Artwork

Контент предоставлен Kara Cutruzzula. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Kara Cutruzzula или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Player FM - приложение для подкастов
Работайте офлайн с приложением Player FM !

Today Diane Allen Is Quieting Her Inner Critic and Tapping Into Flow State

19:50
 
Поделиться
 

Manage episode 340559830 series 3379169
Контент предоставлен Kara Cutruzzula. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Kara Cutruzzula или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

Kara talks to speaker and flow state expert Diane Allen about her day. Big moments include how to find your own state of flow, vanquishing your inner critic, setting email power hours, tuning out distractions, and more.

More about Diane: dianeallen.com

Contact Diane at diane [at] dianeallen [dot] com for a free 15-minute flow strategy session!

Mentions in the episode:

Do It Today is a podcast created by Kara Cutruzzula. She's the author of two motivational journals and a musical theater writer, playwright, and editor.

Preorder Do It Today: An Encouragement Journal

Purchase Do It For Yourself: A Motivational Journal

For more daily encouragement, subscribe to Kara's newsletter: https://brassringdaily.substack.com/

Visit www.karacutruzzula.com, or follow her on Instagram @karacut

Original artwork design by Tyler Spangler

Original music composed by Kristoffer Bjarke

  continue reading

33 эпизодов

Artwork
iconПоделиться
 
Manage episode 340559830 series 3379169
Контент предоставлен Kara Cutruzzula. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Kara Cutruzzula или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

Kara talks to speaker and flow state expert Diane Allen about her day. Big moments include how to find your own state of flow, vanquishing your inner critic, setting email power hours, tuning out distractions, and more.

More about Diane: dianeallen.com

Contact Diane at diane [at] dianeallen [dot] com for a free 15-minute flow strategy session!

Mentions in the episode:

Do It Today is a podcast created by Kara Cutruzzula. She's the author of two motivational journals and a musical theater writer, playwright, and editor.

Preorder Do It Today: An Encouragement Journal

Purchase Do It For Yourself: A Motivational Journal

For more daily encouragement, subscribe to Kara's newsletter: https://brassringdaily.substack.com/

Visit www.karacutruzzula.com, or follow her on Instagram @karacut

Original artwork design by Tyler Spangler

Original music composed by Kristoffer Bjarke

  continue reading

33 эпизодов

Minden epizód

×
 
Loading …

Добро пожаловать в Player FM!

Player FM сканирует Интернет в поисках высококачественных подкастов, чтобы вы могли наслаждаться ими прямо сейчас. Это лучшее приложение для подкастов, которое работает на Android, iPhone и веб-странице. Зарегистрируйтесь, чтобы синхронизировать подписки на разных устройствах.

 

Краткое руководство