Десять из десяти

Поделиться
 

Manage series 2666316
Сделано Александра Ахраменко, Саша Майами, and Даша Шендрик и найдено благодаря Player FM и нашему сообществу. Авторские права принадлежат издателю, а не Player FM, и аудиоматериалы транслируются прямо с его сервера. Нажмите на кнопку Подписаться, чтобы следить за обновлениями через Player FM или скопируйте и вставьте ссылку на канал в другое приложение для подкастов.
В понедельник, около года назад, я и моя подруга Даша встретились за кофе, чтобы обсудить прошедшие события. В разговоре поняли, что не помним примерно ничего из того, что происходило с нами на прошлой неделе! Так родилась идея встречаться или созваниваться каждый понедельник, чтобы дать внутреннюю оценку прошедшей неделе от 1 до 10, обсудить ее и выделить одно важное событие. Эта практика помогала нам проводить будни более осознанно, отслеживать привычки и паттерны поведения и видеть динамику изменений. Спустя время, мы поняли, что хотим делиться опытом, рассказывать про жизнь просто и смешно. Так появился на свет этот подкаст с короткими выпусками на разные темы. Мы очень рады вашим оценкам и комментариям в приложении Apple Podcast, а еще не стесняйтесь написать нам лично! Найти нас в Instagram: Саша @sashamiami / Даша @yxoono

31 эпизодов