зовут Кожа - советское кино о перевоспитании гопника - Районы - откуда выросло "Слово Пацана" - Черный, черный человек - тр…

1
Софья Леонтьева и Даниил Горелкин 33:35

1M ago33:35

33:35

Гости подкаста «Произвольная программа», молодые и дерзкие члены сборной команды России по фигурному катанию Софья Леонтьева и Даниил Горелкин, рассказали свою историю: как начинали заниматься фигурном катанием и почему пришли именно в танцы на льду, как нашли друг друга, часто ли ссорятся сейчас, и какая ответственность лежит на каждом из партнеро…

1
Как выбрать ПАВ в очищающем средстве? Разбираемся с косметическим химиком 33:21

1M ago33:21

33:21

ПАВ, или поверхностно активные вещества, используются почти в любой косметике: они помогают смешивать различные компоненты так, чтобы средство получалось однородным. Но чаще всего о ПАВ мы слышим в контексте очищения. Часто звучат опасения: «Синтетические ПАВ сушат, а вот натуральные — нет. Самые агрессивные ПАВ — SLS и SLES, и если видите их в сре…

1
Кактус №449 [подкаст о кино] - Чужой: Ромул, Головоломка 2, 9 ярдов, Медведь 3 сезон 1:47:32

1M ago1:47:32

1:47:32

Новый "Кактус" так очистился, что даже новости обсудил 🌵 Архив KAKTUS TALK на Boosty (всего 26 выпусков) - https://vk.cc/cg6d2S Новости кино и обсуждения - https://t.me/kaktus_podkast В программе: - Чужой: Ромул - молодёжь против ксеноморфов - фильм от подписчика: "9 Ярдов" - СТСная классика с Брюсом Уиллисом и Мэттью Пэрри - Головоломка 2 - тревог…

1
Кактус №448 [подкаст о кино] - Одержимая, Тихое место День первый, Острые козырьки 1:51:16

1M ago1:51:16

1:51:16

Очередное возвращение "Кактуса" с перерыва заслуживает как минимум комментария! А лучше лайка и комментария. А еще лучше репоста! 🌵 Архив KAKTUS TALK на Boosty (всего 26 выпусков) - https://vk.cc/cg6d2S Новости кино и обсуждения - https://t.me/kaktus_podkast В программе: - фильм от подписчика: Одержимая - жесть и безумие в западном Берлине - Тихое …

1
Кактус №447 [подкаст о кино] - Дедпул и Росомаха, Собиратель Душ, Импичмент, 28 дней, 8,5 долларов 2:05:13

2M ago2:05:13

2:05:13

Новый "Кактус" выходит с непривычным интервалом, но уже с привычным составом и отличным таймингом 🌵 Архив KAKTUS TALK на Boosty (всего 26 выпусков) - https://vk.cc/cg6d2S Новости кино и обсуждения - https://t.me/kaktus_podkast В программе: - Дедпул и Росомаха: спасители вселенной Marvel - Собиратель Душ - самый мощный хоррор и детектив года - Амери…

1
Кактус №446 [подкаст о кино] - Презумпция невиновности, Предложение, Человек, который познал бесконечность 1:57:23

2M ago1:57:23

1:57:23

Новый "Кактус" продолжает рассказывать о новинках! 🌵 Архив KAKTUS TALK на Boosty (всего 26 выпусков) - https://vk.cc/cg6d2S Новости кино и обсуждения - https://t.me/kaktus_podkast В программе: - фильм от подписчика: Человек, который познал бесконечность - Презумпция невиновности: народ против Джейка Джилленхола - Предложение - субъективно великий с…

1
Чем вдохновляются и какой косметикой пользуются ведущие? Отвечаем на ваши вопросы 52:25

2M ago52:25

52:25

Прежде чем уйти на каникулы перед новым сезоном «Бьюти завтрака», мы устроили особенную запись. Ведущие подкаста — медицинский директор компании NAOS в России Ольга Гревцева и бьюти-журналист с многолетним стажем Анна Саакян — в этом выпуске ответят на вопросы слушателей, а компанию им составит постоянный резидент подкаста — врач-дерматолог и косме…

1
Кактус №445 [подкаст о кино] - Байкеры, Мальчик и птица, Идеальные дни 1:47:37

3M ago1:47:37

1:47:37

Новый "Кактус" про всякие недавние премьеры 🌵 Архив KAKTUS TALK на Boosty (всего 26 выпусков) - https://vk.cc/cg6d2S Новости кино и обсуждения - https://t.me/kaktus_podkast В программе: - Слово Байкера: кровь на мотоцикле (Байкеры) - Мальчик и птица - предпоследний Миядзаки - Идеальные дни - уборщик моет туалеты 2 часа - опять про MARVEL! Ставьте 💚…

