))
EP521 邏輯清晰的人比較不容易焦慮？區分「事實」與「觀點」，八成的情緒內耗都能迎刃而解！
Manage episode 453050229 series 2556988
Контент предоставлен 大人學. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией 大人學 или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Bryan最近在聽眾的來信詢問裡發現，許多人常會受到媒體報導或親朋好友說了什麼，產生自我焦慮和內耗，長久下來，對個人身心並無益處。Bryan想在這集節目跟大家分享，我們可以透過邏輯思辨的方法，拆解分析別人的言談，區分其中「事實」和「觀點」的差異，幫助自己無論在職場往來，還是與親友互動，都能重新掌握自己對情緒與思考的主導權。
大人學課程
【V035邏輯思考情商課】
https://reurl.cc/04jDGo
【本集節目由 +mofa六塊積床墊 贊助播出】
＼+mofa六塊積／ 💫宇宙首款・創新床墊💫
全床採用中鋼獨立筒彈簧，六塊睡軟、睡硬自行配，還有三款舒適層可挑選！
嘖嘖下單享獨家60天試睡&10年保固
再享本島免運，一起找回你的睡眠自由
【專屬折扣碼】smalltalk
【下單連結】https://lihi.cc/KvTjZ
什麼問題想問Joe跟Bryan嗎？提問&合作信箱：podcast@ftpm.com.tw
如果你喜歡我們的節目，歡迎贊助我們：https://bit.ly/3kskVsZ
如果你喜歡這集節目，歡迎到Apple Podcast給我們五星評價，並留言給我們鼓勵！
FB｜https://www.facebook.com/darencademy/
IG｜https://www.instagram.com/da.ren.cademy/
大人學網站｜https://www.darencademy.com/
--
Hosting provided by SoundOn
595 эпизодов
Поделиться
