))
Ep. 100 Tools To Manage Worry When Sending Child to College
Manage episode 302486862 series 2976156
Контент предоставлен Heidi Benjaminsen Coaching and Heidi Benjaminsen. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Heidi Benjaminsen Coaching and Heidi Benjaminsen или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Sending a child off to college usually produces a lot of worry and stress for parents. All of the sudden we know so much less about what is going on for our child's life so, if left unmanaged, our brains will spiral and ruminate in this worry. Worry creates much unneeded negativity in our life which we project onto our children, feeding their own anxieties. Listen as Heidi teaches why worry SEEMS necessary and three simple tools to re-direct your brain to minimize worry.
190 эпизодов
Поделиться
