The Jessica Cooke Podcast
Отметить все как (не)прослушанные ...
Главная серий•Feed
Manage series 3483928
Контент предоставлен Jessica Cooke. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Jessica Cooke или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Welcome to the Jessica Cooke Podcast! This show is for women over 40 who want to get fi and break free from the unhealthy habits that are holding them back. Learn from Jessie Cooke, who over the past 16 years has helped thousands of women over 40 get fit, break free from their unhealthy habits, ditch diet culture, and unleash their inner legend. For many years, Jessica struggled with her own health—three stone overweight, trapped by her unhealthy habits, overwhelmed and stressed out. As of 2023, Jessica has served over 6,779 women through her Thrive Coaching Program. This show will help take you from from feeling unfit, unhealthy, and stressed out to being fit, healthy, and free from the unhealthy habits currently holding you back—without wasting your precious time or sacrificing any of the things you love!
…
continue reading
189 эпизодов