))
Researchers discover timing is key to effective weight loss
Manage episode 451320349 series 3599385
Контент предоставлен SWM Podcasts and 7NEWS Podcasts. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией SWM Podcasts and 7NEWS Podcasts или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
When it comes to shedding the kilos, it may not be just about what you eat, but when you eat. Researchers at Bond University have found eating within an 8-hour window, is the best way to keep the weight off long term.
See omnystudio.com/listener for privacy information.
5253 эпизодов
Поделиться
