Artwork

Контент предоставлен Claudia Chan. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Claudia Chan или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Player FM - приложение для подкастов
Работайте офлайн с приложением Player FM !

#05: Managing Anxiety and Mental Health Amid COVID-19

25:39
 
Поделиться
 

Manage episode 311549251 series 3141010
Контент предоставлен Claudia Chan. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Claudia Chan или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

As the impact of the coronavirus has grown, the fear of uncertainty in the future has heightened. The fear of transmitting the disease, being unable to pay bills, losing a job or even losing someone you know has come into your day-to-day life: increasing your stress level and, oftentimes, affecting your mental health. In this new season, Leading from Home, Claudia Chan will cast light on challenges that
people are going through and provide new perspectives on how to overcome these challenges. The first episode will cover:

  • Reframing as a tool to shift your mindset from being reactive to becoming proactive
  • Self-reflection in times of crisis to fuel you personal growth
  • The meaning of leadership — why it needs to be redefined

“Maximizing impact requires leadership development, but maximizing leadership requires personal growth.”

  continue reading

51 эпизодов

Artwork
iconПоделиться
 
Manage episode 311549251 series 3141010
Контент предоставлен Claudia Chan. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Claudia Chan или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

As the impact of the coronavirus has grown, the fear of uncertainty in the future has heightened. The fear of transmitting the disease, being unable to pay bills, losing a job or even losing someone you know has come into your day-to-day life: increasing your stress level and, oftentimes, affecting your mental health. In this new season, Leading from Home, Claudia Chan will cast light on challenges that
people are going through and provide new perspectives on how to overcome these challenges. The first episode will cover:

  • Reframing as a tool to shift your mindset from being reactive to becoming proactive
  • Self-reflection in times of crisis to fuel you personal growth
  • The meaning of leadership — why it needs to be redefined

“Maximizing impact requires leadership development, but maximizing leadership requires personal growth.”

  continue reading

51 эпизодов

Όλα τα επεισόδια

×
 
Loading …

Добро пожаловать в Player FM!

Player FM сканирует Интернет в поисках высококачественных подкастов, чтобы вы могли наслаждаться ими прямо сейчас. Это лучшее приложение для подкастов, которое работает на Android, iPhone и веб-странице. Зарегистрируйтесь, чтобы синхронизировать подписки на разных устройствах.

 

Краткое руководство

Слушайте это шоу, пока исследуете
Прослушать