Although the world is becoming mostly sedentary, our bodies still require a wide variety of daily movements in order to work well. Many of us struggle to get regular exercise, but even that can fall short of nourishing the body from head to toe. How can we move more—a lot more—when we have sore, stiff parts and overly busy lifestyles? Join Katy Bowman M.S., biomechanist, author, and movement educator as she combines big-picture lessons on biomechanics, kinesiology, physiology, and natural hu ...
…
continue reading
Контент предоставлен Ogden Publications and MOTHER EARTH NEWS NETWORK. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Ogden Publications and MOTHER EARTH NEWS NETWORK или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Player FM - приложение для подкастов
Работайте офлайн с приложением Player FM !
Работайте офлайн с приложением Player FM !
Mother Earth News and Friends
Отметить все как (не)прослушанные ...
Главная серий•Feed
Manage series 2362750
Контент предоставлен Ogden Publications and MOTHER EARTH NEWS NETWORK. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Ogden Publications and MOTHER EARTH NEWS NETWORK или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Mother Earth News and Friends shares the stories of the leaders in sustainable and rural living. We’re passionate about helping people learn more about natural health, homesteading, sustainability, and more.
…
continue reading
346 эпизодов
Отметить все как (не)прослушанные ...
Главная серий•Feed
Manage series 2362750
Контент предоставлен Ogden Publications and MOTHER EARTH NEWS NETWORK. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Ogden Publications and MOTHER EARTH NEWS NETWORK или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Mother Earth News and Friends shares the stories of the leaders in sustainable and rural living. We’re passionate about helping people learn more about natural health, homesteading, sustainability, and more.
…
continue reading
346 эпизодов
所有剧集
×Добро пожаловать в Player FM!
Player FM сканирует Интернет в поисках высококачественных подкастов, чтобы вы могли наслаждаться ими прямо сейчас. Это лучшее приложение для подкастов, которое работает на Android, iPhone и веб-странице. Зарегистрируйтесь, чтобы синхронизировать подписки на разных устройствах.