Relatos breves de filosofía, Psicología e Historias varias, con biografías y algunas reflexiones, leyendas y fantasías Support this podcast: https://anchor.fm/hernu00e1n-melana/support
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E aí, minha gente! Eu sou a Alana Anijar, psicologa, especialista em Terapia Cognitivo Comportamental é esse é meu podcast Psicologia na Prática. Aqui, você vai encontrar semanalmente conteúdos práticos, simples e acessíveis para que possa aplicar os conceitos da Psicologia no seu dia-a-dia. Saúde mental, autoestima, autoconhecimento, inteligência emocional e muito mais! Me siga nas redes sociais para mais conteúdos @alanaanijar. Gestão e produção: @clavclavclav
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Podcast do Universo da Psicologia, uma rede de mídias onde compartilho conteúdo sobre Psicologia para os interessados na ciência que estuda a mente e o comportamento.
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La psicologia spiegata in maniera semplice e pratica da Luca Mazzucchelli. Provare per credere ;-)
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La gestión emocional es la llave de acceso a una vida con sentido. ¡Y está en tus manos aprenderla! De la mano de la psicóloga clínica Marina Mammoliti nos sumergimos a bucear en las profundidades de la mente. Psicología al Desnudo es el pódcast de Psi Mammoliti, una plataforma de Psicología y Bienestar. Aquí encontrarás herramientas muy valiosas para mejorar tu día a día. ¿Nos acompañas? ¡Suscríbete gratis a nuestro newsletter y descubre un universo de contenido para tu bienestar en psimamm ...
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En mi podcast vas a conseguir herramientas actualizadas para problemas del dia a dia como relaciones de pareja, manejo de emociones y crisis, suscribete a la comunidad y recibe asesoria y terapia online suscribete al podcast
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Instituto Incipia, psicología, espiritualidad, alta sensibilidad
Instituto Incipia, por Joan Contreras
Podcast de crecimiento personal basado en la sensibilidad de las personas, en su capacidad de vibración y en el camino de autoconocimiento personal. Desde la psicología, la educación, la ciencia y la espiritualidad. Recursos para el día a día. Web: https://institutoincipia.com.
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En este podcast hablamos de psicología, psicoanálisis, filosofía, epistemología, teoría social y teoría de la argumentación. También hay algunos episodios con ideas originales de mi propia cosecha. Produzco mi material con mucho respeto hacia los suscriptores. Intento ser claro, directo, didáctico, y trato de no ser aburrido. Mis años como docente universitario me han entrenado para este proyecto. Te invito a chusmear mi canal en YouTube: https://youtube.com/gusfai
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Hai dubbi riguardanti la psicología e il benessere? Questo è il podcast di GuidaPsicologi.it, il portale leader in psicología che ti aiuta a stare meglio con te stesso/a. Clicca PLAY e risolvi tutti i tuoi dubbi! : Hai bisogno di supporto? Ecco il nostro elenco di professionisti specializzati http://bit.ly/guidapsico
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Este podcast es un café para despertar tu pensamiento crítico y protegerte de la manipulación.
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Psicologia, crescita personale, psicoterapia, stili di vita, salute e tante strategie per vivere meglio. Superiamo ansia, stress, depressione, coltiviamo autostima, sicurezza personale e benessere grazie alla psicologia pratica e alla crescita personale. Il dr. Roberto Ausilio, Psicologo Psicoterapeuta, spiega in modo semplice come la Psicologia può migliorare la nostra vita di tutti i giorni. Iscriviti al podcast che migliorerà la tua vita! www.robertoausilio.it - www.psylife.it
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La Dra. Margarita Tarragona, especialista en psicología positiva, te invita a aplicar la ciencia del bienestar en tu vida diaria para ser más feliz. A través de entrevistas con especialistas y tips prácticos, este podcast te ayuda a construir una vida plena.
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TheBigFatVoice è un podcast creato e presentato da Massimiliano Becco Gagliardo. Che cosa hanno in comune l'opera lirica, il counseling bioenergetico, il voice coaching e i tarocchi? Una cosa sola: me. Unisciti a questa eclettica chiacchierata su musica, psicologia, tarocchi, opera, voice coaching, crescita personale, bioenergetica, storie e curiosità, esperienze di artisti e vita di performers, career advices per il showbiz, fotografia, cinema, tips and tricks, bits and pieces, curiosità, a ...
