Artwork

Контент предоставлен Brief Audio Book. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Brief Audio Book или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Player FM - приложение для подкастов
Работайте офлайн с приложением Player FM !

Dare (The New Way To End Anxiety And Panic Attacks) by Barry McDonagh [Happiness] {#319} #BriefAudioBook - 8 February 2021

16:54
 
Поделиться
 

Manage episode 284435661 series 2851092
Контент предоставлен Brief Audio Book. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Brief Audio Book или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

Dare by Barry McDonagh

[Happiness] {#319} #BriefAudioBook - 8 February 2021

Dare

The New Way To End Anxiety And Panic Attacks

Barry McDonagh

15 min read

Get it on App Store Get it on Google Play

overview

Do you sometimes wish you could escape yourself? Do you constantly find yourself caught in the worries of life with no obvious exit? This tidbit is geared towards alleviating the discomfort you feel by changing your mindset positively using the DARE response. Best-selling author and pioneer of the Panic Away program — a program that aids treatment of anxiety — shares how a daily application of the DARE response will hasten your recovery from anxiety.

[Happiness] {#319} #BriefAudioBook - 8 February 2021

  continue reading

328 эпизодов

Artwork
iconПоделиться
 
Manage episode 284435661 series 2851092
Контент предоставлен Brief Audio Book. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Brief Audio Book или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

Dare by Barry McDonagh

[Happiness] {#319} #BriefAudioBook - 8 February 2021

Dare

The New Way To End Anxiety And Panic Attacks

Barry McDonagh

15 min read

Get it on App Store Get it on Google Play

overview

Do you sometimes wish you could escape yourself? Do you constantly find yourself caught in the worries of life with no obvious exit? This tidbit is geared towards alleviating the discomfort you feel by changing your mindset positively using the DARE response. Best-selling author and pioneer of the Panic Away program — a program that aids treatment of anxiety — shares how a daily application of the DARE response will hasten your recovery from anxiety.

[Happiness] {#319} #BriefAudioBook - 8 February 2021

  continue reading

328 эпизодов

Все серии

×
 
Loading …

Добро пожаловать в Player FM!

Player FM сканирует Интернет в поисках высококачественных подкастов, чтобы вы могли наслаждаться ими прямо сейчас. Это лучшее приложение для подкастов, которое работает на Android, iPhone и веб-странице. Зарегистрируйтесь, чтобы синхронизировать подписки на разных устройствах.

 

Краткое руководство