))
Avoid These Weight Loss Mistakes
Manage episode 391197634 series 3015858
Контент предоставлен J.R. Davis and Ask Dr. Ernst. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией J.R. Davis and Ask Dr. Ernst или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Join Dr. Ernst as he discusses alternatives to common weight loss mistakes–calorie counting, low-fat dieting, multiple meals per day. Each of these make you STORE FAT instead of BURN FAT. BONUS: Text in to grab the Ask Dr Ernst 4-week done for you “Turn On Your Fat Burning Switch” eBook all during today’s show
See omnystudio.com/listener for privacy information.
100 эпизодов
Поделиться