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Con este nuevo podcast quiero daros consejos, tips, y recomendaciones para vuestra vida diaria, así como para mejorar vuestro bienestar emocional y psicológico. El formato será de pocos minutos, y los iré subiendo en ivoox y en itunes los martes y jueves. Es decir serán dos episodios cada semana. Espero que os guste y os sea útil. Nos vemos en psicologoemocionalonline.com Gracias Un saludo!!!
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Sergio Manzione é psicólogo clínico, administrador, mestre em engenharia da energia, escritor, e colunista no portal Muita Informação! O foco principal são os assuntos do dia-a-dia, e que têm a ver com todo mundo. Alguns temas são: ciúme, traição, depressão e a família, assédio moral, abuso sexual, medos e fobias, ódio nas redes sociais, inveja, machismo, racismo, discriminação social, bullying, suicídio, mentira, entre outros sempre presentes em nossas vidas. Autor do livro "Viva Sem Ansied ...
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Gli approfondimenti del dr. Enrico Gamba sono dedicati a tutti coloro che hanno voglia di migliorare la propria vita con semplici esercizi e attività. Il dr. Gamba è psicologo clinico, psicoterapeuta, ipnoterapeuta e formatore. Per info e approfondimenti visita www.enricogamba.org
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¿Tienes dudas sobre psicología y bienestar? Este es el podcast de MundoPsicologos.com el portal líder en psicología. Más información: 👉Síguenos en Instagram para más contenido: https://www.instagram.com/mundopsicologos/ 👉Si necesitas realizar Terapia Online solicítalo en: https://www.mundopsicologos.com/psicologia-online 👉Si quieres leer artículos especializados, accede a: https://www.mundopsicologos.com/articulos 👉Y si quieres realizar una consulta accede al consultorio: https://www.mundops ...
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UALMedia
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por Fernando Cipriano
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conteúdos de psicologia resumidos
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Vamos falar sobre como a Psicologia pode nos ajudar a ter uma vida cotidiana mais satisfatória e feliz!
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Psicologia Científica e Cotidiano em linguagem acessível.
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Temas sobre Psicologia e a crise de falta de sentido
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Arquivo do Podcast LocusPsiCast. Descomplicando e desmistificando o mundo da psicologia com Hércules Oliveira, Marcelina Machado e Vitor Assis. Edição por Luís Beber.
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Seu podcast para: notícias sobre concursos de psicologia, preparação, bancas de concursos, questões de psicologia, variedades, livros de psicologia e entrevistas com psicólogos. Instagram @psicologianova
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O podcast de Psicologia da Sanar – aqui vamos falar de assuntos importantes para você, psicólogo ou estudante de psicologia. Bate papo, entrevistas, notícias e muito mais. Nossa apresentação fica por conta de Ana Vanessa Neves, psicóloga, professora e fundadora da Concursos Psi.
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Psicología social en los grupos
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Psicólogia y desarrollo personal para conocernos mejor.
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Um Podcast sobre temáticas relacionadas a psicologia, ou seja, tudo aquilo que diz respeito à questão humana! Com dois eixos, uma conversa em dupla com os hosts Guilherme Leonardo (CRP: 06/159845) e Hugo Futagawa (CRP 06/164164) e uma conversa com convidados especiais, venham acompanhar de uma forma séria e acessível as percepções nada convencionais destes psicólogos amantes daquilo que se chama psicologia. Instagram: https://www.instagram.com/psicologianacontramao/ Música de Abertura: https ...
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#Psicología #Ciencia
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Conheça um pouco mais dos psicólogos da Psicologia Viva, a maior plataforma de terapia online da América Latina. Eles compartilham seus conhecimentos e seguram sua mão, te guiando ao adentrar no fascinante mundo da Psicologia! Conheça nossa plataforma de telepsicologia 💜
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Un espacio para reflexionar, charlar y descubrir cómo la psicología está inmersa en la vida cotidiana.
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Es un podcast que habla sobre salud mental.
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Lecturas y podcast, de desarrollo personal y familiar, dirigida al personal del Batallón de Policía militar No.24.
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Sono Francesca, Psicologa-Psicoterapeuta, i miei podcast ti rilasseranno. ASCOLTAMI.
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Temas de Psicología con un enfoque Holístico del Ser Humano. Información relacionada con lo físico, mental, emocional, espiritual, familiar, social y profesional; dado de forma práctica y sencilla por una profesional del área de Psicología y sus invitados.