1
Личные границы на практике: дневник эмоций, общение с подростками, отношения на работе 42:02

3M ago42:02

42:02

Сегодня мы вновь встретились с психологом Еленой Мицкевич, чтобы продолжить разговор о личных границах. В предыдущем эпизоде мы говорили о том, что такое границы и зачем они нужны, а сегодня сосредоточимся на практических упражнениях, позволяющих укрепить границы. Сколько времени в день нужно тратить на дневник эмоций? Как сообщить о своем дискомфо…

1
Кактус №444 [подкаст о кино] - Афроамериканские комедии SPECIAL (Белая ворона, Черный Динамит, Поездка в Америку) 1:49:48

3M ago1:49:48

1:49:48

Новый Кактус СПЕШЛ! Тема: Афроамериканские комедии 🌵 Особая благодарность Kashi Yoxi. Архив KAKTUS TALK на Boosty (всего 26 выпусков) - https://vk.cc/cg6d2S Новости кино и обсуждения - https://t.me/kaktus_podkast В программе: - Белая ворона - один из самых тупых фильмов в истории - Черный динамит - супергерой против Никсона - Поездка в Америку 1 и …

1
Откуда берутся личные границы и как укрепить свои? Узнали у психолога Елены Мицкевич 40:34

3M ago40:34

40:34

Психопросвещение — тренд последних лет в медиа и соцсетях. А личные границы — один из самых громко звучащих терминов в этой теме: чаще всего в психотерапию приходят с запросом именно на укрепление и защиту границ. Вместе с практикующим психологом Еленой Мицкевич разбираемся: правда ли, что существует универсальная формула «качественных» границ? Мож…

1
Илья Авербух — о конкуренции, моде на артистизм и «Ледниковом периоде» 36:02

3M ago36:02

36:02

Илья Авербух, за плечами которого славная спортивная карьера, а также постановки масштабных телевизионных и сценических проектов стал гостем подкаста Максима Транькова «Произвольная программа». Маститый продюсер и режиссер вспомнит о неординарных моментах работы с Алексеем Ягудиным, признается в факте определенных договоренностей между судьями и на…

1
Кактус №443 [подкаст о кино] - Шугар, Люди Икс'97, Темная материя 1:39:48

3M ago1:39:48

1:39:48

"Кактус" возвращается после перерыва и сразу с новиночками 🌵 Архив KAKTUS TALK на Boosty (всего 26 выпусков) - https://vk.cc/cg6d2S Новости кино и обсуждения - https://t.me/kaktus_podkast В программе: - Шугар - сериал с Колином Фарреллом на AppleTV+ - Люди Икс'97 - прекрасное возвращение легенд - Темная материя - фантастический сериал в суперпозици…

1
Bioderma x фонд «ГАЛЧОНОК»: вдохновляющие истории от тех, кому уже помогли 18:46

3M ago18:46

18:46

«ГАЛЧОНОК» помогает семьями с детьми, которые болеют ДЦП и другими поражениями центральной нервной системы. Благотворительный фонд и его команда — давние друзья бренда Bioderma. Уже пятый год мы проводим акцию: покупая популярные очищающие средства гаммы Sensibio, вы переводите 15 рублей подопечным фонда. Сегодня мы поговорили с семьями, которым фо…

1
Медитация для крепкого сна от Наташи Гуляевой 10:03

3M ago10:03

10:03

У нас в гостях — резидент подкаста «Бьюти завтрак», сертифицированный учитель кундалини-йоги Наташа Гуляева. Недосып называют «болезнью больших городов»: не спят вечно занятые менеджеры, фрилансеры в огне дедлайнов, молодые мамы. Тем временем сон — одна из важнейших основ, позволяющих надолго сохранить крепкое здоровье. Наша медитация сегодня как р…

1
Евгений Семененко — об успехах в фигурном катании, учебе в медицинском и гонорарах 33:20

3M ago33:20

33:20

В гостях у Максима Транькова – двукратный чемпион России по фигурному катанию, победитель Спартакиады-2024, ученик Алексея Мишина Евгений Семененко. Почему Евгений не хочет стать тренером, как совмещает успехи в фигурном катании и учебу на медицинском факультете, какая область медицины его привлекает больше всего, а также – насколько сопоставимы за…

