Most of us have gotten at least a little emotional at some point recently. It’s natural. But why do we have emotions and how much should we pay attention to them on any given day? Can we learn to skillfully choose which emotions to listen to and which ones to just let move on by? In More Than A Feeling, the latest podcast from Ten Percent Happier, host Saleem Reshamwala goes on a real life quest to find the answers to these questions. He’ll experiment with neuroscientists, dive into stories ...
…
continue reading
Контент предоставлен Between Us: A Psychotherapy Podcast and Between Us. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Between Us: A Psychotherapy Podcast and Between Us или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Player FM - приложение для подкастов
Работайте офлайн с приложением Player FM !
Работайте офлайн с приложением Player FM !
Episode 18: The Millionth Pebble
MP3•Главная эпизода
Manage episode 184089758 series 1259892
Контент предоставлен Between Us: A Psychotherapy Podcast and Between Us. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Between Us: A Psychotherapy Podcast and Between Us или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Writer Ijeoma Oluo is angry and that’s okay. She wants white men to be okay with their anger too, as long as they understand where their anger actually comes from. She is a powerful essayist and cultural critic who is not afraid to be vulnerable in public about things that anger her, things that terrify her, and even her own mental health. In this discussion, Ijeoma talks with our host John Totten about the limited access to mental health for people of color, the authenticity of genuine anger, and how the cultural experience of racism must be considered by mental health professionals as systemic and repeated abuse. Season Two of Between Us is sponsored by MetaFi, a free download on iOS and Android. Contact: betweenuspodcast@gmail.com Facebook: https://www.facebook.com/betweenuspodcast/ Twitter: https://twitter.com/BetweenUsPod Instagram: https://www.instagram.com/betweenuspod/
…
continue reading
53 эпизодов
MP3•Главная эпизода
Manage episode 184089758 series 1259892
Контент предоставлен Between Us: A Psychotherapy Podcast and Between Us. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Between Us: A Psychotherapy Podcast and Between Us или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Writer Ijeoma Oluo is angry and that’s okay. She wants white men to be okay with their anger too, as long as they understand where their anger actually comes from. She is a powerful essayist and cultural critic who is not afraid to be vulnerable in public about things that anger her, things that terrify her, and even her own mental health. In this discussion, Ijeoma talks with our host John Totten about the limited access to mental health for people of color, the authenticity of genuine anger, and how the cultural experience of racism must be considered by mental health professionals as systemic and repeated abuse. Season Two of Between Us is sponsored by MetaFi, a free download on iOS and Android. Contact: betweenuspodcast@gmail.com Facebook: https://www.facebook.com/betweenuspodcast/ Twitter: https://twitter.com/BetweenUsPod Instagram: https://www.instagram.com/betweenuspod/
…
continue reading
53 эпизодов
همه قسمت ها
×Добро пожаловать в Player FM!
Player FM сканирует Интернет в поисках высококачественных подкастов, чтобы вы могли наслаждаться ими прямо сейчас. Это лучшее приложение для подкастов, которое работает на Android, iPhone и веб-странице. Зарегистрируйтесь, чтобы синхронизировать подписки на разных устройствах.