Guided Meditation - How To Be Here With Your Emotions Lovingly
M4A•Главная эпизода
Manage episode 322255635 series 3235118
Контент предоставлен Axtaxia Kara. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Axtaxia Kara или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
This guided meditation is perfect for you if you are going through an emotional time. It will teach you how to recognize and be present with your emotions and hold loving space for them. It will teach you how to honour yourself through it all, and realize that you are strong and capable of handling anything coming your way. It will help you deeply connect to your breaths and body.
…
continue reading
42 эпизодов