))
S2 Ep16: Concussion Recovery
Manage episode 409826087 series 2598418
Контент предоставлен British Equestrian and British Equestrian Podcast. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией British Equestrian and British Equestrian Podcast или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
In the second episode of our two-part concussion series, Rachel and Ash are joined by a very special guest – Olympic and European eventing team gold medallist, Laura Collett. Laura shares her experiences with this type of injury, how it affected her and what she learned from the experience. Plus, Ash imparts more top tips for anyone going through the concussion recovery process, particularly around nutrition, hydration and sleep.
43 эпизодов
Поделиться