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Esercizi pratici di psicologia da utilizzare nel quotidiano per il benessere e lo sviluppo personale. Per una psicologia che punta al cambiamento concreto!
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Tecnologia e Psicologia. Nunca existiu melhor altura para juntar estas duas temáticas. Queres saber como os videojogos influenciam o comportamento? O que é a ansiedade? Como podemos desenvolver as nossas emoções? E como é que a tecnologia pode ajudar? Então estás no sítio certo.
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Me Siga: https://linktr.ee/ericrocha001e Podcasts todos os dias as 18:00. Vou trazer o melhor da psicologia aplicada na prática, da filosofia também, e de vez enquanto vou falar de outros temas. Peço que me ajude a fazer esse programa alcançar mais pessoas para que eu possa mante-lo, não é fácil manter um programa que não é monetizado.
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En este podcast vamos a usar los conocimientos de la psicología para entender nuestro día a día. Queremos que la psicología llegue a cada casa, discutiendo su uso en arroz y habichuelas.
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Podcasts del programa Versió RAC1 - Psicologia, amb Xavier Guix
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La psicologia e la crescita personale a portata di podcast
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Bienvenido al Fascinante Mundo de las Emociones!!!
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Psicoterapeutas e convidados abordam assuntos que ouvem - e sentem - na terapia. Aqui, tentamos revelar um pouco dos mistérios que envolvem o nosso trabalho. Medos, anseios, depressão, alegria e escolhas.
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Fala aí! tudo bem? Sou estudante de psicologia e tive a ideia de criar podcasts sobre psicologia, tanto para vida cotidiana quanto para negócios, por três principais motivos: 1- Compartilhar conteúdo. 2- Aprender e 3- Consolidar meus aprendizados Preparado para aprender um pouco mais sobre essa ciência e sobre o comportamento e humano. Vem comigo!
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La psicología explicada de manera simple y sencilla para que pueda llegar a todos!
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Ser victima de gaslighting es algo muy doloroso, en este episodio te muestro qué estrategias debes usar enfrentar este problema y no afecte tu siguiente relación de pareja
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El miedo, ¿ayuda o entorpece?
17:26
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¿Es bueno tener un poco de miedo? ¿Hasta qué punto activa o bloquea?¿Es siempre negativo el miedo o le podemos sacar provecho?¿El salir de la zona de confort es afrontar el miedo o superarlo? En el podcast intento dar luz a todas estas preguntas sobre las que podemos reflexionar a lo largo de nuestra vida. https://institutoincipia.com/2025/01/28/el…
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#207 A melhor forma de planejar e executar as suas metas
26:18
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Ano novo, novas metas! Todo início de ano, nos sentimos motivados a definir objetivos. Mas, enquanto a maioria das pessoas sabe como escrever metas, poucos conseguem realmente executá-las. Neste episódio, vamos explorar os caminhos não só para planejar metas, mas para garantir que elas saiam do papel. Learn more about your ad choices. Visit podcast…
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Las personas que sufren depresión no es que no quieran quedar con nadie, es que su mente les hace aislarse. El dolor que sienten es tan fuerte, que prefieren sufrirlo en soledad. Sin tener que aparentar nada, sin tener que verse obligados a estar bien. Si conoces a alguien con depresión, respeta sus tiempos y su espacio. Solamente tienes que estar …
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Meditare non fa per me’: un titolo provocatorio per esplorare i pregiudizi e le difficoltà legate alla pratica meditativa. Oggi parleremo di come la meditazione, anche nelle sue forme più semplici, possa diventare uno strumento accessibile di crescita personale. Scopri approcci pratici per adattarla al tuo stile di vita, senza forzature. Iscriviti …
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Introduzione (00:00:00) 🥀 In questa giornata carica di significato, voglio parlarti di un libro a me molto caro: Uno Psicologo nei Lager di Viktor Frankl, una lettura molto intensa e ricca che consiglio vivamente a tutti di leggere almeno una volta. Di seguito ti lascio 4 spunti di riflessione a riguardo: PRIMO SPUNTO (00:01:21) L'umorismo come arm…
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En el Canto V del Infierno, Dante encuentra a los lujuriosos, azotados por vientos eternos. Francesca da Rimini narra su romance prohibido con Paolo, cuñado suyo, nacido al leer sobre Lancelot y Ginebra. Descubiertos por el esposo de Francesca, ambos fueron asesinados. Su historia simboliza la pasión descontrolada y sus consecuencias.…
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Legge di attrazione: ma funziona davvero? E come usarla?
