))
Episode 4: Finally!! Ways to do self-care! Diet, teas, exercise and yoga!
Manage episode 343929215 series 3226772
Контент предоставлен C Wright. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией C Wright или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Welcome to Season 1 episode 4 where we finally start talking about ways to do self-care! This episode gives a run down on the first 4 of 10 types of self-care that will be covered this season. They are diet, teas, exercise, and yoga. Each is unique but related in a way. I hope you enjoy this episode and tune into the next to see what the other 6 are : )
9 эпизодов
Поделиться
