show episodes
 
B
BeardyBuilding

1
BeardyBuilding

#BeardyCast

Unsubscribe
Unsubscribe
Ежемесячно
 
BeardyBuilding — подкаст о спорте, фитнесе, бодибилдинге и правильном питании. Раз в две недели Андрей Барышников и Роман Юрьев развеивают «качковские» мифы и помогают принять правильное решение на пути к железу и новому образу жизни.
 
С
Соточка

1
Соточка

Nikita Tuzhilkin

Unsubscribe
Unsubscribe
Ежемесячно
 
В этом подкасте мы разговариваем о тренировках, правильном питании и как выстроить здоровый образ жизни в городской среде . Попутно худеем меня, старт 08/01/2020, стартовый вес 100 кг, цель -20 кг . Ссылка на печатное издание - https://zen.yandex.ru/id/5df8e60ebd639600b47a4b62 и https://pikabu.ru/@Dnevnik.tolstaka
 
Подкаст о рекреационных видах спорта. Здесь автор зовет в гости людей, которые гораздо более подкованы в интересующем его спорте, чем он сам, и задает им вопросы о том, как стать таким же крутым. Велосипеды, бег, дайвинг, сноуборд — далеко не полный список тем, которые будут подниматься в этом подкасте.
 
Меня зовут Мила и это Фитнес-подкаст "С Тренером". Подкаст называется с тренером, и это не потому что здесь я, а потому что в каждом выпуске вас будет ждать новый тренер, с которым мы будем поднимать новые темы. Это будут разные тренеры, с разными фишками, с разной специализацией, с разными историями. Глобальная цель подкаста - это вдохновить на занятие спортом новых людей, которые возможно хотели, но были сомнения или которые ещё не нашли тот самый подходящий Вид спорта и форму занятий. Для ...
 
Радиошоу "Фитнес Час" служит одной единственной цели - сделать слушателя еще более счастливым и впрыснуть в его тело заряд позитивных эмоций и энергии, обогатить его кровь, выработать рефлекс правильного настроения и отрегулировать биение сердца в ФИТНЕС-РИТМЕ! Сделать молодой (и не очень) организм здоровым и счастливым - главная задача радиошоу "Фитнес Час" Это не пропаганда профессионального спорта, но актуальное отражение стремлений нынешнего поколения вести здоровый образ жизни. Лето, бо ...
 
M
Mojo Hall

1
Mojo Hall

Mojo Hall

Unsubscribe
Unsubscribe
Ежедневно+
 
Если у вас стоит задача найти комфортное место для отдыха всей семье, стоит изучить резиденцию MOJO HALL. Вы можете посетить ресторан, где вас ожидает вкусная кухня. Большинство девушек предпочитают проводить свободное время или праздничное время в уютной атмосфере, которая есть в наши дни в Mojo Hall. На mojo. Lutsk.ua вы можете ознакомиться с справкой касаемо Mojo Disko-Karaoke. Если вы хотите отдохнуть душой и телом, получить позитивные эмоции можно легко в караоке. В заведении временами ...
 
S
SVET

1
SVET

PromoDJ

Unsubscribe
Unsubscribe
Ежемесячно
 
SVET is a successful dj and a sound producer with more than 19 years of experience. An official DJ during the Winter Olympic Games in Sochi. The winner of the best track BURN DJ 2013. The winner of a dj battle, organized by “DJMAG” journal (Moscow, 2008). A qualified specialist in the field of sound production. An official Kazantip participant, a resident of INSIDE dancefloor from 2005 to 2009. According to the professional award in the area of electronic music, Alfa Future Awards, Svet is i ...
 
