Укрепляем здоровье в сезон Ханьлу (Холодные росы)

Будьте здоровы

Контент предоставлен Panda Studio China. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Panda Studio China или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

2y ago 6:11

MP3•Главная эпизода

Сезон Ханьлу (Холодные росы) — 17-й сезон китайского сельскохозяйственного календаря. Он начинается 8-9 октября. С наступлением сезона Ханьлу погода становится все холоднее, все живое в природе понемногу затихает. Холодные росы – сезон самого ярко выраженного перехода от тепла к холоду.

В этот сезон сильно увеличивается разница температуры днем и ночью, когда еще чувствуется влияние летнего тепла, но прохлада переходит в холод... и часто наблюдается синдром тепла и сухости, сопровождающийся головной болью, жаром в теле, сухим кашлем без мокроты, сухостью и болью в горле и т.д. В связи с этим, специалисты ТКМ предупреждают, что необходимо соблюдать осторожность, максимально защищать себя от холода и помнить принцип "3-4-5" для укрепления здоровья и профилактики сезонных болезней.

73 эпизодов

#Общество #Panda Studio China