))
Practicing Resonant Breathing With Spiritual Healer in Pickering
Manage episode 360572619 series 3462650
Контент предоставлен Bhavani Shankar. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Bhavani Shankar или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Another amazing exercise, an excellent Spiritual healer in Pickering, Astrologer Bhavani Shankar Ji recommends resonant breathing. And do you know what is the way to practice them? If not, then we tell you to inhale for at least 6 counts and exhale for 6 counts. When you feel calm, don't forget your breathing pattern, like breathing in using your nose, filling your diaphragm, and filling your chest with air. After doing this exercise for at least 5 to 10 minutes you will regain your consciousness and after that, you can write your thoughts in your journal.
For more information, you can call +1 437 993 5558 or email us: masterbhavanishankar4499@gmail.com
12 эпизодов
Поделиться