23:38
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La legge di attrazione è uno dei concetti più discussi nel campo dello sviluppo personale, che suscita sia profondo interesse che legittimo scetticismo. Questa legge suggerisce che i nostri pensieri e le nostre vibrazioni energetiche attraggono esperienze corrispondenti nella nostra vita. Al di là delle interpretazioni più semplicistiche, possiamo …
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La República - Platón - Libro X Mito de Er
18:52
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En este video explicamos y discutimos el Libro X de La República. El libro X es más un epílogo que un capítulo más de La República. Platón va a criticar una vez más a los poetas, y va a proponer, por medio del mito de Er, un sistema de premios a los virtuosos y castigos a los viciosos e injustos. Este podcast es el último de una serie de 10 en los …
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Taylor Swift y las etapas del duelo
37:49
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Este episodio forma parte de una selección especial de los temas que más nos marcaron en 2024 🌟. Reflexionamos sobre el impacto de la música 🎶 como refugio en los momentos de dolor y cómo puede ayudarnos a transitar el duelo. . Tomamos como referencia el fenómeno de Taylor Swift y sus playlists inspiradas en las etapas del duelo: negación, negociac…
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Da match a relazione: psicologia e amori al tempo delle app d'incontri #169
32:54
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Oggi abbiamo il piacere di parlare con il Dott. Roberto Pozzetti, psicologo e psicoanalista, per esplorare una tematica molto attuale: le app di incontri e il loro impatto sulle relazioni. In un mondo sempre più connesso e orientato alla condivisione digitale, i social network e le app di incontri possono influenzare il nostro benessere psicologico…
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💡 Ti senti manipolato da social media, persone o situazioni che ti allontanano dai tuoi obiettivi? In questo episodio ti svelo le tecniche per difenderti dalla manipolazione mentale e riprendere il controllo della tua vita.
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Ep. 118 Diana Sánchez - Educación Waldorf y cuentos sanadores
44:27
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Diana Sánchez es pedagoga, especialista en crianza respetuosa y en educación Waldorf. Es fundadora y directora de la Comunidad Educativa Elhilar, en la Ciudad de México. En esta entrevista Diana nos explica qué es la crianza respetuosa y el impacto positivo qUe tiene tanto para los niños como para los padres. Hablamos de la educación, un enfoque qu…
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Vídeo anterior: Como funciona o efeito placebo? Como a mente afeta o corpo? Livro – O erro de Descartes: https://amzn.to/3qIF6JM Quem sou eu: Tiago Azevedo, doutorando, mestre e graduado em Psicologia. Especializando em Neurociências. Saiba mais aqui. Receba minhas publicações no seu email Se quiser me acompanhar no Instagram, chega mais! O conteúd…
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Lunes respondiendo sus dudas
11:03
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En este episodio vamos a conocer algunas de sus dudas sobre narcisistas y manejo emocional.
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La República - Platón - Libro IX - La psicología del tirano.
21:42
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En este podcast explicamos y discutimos el Libro IX de La República. El libro IX cierra el argumento de La República mostrando, de manera contundente, que la vida del tirano es siempre más miserable que la del hombre justo. No importa su aparente éxito (poder, dinero, prestigio, amantes), el alma del tirano es 729 veces más infeliz que la del rey f…
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La República - Platón - Libro VIII Las cinco constituciones políticas.
