))
How to Use Your Body Clock to Plan Your Days and Perfect Your Health - Royan Kamyar
Manage episode 455334245 series 3580768
Контент предоставлен Drew Duglan. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Drew Duglan или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Royan Kamyar is the Founder and CEO of Owaves, a leading wellness app that helps users optimize their daily routines based on their own unique biology. He is a medical doctor turned entrepreneur, who merged his expertise in digital technologies with his passion for preventative health. Expect to learn why your calendar sucks and what you should do instead, how prioritizing your body clock could solve ADHD and depression, and the dark history behind long work hours.
Owaves: Take the body clock quiz! https://owaves.com/
Royan: https://www.linkedin.com/in/royankamyar/
Get in touch:
LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/drew-duglan-phd/
Instagram: https://www.instagram.com/drdrewduglan
10 эпизодов
Поделиться
