Artwork

Контент предоставлен Lars Klintwall & Liv Svirsky, Lars Klintwall, and Liv Svirsky. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Lars Klintwall & Liv Svirsky, Lars Klintwall, and Liv Svirsky или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Player FM - приложение для подкастов
Работайте офлайн с приложением Player FM !

Tema-favorit: återhämtning vid stress

39:18
 
Поделиться
 

Manage episode 379531236 series 2275034
Контент предоставлен Lars Klintwall & Liv Svirsky, Lars Klintwall, and Liv Svirsky. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Lars Klintwall & Liv Svirsky, Lars Klintwall, and Liv Svirsky или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

Niklas Almén är psykolog och forskare och har skrivit boken ”Återhämtningsguiden”. I det här avsnittet berättar han för Liv om stress och hur man kan få till den viktiga återhämtningen som behövs för att få en balans.

Följ Niklas på Instagram på stressforskare_niclasalmen



Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  continue reading

395 эпизодов

Artwork
iconПоделиться
 
Manage episode 379531236 series 2275034
Контент предоставлен Lars Klintwall & Liv Svirsky, Lars Klintwall, and Liv Svirsky. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Lars Klintwall & Liv Svirsky, Lars Klintwall, and Liv Svirsky или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

Niklas Almén är psykolog och forskare och har skrivit boken ”Återhämtningsguiden”. I det här avsnittet berättar han för Liv om stress och hur man kan få till den viktiga återhämtningen som behövs för att få en balans.

Följ Niklas på Instagram på stressforskare_niclasalmen



Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  continue reading

395 эпизодов

Все серии

×
 
Loading …

Добро пожаловать в Player FM!

Player FM сканирует Интернет в поисках высококачественных подкастов, чтобы вы могли наслаждаться ими прямо сейчас. Это лучшее приложение для подкастов, которое работает на Android, iPhone и веб-странице. Зарегистрируйтесь, чтобы синхронизировать подписки на разных устройствах.

 

Краткое руководство