1
Кактус №442 [подкаст о кино] - Ингмар Бергман Special (+путешествия по Швеции) 1:49:46

4M ago1:49:46

1:49:46

Новый Кактус СПЕШЛ! Тема: Ингмар Бергман и Швеция 🌵 Особая благодарность RED V. Архив KAKTUS TALK на Boosty (всего 26 выпусков) - https://vk.cc/cg6d2S Новости кино и обсуждения - https://t.me/kaktus_podkast В программе: - Земляничная поляна: старый дед грустит и едет - Персона: актриса против медсестры - Седьмая печать: Смерть против молодого Макса…

1
Медитация для активного дня от Наташи Гуляевой 14:45

4M ago14:45

14:45

У нас в гостях в сегодняшнем выпуске — резидент подкаста «Бьюти завтрак», сертифицированный учитель кундалини-йоги Наташа Гуляева. Несколько выпусков назад мы встречались с Наташей, чтобы обсудить практики осознанности и записать медитацию для расслабленной бьюти-рутины. А медитация этого выпуска особенно пригодится с утра, ведь ее цель — зарядить …

1
Кактус №441 [подкаст о кино] - Я не киллер, Мадам Паутина, Лю Цысинь, Корона 1:44:02

4M ago1:44:02

1:44:02

И снова два Николая и "Кактус"! 🌵 Архив KAKTUS TALK на Boosty (всего 26 выпусков) - https://vk.cc/cg6d2S Новости кино и обсуждения - https://t.me/kaktus_podkast В программе: - Я не киллер - неожиданная мелодрама от Линклейтера - Мадам Паутина - что это было и зачем? Посмотрели за вас! - Лю Цысинь и его книжная трилогия! - финальное мнение после 6 с…

1
Цифры SPF, безопасность для океана, современные фильтры — что нужно знать о солнцезащите? 1:01:12

4M ago1:01:12

1:01:12

Еще пятьдесят лет назад ученые считали, что для качественной защиты от солнца достаточно кремов с SPF 4. С тех пор изменились технологии производства санскринов и появилось множество солнцезащитных фильтров. Какие из них считаются современными, а от каких бренды постепенно отказываются и почему? Стоит ли гнаться за самыми высокими факторами защиты?…

1
Петр Гуменник — о цене ошибки на Чемпионате России, о карьере ученого и прозвище «Петр I» 33:39

4M ago33:39

33:39

В гостях у Максима Транькова – бронзовый призер чемпионата России по фигурному катанию и победитель финала Гран-при России Петр Гуменник. Как он относится к прозвищу «Петр I», планирует ли стать ученым, и что значит «потерянный день» в его системе координат? Какова цена одной ошибки на Чемпионате России, чувствует ли в себе силы Петр перекатать Иль…

1
Кактус №440 [подкаст о кино] - Тарантино Book Special (Хардкор, Побег, Дикая Банда) 1:53:32

4M ago1:53:32

1:53:32

САМОЕ неожиданное возвращение в "Кактус" за всю историю 🌵 Архив KAKTUS TALK на Boosty (всего 26 выпусков) - https://vk.cc/cg6d2S Новости кино и обсуждения - https://t.me/kaktus_podkast В программе: Помните выпуск №3 от 17 апреля 2015 года? Тогда к нам в гости пришел наш друг Семен. Мы вообще по приколу записывались и не понимали сколько проект прож…

1
Медитация для расслабленной бьюти-рутины от Наташи Гуляевой 12:20

4M ago12:20

12:20

Сегодня с нами Наташа Гуляева — учитель кундалини-йоги и блогер, с которой мы обсуждали практики осознанности несколько выпусков подряд. Наташа успела провести с нами медитацию прямо в эфире подкаста. Нам так понравилось, что мы решили выпустить три медитации. Тем более их польза уже доказана наукой: они помогают лучше спать, быстрее справляться со…

1
Кактус №439 [подкаст о кино] - Майор Гром: Игра, Фуриоса, Сегун, Падение империи 1:27:14

4M ago1:27:14

1:27:14

Сегодняшний "Кактус" для тех, кто любит серьезные беседы о самых важных вещах 🌵 Архив KAKTUS TALK на Boosty (всего 26 выпусков) - https://vk.cc/cg6d2S Новости кино и обсуждения - https://t.me/kaktus_podkast В программе: - Майор Гром: Игра - Жизневский, Аксенова, 3 часа - Фуриоса - приквел к "Дороге Ярости" - Тейлор-Джой, Хемсворт, 3 часа - Сегун - …

