Artwork

Контент предоставлен Calm Parenting Toolbox and Blissed Out Mums. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Calm Parenting Toolbox and Blissed Out Mums или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Player FM - приложение для подкастов
Работайте офлайн с приложением Player FM !

CPT09: Self-care For The Busy Mum (2017)

19:08
 
Поделиться
 

Manage episode 192472568 series 1756041
Контент предоставлен Calm Parenting Toolbox and Blissed Out Mums. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Calm Parenting Toolbox and Blissed Out Mums или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Mums are arguably some of the busiest people in society. Fitting in the care of their children and themselves all within a single 24 hour period. We all know that self-care is important. When we look after ourselves it has a positive flow on effect to our children and we can be the calmer, more gentle parent we strive to be. How is a mum to do it? Join Heather in this week's episode where she describes 25 easy ways too look after yourself everyday.
  continue reading

34 эпизодов

Artwork
iconПоделиться
 
Manage episode 192472568 series 1756041
Контент предоставлен Calm Parenting Toolbox and Blissed Out Mums. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Calm Parenting Toolbox and Blissed Out Mums или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Mums are arguably some of the busiest people in society. Fitting in the care of their children and themselves all within a single 24 hour period. We all know that self-care is important. When we look after ourselves it has a positive flow on effect to our children and we can be the calmer, more gentle parent we strive to be. How is a mum to do it? Join Heather in this week's episode where she describes 25 easy ways too look after yourself everyday.
  continue reading

34 эпизодов

Все серии

×
 
Loading …

Добро пожаловать в Player FM!

Player FM сканирует Интернет в поисках высококачественных подкастов, чтобы вы могли наслаждаться ими прямо сейчас. Это лучшее приложение для подкастов, которое работает на Android, iPhone и веб-странице. Зарегистрируйтесь, чтобы синхронизировать подписки на разных устройствах.

 

Краткое руководство

Слушайте это шоу, пока исследуете
Прослушать