31:13
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En este podcast explicamos y discutimos el Libro VIII de La República, uno de los textos filosóficos centrales y fundacionales de la tradición occidental. Este podcast es el octavo de una serie de 10 en los que desarrollaremos el contenido de los 10 libros de La República. Turnos para psicoanálisis online en: https://www.gusfai.com También podes ac…
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La República - Platón - Libro VII la Alegoría de la Caverna
27:54
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En este video explicamos y discutimos el Libro VII de La República, con especial énfasis en la Alegoría de la Caverna. Este podcast es el séptimo de una serie de 10 en los que desarrollaremos el contenido de los 10 libros de La República. Turnos para psicoanálisis online en: https://www.gusfai.com También podes acceder a estos contenidos en: https:…
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La República - Platón - Libro VI la línea dividida. Explicación
21:12
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En este podcast explicamos y discutimos el Libro VI de La República, con especial énfasis en la metáfora de la Línea Dividida. Este podcast es el sexto de una serie de 10 en los que desarrollaremos el contenido de los 10 libros de La República. Turnos para psicoanálisis online en: https://www.gusfai.com También podes acceder a estos contenidos en: …
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La República - Platón - Libro V las mujeres. Explicación
19:00
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En este podcast explicamos y discutimos el Libro V de La República, con particular énfasis en el rol de las mujeres en la República de Platón. Este podcast es el quinto de una serie de 10 en los que desarrollaremos el contenido de los 10 libros de La República. Turnos para psicoanálisis online en: https://www.gusfai.com También podes acceder a esto…
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La República - Platón - Libro IV Las tres partes del alma. Explicación
41:57
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En este podcast explicamos y discutimos el Libro IV de La República, haciendo foco en las tres partes del alma: deseos, ira, intelecto. La República o El Estado es uno de los textos filosóficos centrales y fundacionales de la tradición occidental. Este podcast es el cuarto de una serie de 10 en los que desarrollaremos el contenido de los 10 libros …
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La República de Platón - Libro III La educación de los guardianes. Explicación
32:42
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En este podcast explicamos y discutimos el Libro III de La República. Algunos de los temas tratados en el libro III: Elementos de la música: las palabras, la armonía y el ritmo. El estado ideal censura a la poesía, la música y el arte en general. El rol de la música y la gimnasia en la formación del alma de los guardianes (guerreros), rudos y sensi…
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La República de Platón - Libro II Fundación del Estado. Explicación
36:20
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En este podcast explicamos y discutimos el Libro II de La República. Algunos de los temas tratados en el libro II: Crítica de de Glaucón y Adimanto a la postura de Sócrates. El Anillo de Giges La justicia como un bien en sí mismo Analogía entre el individuo y el estado Origen del estado División social del trabajo. Los Guardianes Educación de los g…
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La República de Platón - Libro I La justicia. Explicación
36:51
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En este podcast explicamos y discutimos el Libro I de La República. El libro I abre esta aventura por medio de un diálogo en el que participan Sócrates, Polemarco y Céfalo, y en el que comienza a explorarse la cuestión ética, en particular: cómo conviene vivir la vida, y si es mejor ser justo o injusto. Este podcast es el primero de una serie de 10…
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Tre indicatori psicologici di un cattivo invecchiamento
10:06
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L'invecchiamento rappresenta un viaggio profondamente personale che si manifesta in modi unici per ciascuno di noi. Come un fiume che scorre, questo processo naturale rivela molto sulla nostra capacità di fluire con i cambiamenti della vita o di resistere alla sua corrente. Nel corso di questo viaggio, possiamo osservare sottili trasformazioni nel …
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Que no te roben la paz interior
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Nos pueden quitar dinero, ambiciones, nos pueden quitar la salud, nos pueden dejar sin trabajo, pero no lo que no podemos permitir es que nos quiten la paz interior. https://institutoincipia.com/2025/01/24/que-no-te-roben-la-paz-interior/
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La disociación nos lleva a no recordar nuestra infancia. En los momentos difíciles no podemos sentir nada. Nos hace sentirnos desconectados, como sin poder sentir. Podemos tener la sensación que todo es irreal, como un sueño. Hay épocas de nuestra vida que no recordamos bien. La disociación es el mecanismo para protegernos de nuestro dolor emociona…
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Cuales son las señales deterioro emocional en pareja
11:23
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En este episodio vamos a conocer cuales son las señales más importantes de deterioro emocional en una relación de pareja.