1
Что лучше: искусственная молодость или естественная старость? 47:02

4M ago47:02

47:02

Перед походом к косметологу лучше провести целое самостоятельное расследование — в этом мы убедились, поговорив с гостьей выпуска, врачом-косметологом, дерматологом Анной Резник. Вместе с Анной мы обсудили мифы об инъекционной косметологии, а также попытались разобраться, почему почти треть россиян официальным клиникам предпочитает косметологически…

1
Кактус №438 [подкаст о кино] - Каскадеры, Министерство неджентльменских дел, 1984 1:34:38

4M ago1:34:38

1:34:38

Новый "Кактус"! Лучше прошлого, хуже лучшего (который всегда впереди) 🌵 Архив KAKTUS TALK на Boosty (всего 26 выпусков) - https://vk.cc/cg6d2S Новости кино и обсуждения - https://t.me/kaktus_podkast В программе: - Каскадеры - манифест незаметным героям и отличный ромком - Министерство неджентльменских дел - спор вокруг проходняка - 1984 - свежий вз…

1
Какие активные компоненты нельзя использовать без солнцезащиты? 49:36

5M ago49:36

49:36

Фотосенсибилизация — это повышенная чувствительность кожи к солнцу. Иногда она врожденная, но может развиться, если вы используете косметику с активными компонентами в высокой концентрации и забываете наносить солнцезащиту. Какие компоненты требуют особенно тщательного использования SPF? Сколько крема все-таки нужно наносить на лицо? Не проще ли от…

1
Кактус №437 [подкаст о кино] - Манкимэн, Поднятие уровня в одиночку 1:13:28

5M ago1:13:28

1:13:28

Сегодня "Кактус" короткий, но все равно интересный 🌵 Архив KAKTUS TALK на Boosty (всего 26 выпусков) - https://vk.cc/cg6d2S Новости кино и обсуждения - https://t.me/kaktus_podkast В программе: - Манкимэн - как Дев Патель 8 лет писал сценарий "Джона Уика" - Поднятие уровня в одиночку - новая популярная франшиза - как Николай С сломал ногу. Ставьте 💚…

1
Время пробовать цинк в косметике! Разбираемся в действии компонента 19:55

5M ago19:55

19:55

Мы продолжаем серию выпусков об активных компонентах в косметике. К нам в гости пришла Ася Зубкова — косметический химик и резидент подкаста. Вместе с Асей мы сегодня изучаем цинк. Многие принимают БАДы с этим минералом, но в косметике его производные тоже используются. Главная задача цинка — себорегуляция, поэтому он особенно подходит людям с жирн…

1
Александр Самарин — о завершении карьеры и планах на будущее 32:48

5M ago32:48

32:48

Призер чемпионатов Европы и России Александр Самарин о непростом решении завершить спортивную карьеру, радости за соперников на льду, планах на будущее и о том, как случайное решение родителей влияет на всю жизнь. Ведущий: Максим Траньков, двукратный олимпийский чемпион. Гость: Александр Самарин, мастер спорта международного класса.…

1
Кактус №436 [подкаст о кино] - Fallout, Годзилла Минус Один, Олененок, Stellar Blade 2:01:51

5M ago2:01:51

2:01:51

Новый "Кактус" и снова вовремя! 🌵 Архив KAKTUS TALK на Boosty (всего 26 выпусков) - https://vk.cc/cg6d2S Новости кино и обсуждения - https://t.me/kaktus_podkast В программе: - сериал Fallout - Убежище в Мире Дикого Запада - Годзилла Минус Один - старый новый взгляд на японскую классику - Оленёнок - травматичная история о сталкинге и абьюзе - Stella…

1
Как понять, что пора выйти из лент в реальную жизнь? Обсуждаем зависимость от соцсетей с психотерапевтом 37:51

5M ago37:51

37:51

Сегодня в нашей студии гостья, с которой мы говорили об СДВГ, — Полина Свечникова, врач-психиатр и психотерапевт. Обсуждаем еще одну примету времени — отношения с соцсетями. Когда естественная в современном мире потребность пользоваться ими из нормы превращается в зависимость? Что делать, если проваливаешься в думскроллинг или сравниваешь себя с др…

1
Кактус №435 [подкаст о кино] - Падение Империи, Полночь с Дьяволом, Перекрёсток, Стамбул 1:44:14

