Artwork

Контент предоставлен Shay Haddow. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Shay Haddow или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Player FM - приложение для подкастов
Работайте офлайн с приложением Player FM !

232. Master These 3 Controllables for Increased Confidence

13:48
 
Поделиться
 

Manage episode 372997117 series 3307832
Контент предоставлен Shay Haddow. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Shay Haddow или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

In today’s podcast I talk about how you can build confidence and decrease unnecessary stress and anxiety by focusing on 3 specific controllables.

This episode will be super valuable with the stresses of school and fall season coming up, so tune in and take notes to learn the simple and proven steps to be your best this fall season!

Resources

📚 Read my book “She the Confident” https://www.amazon.com//dp/1676894888

💪 Check out our coaching program for girl athletes: https://www.alphagirlconfidence.com/beyond-the-athlete

  continue reading

262 эпизодов

Artwork
iconПоделиться
 
Manage episode 372997117 series 3307832
Контент предоставлен Shay Haddow. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Shay Haddow или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

In today’s podcast I talk about how you can build confidence and decrease unnecessary stress and anxiety by focusing on 3 specific controllables.

This episode will be super valuable with the stresses of school and fall season coming up, so tune in and take notes to learn the simple and proven steps to be your best this fall season!

Resources

📚 Read my book “She the Confident” https://www.amazon.com//dp/1676894888

💪 Check out our coaching program for girl athletes: https://www.alphagirlconfidence.com/beyond-the-athlete

  continue reading

262 эпизодов

Все серии

×
 
Loading …

Добро пожаловать в Player FM!

Player FM сканирует Интернет в поисках высококачественных подкастов, чтобы вы могли наслаждаться ими прямо сейчас. Это лучшее приложение для подкастов, которое работает на Android, iPhone и веб-странице. Зарегистрируйтесь, чтобы синхронизировать подписки на разных устройствах.

 

Краткое руководство