))
Meditation for Healing Relationships
Manage episode 412852142 series 3535534
Контент предоставлен bethathealinggirl. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией bethathealinggirl или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
If you told me six years ago I'd be a meditation queen, I would’ve LOL’d so hard! I was too booked and busy, convinced that meditation just wasn’t my jam. But girlies, let me tell you, hitting rock bottom with my relationships changed EVERYTHING, and now meditation is my secret superpower!
Today, we’re diving deep into that magical “blip” - you know, that precious millisecond of peace between your turbo thoughts. It’s tiny but mighty, ladies! And if you’re thinking, "Clare, I’ve never meditated in my life!" then I’m so excited to be your first. Seriously, it’s an honor to pop your meditation cherry haha 🍒💥
P.s. don’t worry if you feel like you’re not doing it "right" – if you've meditated for 20 minutes and only found peace for a split second, that’s a win in my book!
JOIN THE HEALING JOURNEY on Instagram, TikTok or YouTube
HEALING FREEBIES:
“If They Haven’t Texted” Flow Chart
WORK WITH ME
43 эпизодов
Поделиться
