Artwork

Контент предоставлен Candice Bodington. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Candice Bodington или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Player FM - приложение для подкастов
Работайте офлайн с приложением Player FM !

EP 10 X LEXI RYMAN: Busting Yoga Myths + The reality of being a Yoga instructor

45:06
 
Поделиться
 

Manage episode 268641569 series 2771297
Контент предоставлен Candice Bodington. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Candice Bodington или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

In EPISODE 10 of The BodCast - Host, Candice Bodington interviews Lexi Ryman a qualified yoga instructor and co-parent to Wild Thing Studio.
In today's episode we bust some yoga myths, talk about the reality of being a yoga instructor and lightly summaries the main types of yoga.
Topic's covered:
Is it true you can’t do yoga if you are hyper mobile/flexible?
You cant do yoga if you aren’t flexible.
Yoga is easier if you are lighter in weight.
Do you really get better with time?
Does yoga help with toning and weight loss?
Gym vs private studio?
Is there a substantial difference to get the true value of practice?
Can yoga fix bad posture and if so what kind?
Can yoga make you a bit taller?
Does yoga involve worshiping someone?
Is yoga just as good as doing cardio?

WAYS TO CONNECT W/LEXI:
Instagram: @lexiryman
Email: ryman.lexi@gmail.com
Website: www.wildthingmoves.co.za

  continue reading

35 эпизодов

Artwork
iconПоделиться
 
Manage episode 268641569 series 2771297
Контент предоставлен Candice Bodington. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Candice Bodington или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

In EPISODE 10 of The BodCast - Host, Candice Bodington interviews Lexi Ryman a qualified yoga instructor and co-parent to Wild Thing Studio.
In today's episode we bust some yoga myths, talk about the reality of being a yoga instructor and lightly summaries the main types of yoga.
Topic's covered:
Is it true you can’t do yoga if you are hyper mobile/flexible?
You cant do yoga if you aren’t flexible.
Yoga is easier if you are lighter in weight.
Do you really get better with time?
Does yoga help with toning and weight loss?
Gym vs private studio?
Is there a substantial difference to get the true value of practice?
Can yoga fix bad posture and if so what kind?
Can yoga make you a bit taller?
Does yoga involve worshiping someone?
Is yoga just as good as doing cardio?

WAYS TO CONNECT W/LEXI:
Instagram: @lexiryman
Email: ryman.lexi@gmail.com
Website: www.wildthingmoves.co.za

  continue reading

35 эпизодов

Tüm bölümler

×
 
Loading …

Добро пожаловать в Player FM!

Player FM сканирует Интернет в поисках высококачественных подкастов, чтобы вы могли наслаждаться ими прямо сейчас. Это лучшее приложение для подкастов, которое работает на Android, iPhone и веб-странице. Зарегистрируйтесь, чтобы синхронизировать подписки на разных устройствах.

 

Краткое руководство