Meditatie - Gronding
Manage episode 456457140 series 3160524
Deze meditatie helpt je te gronden in je lichaam. We zitten vaak in ons hoofd, maken ons druk, raken overprikkeld en versnipperd in energie. Dit voelt stressvol en niet fijn. Ons lichaam, onze gronding, is dan ons anker. Deze meditatie heb ik speciaal hiervoor opgenomen. Het helpt je te ontspannen en landen in je lichaam. Wanneer jij gegrond bent, kom je weer in de stroom van overvloed. Enjoy ✨🌳
13 эпизодов