Artwork

Контент предоставлен C Wright. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией C Wright или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Player FM - приложение для подкастов
Работайте офлайн с приложением Player FM !

Episode 4: Finally!! Ways to do self-care! Diet, teas, exercise and yoga!

21:24
 
Поделиться
 

Manage episode 343929215 series 3226772
Контент предоставлен C Wright. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией C Wright или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

Welcome to Season 1 episode 4 where we finally start talking about ways to do self-care! This episode gives a run down on the first 4 of 10 types of self-care that will be covered this season. They are diet, teas, exercise, and yoga. Each is unique but related in a way. I hope you enjoy this episode and tune into the next to see what the other 6 are : )

  continue reading

9 эпизодов

Artwork
iconПоделиться
 
Manage episode 343929215 series 3226772
Контент предоставлен C Wright. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией C Wright или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

Welcome to Season 1 episode 4 where we finally start talking about ways to do self-care! This episode gives a run down on the first 4 of 10 types of self-care that will be covered this season. They are diet, teas, exercise, and yoga. Each is unique but related in a way. I hope you enjoy this episode and tune into the next to see what the other 6 are : )

  continue reading

9 эпизодов

Все серии

×
 
Loading …

Добро пожаловать в Player FM!

Player FM сканирует Интернет в поисках высококачественных подкастов, чтобы вы могли наслаждаться ими прямо сейчас. Это лучшее приложение для подкастов, которое работает на Android, iPhone и веб-странице. Зарегистрируйтесь, чтобы синхронизировать подписки на разных устройствах.

 

Краткое руководство