))
El método noruego aplicado al trail con: andres garcía blanco
Manage episode 452008657 series 3612086
Контент предоставлен Adictos al Trail Running. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Adictos al Trail Running или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
En este episodio contamos con un clásico ya de las carreras por montaña en Asturias, Andrés García Blanco, corredor de Joma y un auténtico ADICT@ al Trailrunning 😜🖖🏻 Hablaremos de los entrenamiento de "Doble Umbral" , de la VAM (Velocidad de Ascenso Medio) y su utilidad en nuestro deporte y de mucho más !! Un bonito rato de charla de puro trail... Esperamos que os guste ADICT@S 💛 No os hagáis los remolones... dadle like y compartid 😘🙌🏻🖖🏻
…
continue reading
46 эпизодов
Поделиться
