O viață peste medie presupune efort peste medie

Andrei Rosca - ZeroPlus

Контент предоставлен Andrei Rosca. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Andrei Rosca или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

1+ y ago 19:57

MP3•Главная эпизода

Lasa-mi un mesaj si spune-mi cum a fost episodul sau ce ti-ai luat din el. Ma ajuta sa stiu ca il asculti si ma incurajeaza sa fac si altele. Parerea ta conteaza. (Andrei)

Shownotes / Timestamps:

(00:30) Ai probleme cu mâncatul compulsiv și cu lipsa de voință?
(02:27) Ce fac diferit cei care reușesc să gestioneze mâncatul compulsiv
(04:20) Cum vorbim cu noi înșine în supermarket
(05:09) Când avem de fapt de luat decizia
(09:41) De ce ne mințim pe noi înșine
(12:08) Mâncatul compulsiv se rezolvă astfel
(14:06) Ce ai de făcut dacă vrei să fii peste medie
(16:43) Când e cazul să alegi greul

Dacă vrei să fii notificat atunci când public ceva nou, abonează-te: https://change.ro/newsletter/
Podcastul este disponibil și pe:
Spotify: https://open.spotify.com/show/1usJL4NbJLCGclBuKDcWJZ
iTunes: https://podcasts.apple.com/ro/podcast/andrei-rosca-zeroplus/id1448347099

125 эпизодов

#Educație #Dezvoltare Personală #Andreea Roșca

O viață peste medie presupune efort peste medie

Andrei Rosca - ZeroPlus

33 subscribers

published 1+ y ago

MP3•Главная эпизода

Lasa-mi un mesaj si spune-mi cum a fost episodul sau ce ti-ai luat din el. Ma ajuta sa stiu ca il asculti si ma incurajeaza sa fac si altele. Parerea ta conteaza. (Andrei)

Shownotes / Timestamps:

(00:30) Ai probleme cu mâncatul compulsiv și cu lipsa de voință?
(02:27) Ce fac diferit cei care reușesc să gestioneze mâncatul compulsiv
(04:20) Cum vorbim cu noi înșine în supermarket
(05:09) Când avem de fapt de luat decizia
(09:41) De ce ne mințim pe noi înșine
(12:08) Mâncatul compulsiv se rezolvă astfel
(14:06) Ce ai de făcut dacă vrei să fii peste medie
(16:43) Când e cazul să alegi greul

125 эпизодов

#Educație #Dezvoltare Personală #Andreea Roșca

Все серии

Добро пожаловать в Player FM!

Player FM сканирует Интернет в поисках высококачественных подкастов, чтобы вы могли наслаждаться ими прямо сейчас. Это лучшее приложение для подкастов, которое работает на Android, iPhone и веб-странице. Зарегистрируйтесь, чтобы синхронизировать подписки на разных устройствах.