6 техник, которые помогут маме расслабиться, когда силы на пределе

5:45
 
Поделиться
 

Manage episode 272647835 series 2739399
Сделано Julia Tonkonogova и найдено благодаря Player FM и нашему сообществу. Авторские права принадлежат издателю, а не Player FM, и аудиоматериалы транслируются прямо с его сервера. Нажмите на кнопку Подписаться, чтобы следить за обновлениями через Player FM или скопируйте и вставьте ссылку на канал в другое приложение для подкастов.

Делимся простыми советами, которые помогут восстановить силы и оставаться в хорошем настроении, несмотря на проблемы и дождь за окном.

Еще больше классных материалов читайте в наших изданиях:
CHIPS journal
Нет, это нормально
Наши Дети

120 эпизодов