5M ago1:44:14

1:44:14

Очередное возвращение "Кактуса" 🌵 Архив KAKTUS TALK на Boosty (всего 26 выпусков) - https://vk.cc/cg6d2S Новости кино и обсуждения - https://t.me/kaktus_podkast В программе: - Падение Империи - Гражданская Война Алекса Гарленда - Полночь с Дьяволом - хоррор в формате вечернего шоу - фильм от подписчика - Перекрёсток - Ярмольник а не гипермаркет - С…

1
Косметолог Татьяна Энтель — о том, как не перейти черту в погоне за молодостью 33:20

5M ago33:20

33:20

Мы познакомились с гостьей этого выпуска на дерматологическом конгрессе IMCAS в Париже — так что первым делом спросили Татьяну о новых разработках, направленных на сохранение молодости кожи. О классических процедурах и домашнем уходе тоже поговорили. Например, о том, почему ручные методики (вроде массажей) не уступают в эффективности аппаратам. Пра…

1
А. Сихарулидзе — о наших фигуристах на мировой арене, смене спортивного гражданства и борьбе с допингом 1:02:13

5M ago1:02:13

1:02:13

Как бы выглядели наши фигуристы на чемпионате мира 2024? Поддерживаем ли мы отношения с Международным союзом конькобежцев (ISU)? Как относится Антон Сихарулидзе к смене гражданства некоторыми российскими фигуристами? Камила Валиева: какие выводы сделала Федерация фигурного катания на коньках России? Ведущий: Максим Траньков, двукратный олимпийский …

1
Почему у нас страдает внимание? Говорим об СДВГ с психиатром Полиной Свечниковой 34:24

5M ago34:24

34:24

Кажется, что об СДВГ последние несколько лет говорят все — от бьюти-блогеров до врачей. Гость этого выпуска, врач-психиатр Полина Свечникова, подчеркивает, что СДВГ — «молодой» диагноз: научный мир пока только учится понимать, когда расстройство внимания из особенности превращается в проблему и требует обращения к специалисту. Тем не менее уже сего…

1
Кактус №434 [подкаст о кино] - Южная Корея (travel-часть), Восемь с половиной (Феллини-часть) 1:34:38

6M ago1:34:38

1:34:38

МЫ СМОГЛИ. Выпуск был под угрозой, но "Кактус" вышел. Думали, что получится короткий, но вышел стандартный. Архив KAKTUS TALK на Boosty (всего 26 выпусков) - https://vk.cc/cg6d2S Новости кино и обсуждения - https://t.me/kaktus_podkast В программе: - целый час о Южной Корее - фильм от подписчика: "Восемь с половиной" Феллини - новые Бусти опции! Ста…

1
Учитель кундалини-йоги Наташа Гуляева: как применять практики осознанности в повседневной жизни 47:03

6M ago47:03

47:03

Медитация стремительно набирает популярность: примерно полмиллиона человек регулярно медитируют по всему миру. Однако с этой практикой до сих пор связано много мифов и вопросов. Медитировать — не опасно? Как начать, если до этого никогда не пробовал? Способна ли медитация помочь не только расслабиться, но и сфокусироваться, повысить работоспособнос…

1
Кактус №433 [подкаст о кино] - Сегун, Миллиарды, Ферма Кларксона, Молот Ведьм, Нужные вещи 1:20:33

6M ago1:20:33

1:20:33

Очень редкий "Кактус" по составу, так что ждем приятные комментарии 🌵 Архив KAKTUS TALK на Boosty (всего 26 выпусков) - https://vk.cc/cg6d2S Новости кино и обсуждения - https://t.me/kaktus_podkast В программе: - Сегун - японская Игра Престолов - Миллиарды - американская борьба за власть - Ферма Кларксона - лучшее шоу на планете - Молот ведьм - чешс…

1
Ниацинамид — самый многозадачный компонент. Как ему удается одновременно корректировать возрастные изменения и уменьшать воспаления? 22:44

6M ago22:44

22:44

Сегодня мы встретились с постоянным гостем подкаста, косметическим химиком Асей Зубковой, чтобы поговорить о ниацинамиде в косметике. Ниацинамид — это универсальный компонент: во-первых, он восстанавливает барьерные функции кожи, из-за чего средства с ним часто рекомендуют людям с атопическим дерматитом. Во-вторых, обладает противовоспалительным де…

Подкасты, которые стоит послушать

Подкасты на тему Podkāsts

Подкасты, которые стоит послушать

Краткое руководство