))
Episode 5: The Importance of a Journal
Manage episode 454862012 series 3620151
Контент предоставлен Robert Herdman. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Robert Herdman или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
In this episode I talk about:
- My experience of using a journal, both 30 years ago and today
- How to use a journal in the most effective way
- Why I believe a journal is so important
- I finish off with another virtual hug
We'd love your feedback! Leave a comment!
For details of my 6 Week Coaching Program click on the link below:
"The Next 30 Days" 6 Week Coaching/Self-Mastery Program
Connect with me on all social media platforms for daily FREE content
Facebook
Instagram
TikTok
YouTube
8 эпизодов
Поделиться