Loading …
show series
 
Привет! Это 3 сезон подкаста "С тренером", выпуск 5. Этот выпуск на 100% посвящен танцевальному миру, а именно эмоциям в танце. Этот выпуск я сделала таким, потому что сама получила большой толчок в танцевальном развитии, благодаря этому гостю. Ведем диалог с Анаид Чивчян - педагог, эксперт по работе с эмоциями, танцор, хореограф. За 13 лет вырасти…
 
Привет! Это 3 сезон подкаста "С тренером", врываемся обратно к вам и готовы делиться и обсуждать актуальные темы фитнеса и танцевального мира. В этом выпуске мы общаемся с Аленушкой, она же Алена Горкун. Алёна Горкун — тренер, специалист по движению и функциональному тренингу. 5 лет влюбляет девчонок в фитнес, помогает гармонично развивать тело, ул…
 
В этом подкасте вы узнаете о пульсаре. Почему с него получали разумные сигналы. Как его обнаружила аспирантка и сделала великое Нобелевское открытие.
 
В далеком 17 веке астроном Джон Митчелл увидел странное движения звёзд и предположил, что это могут быть чёрные дыры. Спустя это время появилась законы физики и математики, которые объясняли чёрные дыры. Эйнштейн разработал общую теорию относительности, чтобы объяснить природу чёрных дыр. После этого мир науки изменился. И только сейчас получилось …
 
Привет! Это 3 сезон подкаста "С тренером", весенний 3 выпуск. Этот выпуск вы снова записывали совместно с слушателями. Если ты тоже хочешь быть с нами во время записи, жди следующего анонса в моем инстаграм аккаунте @milagerasimovaa Гостьей нашего выпуска стала Алина Коростей, танцовщица и преподаватель направления STRIP. Свой творческий путь в тан…
 
В этом подкасте Андрей делится впечатлениями от тренировки ног по программе PPL, а Роман объясняет, как тренироваться дома с резиновыми петлями, и рассказывает, чем отличаются тренировки на метаболический стресс от тренировок с прогрессивной перегрузкой. Послешоу на Patreon — Польза рутины ⠀ Темы 00:00:00 — Вступление 00:00:43 — Впечатления от трен…
 
На новогодних праздниках Андрей лишился доступа к тренажерам, из-за чего Роман составил программу тренировок со своим весом по системе PPL (Push/Pull/Legs). Она состоит из 3 дней и делится по типам мышечных групп: толкающим, тяговым и ногам. ⠀ Темы 00:00:00 — Вступление. Тема выпуска: тренировки со своим весом 00:03:57 — Система PPL (Push/Pull/Legs…
 
Друзья, поздравляю Вас с Новым годом! Happy New Year)Желаю Вам всего самого светлого в Новом году☀Booking manager: +7 926 559 88 00 Alinadjsvet.cominstagram.com/djsvetvk.com/djsvetsoundcloud.com/djsvethttps://www.facebook.com/svetomusicPromoDJ
 
Спец. микс для моих друзей акционерного общества «Рубль»Booking manager: +7 926 559 88 00 AlinaЖелаю приятного прослушивания;) djsvet.cominstagram.com/djsvetvk.com/djsvetsoundcloud.com/djsvethttps://www.facebook.com/svetomusicPromoDJ
 
Заключительный выпуск в 2021 году — о еде. Говорим, что важны в первую очередь калории, а не «качество» самой еды. Послешоу — MacBook Pro (16'') на M1 Pro и Sony WF-1000XM4 Спонсор выпуска: Самокат, онлайн-магазин продуктов и товаров для дома с доставкой за 15 минут. Промокод BORODA даст скидку в 300 рублей на первый заказ в приложении при сумме за…
 
После фулбади-тренировок начинаются сплит-тренировки. Суммарно в программе Андрея 4 тренировки, одна из которых — факультативная. В этом выпуске мы рассказываем о днях 3 и 4. Послешоу на Patreon — Oppo Find N и старые iPhone ⠀ Темы 00:00:00 — Вступление 00:01:09 — Трудности со сплитом и записью питания 00:07:00 — Сплит, день 3: спина, трицепсы, зад…
 
Extra Sound Recordings latest release brings you SVET and Micaele: "Greece 2000" combines modern flair with timeless vibes to create this slick cut... A delightful re-edit of an underground classic, and a prerequisite for anyone's record collection this winter.*Licensed and Rights ReservedPromoDJ
 