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Evita los dramas en tu vida y apuesta por tu madurez. Establece límites claros. Sé directo y honesto. Mantén la calma Elige bien tus batallas y no pierdas tu tiempo. Rodéate con personas que te sumen Aprende a reconocer y a gestionar tus emociones. Y sé siempre tú mismo. Apuesta por ti. Si te ha gustado déjame un like y suscríbete a mi canal. Nos v…
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#1 Entendendo a Mente De: Camila Fremder
55:58
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No primeiro episódio da série "Entendendo a Mente De", Alana Anijar recebe Camila Fremder, escritora, roteirista e criadora do podcast “É nóia minha?”. Entre noias e coragem, Camila compartilha suas reflexões sobre sua infância, trajetória profissional, medos e a importância da terapia em sua vida. A conversa bem humorada e profunda traz insights s…
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Se vuoi ricevere altre riflessioni così direttamente nella tua casella di posta, allora ti consiglio di iscriverti alle Mazzunote del venerdì😉 Una lezione inaspettata sul Taxi a Roma (00:00:00) In questo episodio ti racconto di quando ho imparato una lezione importante da Attilio, l'autista che mi ha portato dalla stazione di Roma Termini all'area …
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Mindfulness e sincronicità - come il presente può svelarti i segreti del destino
13:45
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Nella pratica della mindfulness, ogni momento diventa una finestra attraverso cui osservare i sottili messaggi dell'universo. Quando coltiviamo una presenza consapevole, iniziamo a notare le delicate connessioni che intrecciano gli eventi della nostra vita, rivelando pattern significativi che spesso sfuggono allo sguardo distratto. La sincronicità …
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Cómo manejar las expectativas irreales en pareja
10:36
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En este episodio vamos a conocer qué puedes hacer con las expectativas irreales en pareja
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Una relación funciona si las dos personas: Se comunican de un modo abierto y honesto. Se apoyan mutuamente en sus metas y sueños. Comparten las responsabilidades, y toman las decisiones juntos. Están dispuestas a comprometerse sin perder quienes son. Practican el perdón y trabajan los conflictos con empatía. Valoran el tiempo juntos, y respetan a s…
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Entrevista App Registro emocional con Fredel Romano
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En este app podrás registrar tus emociones, en este episodio entrevistamos a su creadora Fredel Romano
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Por tu salud mental Por tu salud mental evita rodearte por esta clase de personas: Por personas tóxicas y manipuladoras. Por personas que siempre critican. Por pesimistas y personas negativas. Por personas envidiosas. Por quien se hace siempre la víctima por todo. Por personas agresivas y violentas. Por personas egoístas y egocéntricas Aléjate de t…
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#206 - Como equilibrar saúde física, mental e emocional
22:33
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A busca pela vida perfeita, sempre saudável e equilibrada, está realmente te ajudando ou gerando mais culpa e frustração? Neste episódio, desvendamos os padrões inalcançáveis criados pela "Cultura Wellness", refletimos sobre como eles impactam sua saúde mental e mostramos como construir um bem-estar genuíno e sustentável. Com 5 dicas práticas, você…
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🪷 Master per psicologi e psicoterapeuti: dopo tanto lavoro dichiariamo ufficialmente aperte le candidature per il nostro nuovo master per psicologi e psicoterapeuti: 12 mesi di formazione con me. 👉 Se vuoi candidarti ti lascio qui il sito per trovare tutte le informazioni necessarie: https://bit.ly/mastermindcenter Perché un master per psicologi e …
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¿Cuidas tu voz externa? ¿Y la interna?:
15:06
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La voz es algo personal, podríamos decir incluso que íntimo, distintivo, algo que nos adentra en el interior de la persona y nos susurra cómo están sus emociones. ¿Cuidas tu voz? www.institutoincipia.com
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George Berkeley (1685-1753), filósofo irlandés, defendió el idealismo subjetivo, afirmando que la realidad existe solo en la percepción de las mentes. Para él, "ser es ser percibido". Rechazó el materialismo y consideró que todo depende de Dios como el observador eterno. Su obra clave es Tratado sobre los principios del conocimiento humano.…
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Lunes respondiendo sus dudas
11:29
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En este episodio hablamos de empatia y de relaciones toxicas
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Come riprendersi dopo un sogno infranto
14:40
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La rinascita dopo un sogno infranto rappresenta uno dei percorsi più profondi e trasformativi dell'esperienza umana. Nel momento in cui i nostri desideri più intensi si infrangono contro la roccia della realtà, ci troviamo in uno spazio liminale - sospesi tra ciò che avremmo potuto essere e ciò che saremo.Il processo di guarigione inizia con l'acce…
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Perdonar es necesario para avanzar, y deshacernos de todo nuestro dolor. Pero perdona, y sigue tu camino. Si sueles perdonar siempre a la misma persona y te quedas a su lado, se acostumbrará a fallarte. Así que perdona siempre que puedas, y sigue tu camino. Perdonar no significa dejar que sigan haciéndote daño. Apuesta por ti. Si te ha gustado déja…
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La respirazione è il ponte tra corpo e mente: esploriamo il suo ruolo fondamentale nella propriocezione somatica e nel benessere psicologico. Oggi parleremo di come il respiro consapevole possa migliorare la connessione con il corpo e regolare le emozioni. Scopri tecniche pratiche per radicarti nel presente e ritrovare equilibrio. Iscriviti al #pod…
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