))
Episode 1 - How We Talk to Ourselves Can Change Everything
Manage episode 313438354 series 3270932
Контент предоставлен Sarah Tolbert and Heidi McLain, Sarah Tolbert, and Heidi McLain. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Sarah Tolbert and Heidi McLain, Sarah Tolbert, and Heidi McLain или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Learn what self talk is and why it can be harmful if you don't check it at the door! You can change your self talk to more positive productive narratives rather than allowing it to ruin your day.
30 эпизодов
Поделиться