После фулбади-тренировок начинаются сплит-тренировки. Суммарно в программе Андрея 4 тренировки, одна из которых — факультативная. В этом подкасте рассказываем программу первых двух тренировок. Послешоу на Patreon — Тренировки Романа ⠀ Темы 00:00:00 — Вступление 00:00:51 — Почему сплит 00:07:10 — План сплит-тренировки Андрея 00:08:46 — День 1: грудн…
 
Привет! Это 3 сезон подкаста "С тренером" и уже второй выпуск. Второй выпуск мы записывали прямо вместе с гостями, которые задавали нам вопросы по ходу и отвечали на наши. Если ты тоже хочешь быть с нами во время записи, жди следующего анонса в моем инстаграм аккаунте @milagerasimovaa Гостьей этого выпуска стала Наташка Добрецова — блогер, тренер с…
 
Спустя 17 тренировок, Роман переводит Андрея на новую программу тренировок. Она будет посвящена силовой выносливости и построена по принципу сплит-тренинга. Подробнее — в этом выпуске подкаста. Послешоу на Patreon — Организация гардероба, сумки и немецкие бритвы ⠀ Темы 00:00:00 — Вступление 00:00:39 — Впечатления от фулбади тренировок 00:12:52 — Ре…
 
Во втором выпуске подкаста "Ветер в лицо" мы поговорили с энтузиастом даунхилла о том, что это вообще такое, как начать этим заниматься и как не убиться в процессе. Ссылки выпуска: Канал Ивана Кунаева - https://www.youtube.com/c/%D0%98%D0%B2%D0%B0%D0%BD%D0%9A%D1%83%D0%BD%D0%B0%D0%B5%D0%B2ю Видео об атакующей позиции - https://www.youtube.com/watch?…
 
Привет! И с возвращением, это 3 сезон и необычный выпуск. Я очень рада вернуться и нам есть, что рассказать Выпуск, где я сама стала героиней своего же подкаста. О чем этот выпуск? Что было с подкастом? Почему был такой большой перерыв, как упали рейтинги и что было со звуком Как открыть свою фитнес-студию. Мечта любого тренера. С чего начать, как …
 
Роман продолжает тренировать Андрея и рассказывает, как выстраивать свое питание. ⠀ Темы 00:00:00 — Вступление 00:02:06 — Как выстраивать свое питание. От чего отталкиваться при расчёте питания и что такое безжировая масса тела. Термический эффект пищи 00:14:17 — Мифы о «разгоне» метаболизма. Калорийность пищи. Приготовление еды в домашних условиях…
 
Роман и Андрей разбирают, как работает наш суставно-связочный аппарат. Также Роман дает рекомендации, как выполнять французский жим, жим лежа и жим на наклонной скамье, тягу штанги к подбородку, тягу блока, приседать со штангой и жать платформу ногами. Послешоу на Patreon — Привычки ⠀ Темы 00:00:00 — Впечатления после нескольких тренировок. Мышечны…
 
Роман начинает возвращать Андрея к тренировкам. Рассказываем, как составляем тренировочные программы и адаптируем рабочий вес, а также какие инструменты используем в процессе для отслеживания сердечного ритма, подсчета калорий и так далее. Послешоу на Patreon — Изучение новой информации, чтение книг и рост ⠀ Темы 00:00:00 — Вступление 00:01:46 — С …
 
Booking: +7 926 559 88 00 AlinaТолько лучшее из мира Deep House и Nu Disco музыки! Желаю приятного прослушивания;) Благодарю за поддержку и отзыв djsvet.cominstagram.com/djsvetvk.com/djsvetsoundcloud.com/djsvethttps://www.facebook.com/svetomusicPromoDJ
 
В пилотном выпуске подкаста "Ветер в лицо" мы поговорили с блогером, подкастером и велотуристом Юрием Крупениным, более известным как turbojedi о его увлечении велотуризмом и как это привело его к участию в Tour Unite. Ссылки выпуска: Твиттер гостя - https://twitter.com/turbojedi Канал Юрия про бег и велотуризм - https://t.me/velosobachenka Чат Вел…
 
