Artwork

Контент предоставлен Dead America and Ed Watters. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Dead America and Ed Watters или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Player FM - приложение для подкастов
Работайте офлайн с приложением Player FM !

Unleashing Potential: A Journey with Roman Fischer

38:58
 
Поделиться
 

Manage episode 457328800 series 2796406
Контент предоставлен Dead America and Ed Watters. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Dead America and Ed Watters или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
In%20this%20episode%20of%20the%20Dead%20America%20Podcast%2C%20host%20Ed%20Watters%20discusses%20with%20Roman%20Fischer%2C%20a%20high-performance%20coach%2C%20actor%2C%20model%2C%20and%20bodybuilder%2C%20the%20critical%20role%20of%20education%2C%20mindset%2C%20and%20nutrition%20in%20achieving%20personal%20goals.%20Roman%20shares%20his%20experiences%20overcoming%20depression%2C%20anxiety%2C%20and%20low%20self-confidence%2C%20emphasizing%20the%20power%20of%20mindset%20and%20educating%20oneself%20on%20the%20quality%20of%20food%20and%20its%20impact%20on%20mental%20and%20physical%20health.%20The%20conversation%20covers%20essential%20topics%20like%20diet%2C%20exercise%20routines%2C%20and%20the%20importance%20of%20clean%20eating.%20Fischer%20also%20provides%20practical%20advice%20on%20incorporating%20exercise%20into%20one%E2%80%99s%20daily%20routine%20and%20maintaining%20a%20balance%20between%20strength%20training%20and%20cardio%20for%20optimal%20results.%20The%20episode%20rounds%20off%20with%20Roman%20detailing%20his%20services%20and%20how%20he%20helps%20clients%20achieve%20their%20fitness%20goals.%0A%0A00%3A00%20Introduction%3A%20The%20Power%20of%20Education%0A00%3A55%20Meet%20Roman%20Fischer%3A%20Actor%2C%20Model%2C%20and%20High-Performance%20Coach%0A02%3A53%20Roman's%20Journey%3A%20Overcoming%20Challenges%0A05%3A07%20The%20Importance%20of%20Diet%20in%20Mindset%20and%20Health%0A07%3A32%20Understanding%20Sugars%20and%20Their%20Impact%0A11%3A17%20The%20Role%20of%20Sodium%20and%20Other%20Harmful%20Ingredients%0A16%3A19%20Practical%20Tips%20for%20Healthy%20Eating%0A24%3A51%20Incorporating%20Exercise%20into%20Your%20Routine%0A31%3A06%20Balancing%20Strength%20Training%20and%20Cardio%0A32%3A38%20The%20Importance%20of%20Protein%20in%20Diet%0A37%3A18%20How%20to%20Work%20with%20Roman%20Fischer%0A38%3A01%20Conclusion%20and%20Farewell%0A
  continue reading

233 эпизодов

Artwork
iconПоделиться
 
Manage episode 457328800 series 2796406
Контент предоставлен Dead America and Ed Watters. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Dead America and Ed Watters или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
In%20this%20episode%20of%20the%20Dead%20America%20Podcast%2C%20host%20Ed%20Watters%20discusses%20with%20Roman%20Fischer%2C%20a%20high-performance%20coach%2C%20actor%2C%20model%2C%20and%20bodybuilder%2C%20the%20critical%20role%20of%20education%2C%20mindset%2C%20and%20nutrition%20in%20achieving%20personal%20goals.%20Roman%20shares%20his%20experiences%20overcoming%20depression%2C%20anxiety%2C%20and%20low%20self-confidence%2C%20emphasizing%20the%20power%20of%20mindset%20and%20educating%20oneself%20on%20the%20quality%20of%20food%20and%20its%20impact%20on%20mental%20and%20physical%20health.%20The%20conversation%20covers%20essential%20topics%20like%20diet%2C%20exercise%20routines%2C%20and%20the%20importance%20of%20clean%20eating.%20Fischer%20also%20provides%20practical%20advice%20on%20incorporating%20exercise%20into%20one%E2%80%99s%20daily%20routine%20and%20maintaining%20a%20balance%20between%20strength%20training%20and%20cardio%20for%20optimal%20results.%20The%20episode%20rounds%20off%20with%20Roman%20detailing%20his%20services%20and%20how%20he%20helps%20clients%20achieve%20their%20fitness%20goals.%0A%0A00%3A00%20Introduction%3A%20The%20Power%20of%20Education%0A00%3A55%20Meet%20Roman%20Fischer%3A%20Actor%2C%20Model%2C%20and%20High-Performance%20Coach%0A02%3A53%20Roman's%20Journey%3A%20Overcoming%20Challenges%0A05%3A07%20The%20Importance%20of%20Diet%20in%20Mindset%20and%20Health%0A07%3A32%20Understanding%20Sugars%20and%20Their%20Impact%0A11%3A17%20The%20Role%20of%20Sodium%20and%20Other%20Harmful%20Ingredients%0A16%3A19%20Practical%20Tips%20for%20Healthy%20Eating%0A24%3A51%20Incorporating%20Exercise%20into%20Your%20Routine%0A31%3A06%20Balancing%20Strength%20Training%20and%20Cardio%0A32%3A38%20The%20Importance%20of%20Protein%20in%20Diet%0A37%3A18%20How%20to%20Work%20with%20Roman%20Fischer%0A38%3A01%20Conclusion%20and%20Farewell%0A
  continue reading

233 эпизодов

Все серии

×
 
Loading …

Добро пожаловать в Player FM!

Player FM сканирует Интернет в поисках высококачественных подкастов, чтобы вы могли наслаждаться ими прямо сейчас. Это лучшее приложение для подкастов, которое работает на Android, iPhone и веб-странице. Зарегистрируйтесь, чтобы синхронизировать подписки на разных устройствах.

 

Краткое руководство

Слушайте это шоу, пока исследуете
Прослушать