Возвращается подкаст — возвращаются и тренировки. В первом эпизоде подкаста мы наверстываем упущенное; рассказываем, о чем будет четвертый сезон, и отвечаем на вопросы слушателей. Темы 00:00:00 — Вступление 00:00:23 — Возвращение подкаста 00:30:13 — Что будет в этом сезоне 00:32:05 — Ответы на вопросы слушателей 00:36:59 — Заключение и прощание ⠀ К…
 
Микс записанный 31/07/21 в Кулига Парке г. Тюмень Организация выступлений: +7 926 559 88 00 АлинаЖелаю приятного прослушивания;) djsvet.cominstagram.com/djsvetvk.com/djsvetsoundcloud.com/djsvethttps://www.facebook.com/svetomusicPromoDJ
 
Организация выступлений: +7 926 559 88 00 АлинаHouse Music Podcast для SPIRIT Fitness Moscow!Желаю приятного прослушивания;) djsvet.cominstagram.com/djsvetvk.com/djsvetsoundcloud.com/djsvethttps://www.facebook.com/svetomusicPromoDJ
 
Организация выступлений: +7 926 559 88 00 АлинаHouse подкаст для SPIRIT Fitness Moscow!Желаю приятного прослушивания;) djsvet.cominstagram.com/djsvetvk.com/djsvetsoundcloud.com/djsvethttps://www.facebook.com/svetomusicPromoDJ
 
Эксклюзивные новинки и лучшее из мира Deep House и Progressive House музыки! Желаю приятного прослушивания;)Booking: +7 926 559 88 00 Alinadjsvet.cominstagram.com/djsvetvk.com/djsvetsoundcloud.com/djsvethttps://www.facebook.com/svetomusicPromoDJ
 
Организация выступлений: +7 926 559 88 00 АлинаHouse подкаст для SPIRIT Fitness Moscow!Желаю приятного прослушивания;) djsvet.cominstagram.com/djsvetvk.com/djsvetsoundcloud.com/djsvethttps://www.facebook.com/svetomusicPromoDJ
 
Организация выступлений: +7 926 559 88 00 АлинаHouse подкаст для SPIRIT Fitness Moscow!Желаю приятного прослушивания;) djsvet.cominstagram.com/djsvetvk.com/djsvetsoundcloud.com/djsvethttps://www.facebook.com/svetomusicPromoDJ
 
Москва, в пятницу 7 мая собираем единомышленников на фирменную вечеринку моего лейбла Extra Sound Recordings!В эту ночь за атмосферу в клубе отвечают наши резиденты - гуру электронной музыки: Anton Ishutin, Svet, No Hopes, Micaele и WIlyamDeLove!Вечеринка пройдет в самом центре столицы, рядом с ЦУМом (Кузнецкий мост 3 стр. 2), в уютном месте с хоро…
 
Организация выступлений: +7 926 559 88 00 АлинаHouse подкаст для SPIRIT Fitness Moscow!Желаю приятного прослушивания;) djsvet.cominstagram.com/djsvetvk.com/djsvetsoundcloud.com/djsvethttps://www.facebook.com/svetomusicPromoDJ
 
Эксклюзивные новинки и лучшее из мира Deep House и Progressive House музыки! Желаю приятного прослушивания;)Booking: +7 926 559 88 00 Alinadjsvet.cominstagram.com/djsvetvk.com/djsvetsoundcloud.com/djsvethttps://www.facebook.com/svetomusicPromoDJ
 
Организация выступлений: +7 926 559 88 00 АлинаHouse подкаст для SPIRIT Fitness Moscow!Желаю приятного прослушивания;) djsvet.cominstagram.com/djsvetvk.com/djsvetsoundcloud.com/djsvethttps://www.facebook.com/svetomusicPromoDJ
 
Loading …

Краткое руководство